如何培养提高孩子的阅读效率

　　逐字阅读以及阅读时候的低声默念是我们从小很容易沾染的坏习惯，其一方面影响了阅读的速度，另一方面也会降低对文章的理解程度。那我们该如何提高阅读速度和水平呢?以下是小编给大家带来的提高阅读能力的速度和方法，供大家参考鉴赏，希望对大家有帮助!

　　提高阅读能力的速度和方法1

　　加快眼球的阅读速度

　　一张图可以很简单地说明这个道理，我们一般人的眼球移动是上面的示意图，逐词甚至逐字地阅读，而稍快一点的人是按照下图的方式来阅读，可以直观的看出下图速度至少是上图的一倍。

　　而阅读高手们是这样阅读的!

　　看到了了么?这就是差距。

　　提高阅读能力的速度和方法2

　　进一步提高阅读速度

　　除了提高眼球移动速度，还有一些小技巧可以提升阅读速度：

　　初期可以通过使用笔或者手指的引导来有意识地辅助提高阅读速度。

　　摒弃心里默读的习惯，可以默念“一-二-一”来屏蔽默读。

　　拓展一次看进去的视野，从一次若干个单词到一个一行到一次若干行。

　　除了阅读速度，理解程度也很重要

　　将注意力集中在后脑勺的那个点上，可以通过冥想聚集注意力的方法。

　　思维导图或者脑海中构建的虚拟思维导图是一个很好的手段(你看书时候，相当于是把线性思维转换成发散性思维，还原出了作者原本的逻辑，如下图)

　　提高阅读能力的速度和方法3

　　增强记忆力也会有助于阅读的程度

　　要有意识的记忆，抓住重点记忆，建立条件反射

　　激活以往的知识储备建立联系

　　经常复述所学习的知识

　　转化为视觉有助于记忆

　　提高阅读能力的速度和方法4

　　行动

　　虽说快速阅读是可以通过后天习得的，但是也离不开反复的训练，总结为几点就是：

　　1. 坚持有意识地摒弃默读和逐字阅读的习惯

　　2. 坚持在提高阅读能力的时候也要注重提高理解程度，经常停下来构建下整本书的脉络。

　　3. 另外，对于整本书的阅读，可以采用总-分-总的阅读方式。