中小学生怎么进行速度训练

　　阅读的时候，我们往往会无意识的把速度变慢，然后眼睛慢慢就不能很好的吸收文字，读着读者就不知道自己在读什么了，大脑一片空白。所以在读的时候，我们要有意识的控制自己的阅读速度，该快的时候快、该慢的时候慢。那我们该如何做进行速度训练呢?以下是小编给大家带来的提高阅读速度的方法，供大家参考鉴赏!希望对大家有帮助!

　　提高阅读速度的方法1

　　可以尝试扫读，扫读是一种有重点的读法，扫读的时候，只在重点句子上停留，一般次要的、辅助的就简单过一遍。扫读的关键在于你是否能够快速的分辨出哪些是重点内容。

　　提高阅读速度的方法2

　　词组、短句或意群式阅读。平时阅读的时候要刻意的去练习：一眼看一个词组、短句或意群。

　　提高阅读速度的方法3

　　快速阅读。快速阅读是一种建立在“视幅”和“感知”上的阅读，也就是说快速阅读不是一眼看一个字，而是一眼看“五个、十个”甚至更多的字，同时快速移动焦点到下一眼的阅读方法。快速阅读训练的是“眼睛快速看、大脑快速处理”的一种阅读吸收信息的方式。

　　提高阅读速度的方法4

　　5分钟左右预览书的开头结尾最开始我们需要花点时间来预览书的封面，序言和目录。这一步很多小伙伴会忽略，然而这一步对于之后的略读是很有帮助的。预览封面可以帮助我们了解书的类型，预览序言可以明确作者的写作目的，帮助我们初步判断这本书是否是你想阅读的书;预览目录可以把握整本书的逻辑结构，初步判断你需要的信息在书中的哪一个章节。

　　提高阅读速度的方法5

　　15分钟左右的时间快速翻一遍书籍在翻阅的同时用记号笔标明核心图片，关键词和你感兴趣的内容标题，为第三部的跳读做准备。

　　提高阅读速度的方法6

　　40分钟左右跳读，仔细阅读核心信息未标记和不感兴趣的信息快速浏览一遍，读到有核心信息的章节放慢速度阅读，从而达到高效阅读的目的。