全脑高效快速阅读的基本原理和益处

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  知识经济发展已经使越来越多的有志青年认识到“如何获取知识和运用知识的能力”是解放自我的金钥匙,谁提前拥有它,谁就有提前一步掌握先机的主动权。以下是小编分享给大家的关于写全脑高效快速阅读的基本原理和益处,一起来看看吧!

  全脑高效快速阅读的基本原理

  快速阅读技能

  速读是在其快速阅读的目的性更明确、自身的注意力更集中的情况下进行的,因此是通过科学用眼和科学用脑,快速而有高效地获得知识信息的一种阅读方法。速读的要领是:要用眼睛读,不要用声音读;在阅读文章时,将所看到文字直接在大脑中唤起意识。阅读时人的眼睛处于运动和停顿的交替过程中,只有在眼停时才能感知字句,每次眼停时感知的文字量愈大,阅读的速度就愈快;眼停的次数越少,阅读的速度也越快。

  换句话说,阅读时要尽量摄入较大的文字信息量,每次眼停时不是感知一个字、一个词,而是要感知整句话或整段文字。只要科学用脑,读思结合,养成习惯,就能迅速掌握速读方法并运用得得心应手。而在快速阅读的语言学家们的长期不懈研究后最终发现:人的左右脑机能特质是快速阅读的主要基础。

  语言活动是最高级的思维活动,是人类特有的现象,是人类与动物的一个本质区别,也是人类最基本的交流方式。据神经生理学和心理学研究说明,两个大脑半球具有明确的分工,其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息,在大脑两个半球之间存在着密切联系时,整个大脑作为一个统一实体进行活动。而在两侧大脑之间的联系被切断后,只要大脑各半球内部结构没有破坏,每侧大脑仍然以其固有的方式实现其功能。这就是大脑机能分担论的主要观点。

  习以为常的传统阅读法,实际上就是音读和默读。音读是指按照实际发的音一个一个的读文字。默读也是一种音声化现象,不过口不出声而是在头脑中进行而已。也就是说,这不是在视觉抓住时就认知的,而是由听觉来确认的。音读也好,默读也好,都必须在听觉的反应下认知。语言是有一个一个的音组成的,而且必须顺次发音,发每一个音都需要一定的时间。

  可见,以听觉来认知远比视觉认知浪费时间。加上视觉认知和听觉认知的速度不一样,这就使视觉的收容过程受到听觉认知的干扰,本来可以一瞥而过的,也不得不反复认知,以致阻碍阅读的自然发展,耗费不少时间,并干扰了正确的阅读。所以,要想读的快,就必须排除音声化。

  所以,最好能把头脑中的音声化完全排除掉。可以彻底摆脱靠听觉来确认的习惯,使视觉功能不再受一个个音组成的音声化现象的束缚和干扰,而获得彻底的解放。于是,脑的视觉性语言中枢功能就在彻底解放中获得明显的反展,也唤醒了大脑卓越的潜在功能.所以,阅读应该是一种纯粹的视觉性行为,是可以由善于处理视觉信息的右脑来出色的完成的。

  这样,由右脑承担综合视觉性印象的部分,由左脑承担综合意识性印象的部分,使阅读中的理解有了双管齐下的功能,当然有卓越超群的效率了。由于人类本身就具备快速阅读的生理、思维和语言等各种基础条件,只要学会正确方法,坚持长期训练,每个人都会掌握或具备快速阅读技能。

  通过以上分析我们可以看出,速读是一种运用视觉感官的阅读方法,是一种讲求效率的阅读方法。它更符合人的思维特征,因而也更便于记忆。

  全脑高效快速阅读的益处

  知识经济发展已经使越来越多的有志青年认识到“如何获取知识和运用知识的能力”是解放自我的金钥匙,谁提前拥有它,谁就有提前一步掌握先机的主动权。掌握快速阅读的技巧就是你成就非凡的“金钥匙”。

  一般人的阅读速度平均为(300--500)字/分,看完后默写大约能写出原文的30%。通过短时的训练我们向家长承诺的效果是每分钟阅读1000字以上,默写检验效果,能写出原文的70%。也就是说同样的内容用快速阅读的方法不仅读得快、省时间,理解也会更加深刻。运用快速阅读方法学习,可以真正让学生在有限的时间内增加阅读量和知识量,扩大知识范围。

  快速阅读给我们带来了什么?

  1.改善注意力

  注意力是人们从事一切活动的基础条件之一,没有注意力的保证,肯定会一事无成!注意力训练是快速阅读训练的基础之一,在训练过程中会提升学生的注意力时长和快速集中注意力的能力。

  2.强化观察力

  观察力是人的学习能力的重要基础之一,不论学习理工农医文体音美......哪个学科,都离不开良好的观察力。观察力训练是快速阅读训练的基础之一,在训练过程中会有专项训练强化锻炼学生的观察力,观察力提升了孩子会更关注知识和信息的细节。

  3.提升理解力

  古人云:读书百遍,其义自见。理解力又称领悟力,不是别人教会的,而是在听讲和读书当中形成的。理解力强则领悟力强,快速阅读训练会通过一些测试项目进行学生的理解力训练和强化。

  4.加强时间观念和效率意识

  具有良好的时间意识是每个人必备的素养。训练中会不断强化学生对时间的分秒感知力,阅读有目标有计划,做事有时间限制,大大改善孩子拖沓的不良习惯。

  5.提升自信心

  通过快速阅读训练,孩子们具备了一种高效的技能,看书快、背诵快、理解快,会大大提升孩子的自信心,激发孩子的学习潜能。

  6.改善成绩

  所有学习的基础就是注意力、观察力、理解力,就如同体育比赛的基础是体能一样。如果孩子具备了扎实的学习“体能”,自然会提升学习的效率,会极大改善学习成绩。

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