有哪些实用的可提高记忆力的方法

肖炜 1172分享

  死记硬背其实是孩子学习时最忌讳的方式,它只会浪费孩子的精力,得不偿失。要想让孩子记得住东西,更容易理解知识,就必须知道记忆的原理以及相关的记忆方法。以下是小编给大家带来一些提高记忆力的方法希望对大家有帮助,供大家参考借鉴!

  1、重复回想

  外显记忆包含事实信息类的记忆,也就是让孩子背的公式、定理、口诀等,而这些信息是很孤立的。

  对于孤立的信息最好的记忆方法就是不断重复,重复的次数越多,记忆越牢靠。

  其实重复有一个很重要的作用,就是让大脑对信息变得熟悉,只有熟悉了,才有可能去理解。

  当然,重复并非是在一段比较长的时间内,而是小批次的重复训练,这样的效果才是最好的。

  2、联结回想

  记忆很关键的一点,就是把新信息和旧信息联系起来,这个过程就需要联结。

  孩子学新概念时,最好把它和以前最相关的知识点联系起来,这对新概念的记忆与理解很有帮助。

  为什么孩子往往容易死记硬背,最大的原因就是不懂联想,干背是背不下来的,除了孤立的知识。

  孤立的知识很少,大部分的知识彼此之间都是有联系的,而这个联系是孩子学习时要抓住的重点。

  比如记住某个单词,可以把该单词与其他的单词组成词组进行记忆,像apple computer等。

  比如文科的学习,联结就非常重要,记住某个历史事件的意义时,就可以结合相关信息进行记忆。

  3、分块想法

  杂乱的信息最好被分成组块,这些组块都是有意义的,它们可以把信息转化为能够快速记忆的内容。

  比如要记住一串数字或者字母,而这些数字或字母是没有顺序的,那要怎么记住呢?

  最好的方法就是把数字或字母变成更有意义的组快,比如把字母变成熟悉的单词或缩写。

  4、运用记忆法

  记忆是建立联系,运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解,巩固记忆。

  5、读写记忆法

  边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

  6、间隔记忆方法

  读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时间不宜过分集中。

  7、选择记忆方法

  古人云:“少则得,多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择,不要“眉毛胡子一把抓”,更不要“拣了芝麻,丢了西瓜”。

  8、趣味记忆方法

  “热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣,其学习成绩也往往较好。

  9、重复记忆

  重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。

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