五种可以帮助到孩子提高阅读能力水平的方法

　　我们目前的社会已经逐步进入以及资讯的时代，如何在浩如烟海的信息中过滤和获取自己需要的信息，并能够快速的理解和掌握知识，以提升自我学习效率成为一种迫切需求。往小一点说，每次考试都要完成大量的阅读理解内容，如果可以提高阅读速度，完成考试的速度也会快一点。我们该如何提高阅读速度呢?以下是小编给大家带来的提高阅读能力和速度的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!

　　1、首先获取整体信息

　　因为我们的右脑喜欢看到知识的整体信息，获取整体信息可以很好的刺激右脑。可以根据目录中的简要信息确定自己的阅读目标和重点阅读内容，确定阅读目标后，再制定一个阅读计划，即每个阅读内容大概花多长的时间，记得把自己的阅读计划写下来，并对照执行情况进行调整。别小看这个写下来的动作，它可以督促你认真完成任务。

　　2、引导我们的眼球运动

　　确定了整体信息，可以引导眼球的运动来加速阅读速度。眼球运动影响阅读速度的动作主要是眼球的回跳，在阅读的过程中可以使用细长的引导物来引导眼球的运动路线，控制阅读的速度和回跳。还有就是每次眼球的凝视点最好是一个词义单元，而不是逐字阅读。

　　具体的方法是，使用手指或者笔尖进行阅读引导，控制住自己回跳的冲动，记得你的眼睛是多么精密的光学仪器，它扫视后，所有的字节都会摄入大脑，不需要回跳。坚持一段时间练习，你会发现回跳是没有必要的，你已经读到了你想读取的信息。

　　3、提升阅读兴趣

　　从自己喜欢的材料开始训练阅读速度，我们都有喜欢的小说看得快，大部头的名著怎么都看不完的经验。开始的时候选择容易一些的题材，更容易上手。

　　4、用思维导图做笔记

　　有试验研究表明，学习的时候做笔记可以有效的提高学习效率。而思维导图是最佳的笔记工具。

　　首先整张内容记录一整章的关键词，用图片和色彩刺激右脑，其次将全部信息进行归类和排序，主次分明，对右脑又是个很好的刺激。主动将全部信息进行梳理，又是一种主动阅读的行为，因此使用思维导图非常符合大脑的工作原理，可以帮你更高效的理解和储存信息。方便后续的知识调用。

　　开始的时候，可能会觉得反而更花时间了，熟练使用后就会展现出效果。

　　5、创造舒适的阅读环境

　　最后这个因素，主要是制造主观的阅读愉悦感受，辅助你更好的学习。

　　光线要明亮而柔和，光源布置不要在阅读时产生阴影影响阅读。

　　学习资料方便拿取，不至于浪费时间在走动和查找上。

　　椅子要选取靠背椅，软硬适宜，高度可以让大腿平行于地面。

　　桌面高于椅面20cm，眼睛和阅读材料距离50cm，可以有效减轻眼睛疲劳，并且让眼睛轻松注意到字群。

　　脚平放在地面，小腿和大腿保持90度，背平直。