日常中培养速读的方法有哪些

　　速读”就是首先要读得快，在快速阅读中掌握理解和记忆。 读得快，要求对所读书籍或文章的理解得快，记得快，讲究看书的“高效率”。否则，一味求快，浮光掠影，没有效果，快了也没用。以下是小编给大家带来的关于速读的方法，供大家参考借鉴，希望对大家有帮助!

　　速读的方法1

　　克制发声

　　出声阅读是影响阅读速度的紧张因素。实行统计表明，朗读的速度最快每分钟只能到达200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读起紧张学会默读。默读的要害在于克制出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声征象，但是过细观察会发明他的唇或舌在动，阐明其阅读仍有不易发觉的潜在发声征象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要故意识地降服唇动、舌动的征象。

　　速读的方法2

　　注意力

　　在进行快速阅读的同时，我们注意力高度集中。

　　速读的方法3

　　扩大视野

　　阅读进程中，眼睛因此快速眼跳活动的要领举行的。此中眼跳活动的时间只占10%，而眼睛停顿在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛紧张不是靠眼跳的活动，而是议决眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，淘汰一行以致一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停得到的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。

　　速读的方法4

　　大量阅读

　　平日里，要多阅读，多训练，进行大量阅读后，对文章的理解率也会提高!