超强大脑记忆方法都有哪些

　　大型科学类真人秀电视节目——《最强大脑》，风靡了整个中国。这个节目的一些记忆方法备受青睐，这里的记忆方法都有哪些呢?

　　超强大脑记忆方法整理

　　第一部分：潜能激发音乐，让孩子轻松学习。

　　这部分，主要是通过音乐来引导学生，在每次学习的时候彻底放松自我，让全身心达到松驰，从而达到高效学习的目的。

　　当然，这些音乐都是特制的，并不是市面上普通的流行音乐。

　　第二部分：最强大脑的学习方法

　　在江苏卫视热播的“最强大脑”，当大家直呼神奇，不可思议的时候，其实我们都清楚，这只是学习法的其中一个方法而已。

　　熟练掌握了超级学习法的孩子，都能在几个小时内熟练背诵圆周率300位，三天学完一学期英文单词，三天背诵完弟子规等等。

　　记忆大师汤世声说：“大部分学生学习不好的根源就在于没有良好的学习方法，所以学习起来很吃力，花费了别人一倍的时间学习，却没有别人一半的成绩，这种现象很普遍。”

　　记忆学的由来

　　早在世纪前大约500年，希腊人就研究过记忆的方法。在中国的一些书籍也有记载一些关于有超强记忆力的人和事。例如《三国演义》所描述的张松，他把曹操的《孟德新书》看了一遍，就能从头至尾朗诵一遍。又如《汉书·张安世佳》记载西汉的丞相张安世把皇帝遗失了的三匣子书默写出来。

　　在世纪前约100年，罗马人也运用类似地点法的记忆方法记忆讲词、经文等。

　　16世纪的意大利人杰罗佳米路发明了一种“记忆剧院”的记忆方法，他利用这方法教导学生记忆天文学的资料。

　　1648年，德国人史登利希劳斯发明了以文字代替数字的记忆方法。

　　1813年，柯利哥改进这方法来教导学生记忆药典的资料。

　　到了19世纪，德国心理学家荷曼·艾宾浩斯开始以实验的方法研究记忆。

　　最强大脑如何炼成的

　　一、大脑喜欢色彩。

　　中小学生在自己平时的学习中，要准备好高质量的有色笔。把一些重难点知识用不用颜色的笔标记出来，你的大脑才会引起重视去进行记忆。此外，彩色便利贴也可以用起来，用于自己的笔记和错题本中提醒自己要注意了!

　　二、大脑需要休息，才能学得快，记得牢。

　　很多学生喜欢考试之前突击复习到很晚，我精英班里也不乏这样的学生。但是一个学生告诉我这样做并没有什么效果，他说：“老师，我每次晚上复习不久就开始犯困，可是想到要考试了只能强撑着继续看，实际上我也没记住多少，第二天考试还精神不佳。”

　　其实当学生觉得疲惫的时候一定要适当的休息，然后再投入到学习中，大脑才能高速运转起来。建议学生复习每半小时就休息5分钟左右。午休也是很重要的一个环节，学生最好每天午休半小时。

　　三、大脑喜欢问题。

　　当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

　　学生一定要争取成为学习的主人，而不是被动者。从小学中高年级开始，学生上课时一定要开动大脑发现学习中的问题，积极和老师同学交流。平时家长也要乐于帮助解决孩子的疑问，一定不要孩子一问你就说不知道或者别问了，你应该尽量陪同孩子一起去找到问题的答案。

　　四.大脑会归类，也会联系。

　　如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么?这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。这也是我的课程里为什么会教授思维导图的原因。通过绘制思维导图学生可以把零散的知识点联系起来并进行归类。

　　五、大脑和身体需要经常交流。

　　人的身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

　　六、大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。

　　用自言自语的方式对大脑说话，不要提供消极信息，用积极的话代替它，学生在考试的时候就可以心理暗示大脑，我能考好，不用紧张，让大脑得到放松。

　　七、大脑如同肌肉。

　　无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。《最强大脑》节目中那些脑力惊人的选手都是经过了长时间的记忆训练。所以想要提高学生的记忆力，采用正确的记忆方法坚持训练是能够实现的。

　　看到这里，大家应该对大脑和记忆有了更多的了解。我会在我会在周末的免费网络公开课上教授更多的高效的学习方法和记忆方法。让学生轻松愉快的学习，掌握适合自己的学习方法是我的教育理念。