培养孩子专注力的最新训练方法
在家庭教育中要十分注意培养孩子的专注力，我们在孩子小的时候就该把孩子的专注力激发出来。下面小编为大家整理分享的是关于培养孩子专注力的训练方法，接下来就让我们一起来学习一下吧，希望可以帮助到有需要的你们。
培养孩子专注力的训练方法
视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片，并提出一些问题，比如给孩子看一张照片，让他说说照片里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人几个小孩，他们每个人都在干什么。不过让孩子观察的东西要不断地变换，不然孩子就会感到没有兴趣了。
听觉注意力训练
给孩子讲故事，事先说好，故事讲完之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他，相信效果会更好，这就好比我们听老师讲课一样，如果先做好预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别留心。
动作注意力训练
即通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。
混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。这种训练难度大，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种行动，让孩子表演出来等。
孩子的注意力增强了，专注渐渐成为孩子的一种习惯，他的专注力就会不断得到提高。
如何培养孩子持久的注意力
为孩子提供能使其专心的环境
嘈杂、紊乱、刺激物过多的环境容易使孩子分心。因此，为孩子安排有条不紊的环境，家中的物品各有其位，玩具不要太多，吃饭、学习、游戏的时间也相对固定，孩子在专心做事、学习时，尽量使他不受到干扰(如电视机的声音和其他人为的吵闹)。
给予合理的生活规则要求
和孩子共同制订生活作息表和规范，比如：一次只玩一种玩具，使用过后一定要放回原处，不允许边玩边看电视，使孩子在有秩序的环境中培养稳定的情绪和安全感，进而减少孩子分心的现象。
成人应以身作则为孩子提供良好的示范
成人的生活态度和行事作风是孩子环境经验的一部分。因此成人平时要避免边看电视边吃饭或者边看书边聊天。与孩子沟通时要专心地听和说，孩子在专心做事时，不要随意打断，成人不当的介入会扼杀孩子刚刚萌芽的注意力。
让孩子做力所能及的事
孩子能专注地完成一件事情时，会获得成功的经验，享受专注工作所带来的乐趣，无论他完成得是否如预期中的那样完美，都应给予鼓励，因为你的批评和指责，会使孩子为了避免失败而拒绝完成工作。当孩子缺乏经验或从事比较困难的活动时，有了成人的陪伴和参与，孩子会更有信心、更有效地完成活动。
毁掉孩子一生专注力的3件事
第一件事：0—3岁打断、干扰
记得教育家蒙台梭利说过：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
比如孩子自己在地板上专心地搭积木，本来他是按照自己的想法一边叠一边推，叠得很专注，推得也很尽兴。
这时，家长可能就看不过去，认为你这样乱搭有什么用，干脆我来帮你。结果孩子玩得好好的被家长打断了。
其实，3岁前的许多孩子，都会有被大人干扰、打断的情况。
孩子常常无理由，但很投入地去做些在大人看来很无趣，也很无意义的事。
但是他们做得开心，情绪也很平静。懂孩子的妈妈就知道，这个时期其实就是，孩子专注力高度集中和发展的好时机。
对于年幼的孩子来说，好的专注力不能被培养，反而是需要更多的保护!
第二件事：3—6岁包办、限制
我认识的朋友，家里有个5岁的小孩。有一件事，在我们外人看来很奇怪，已经5岁的男孩子时常跟家人撒娇，要大人陪着一起玩，一起写作业。
他常常对爸妈说：“陪我玩嘛!怎么你们都不陪我玩啊?!我讨厌你们。”
为什么会这样呢?其实是因为家里只有这么一个孩子，爸爸妈妈爷爷奶奶很是稀奇，把他照顾得无微不至。
典型的走路怕摔着，吃饭怕噎着，天冷怕冻着，天热怕晒着。
动动手指，就能衣来伸手饭来张口，哭哭鼻子就能一招制服所有人。
日常常态生活，是能包办的全包办，不能包办就限制孩子活动。
结果现在孩子完全无法静下心，好好地完成一件事情，什么事都需要人陪着，甚至要求帮他做好。
我觉得，育儿路上，父母最应该做的，是多给孩子一些空间和时间，让他体验成就感带来的快乐。
尽量的让孩子独自做一些力所能及的事情，玩一些没有危险的游戏。
因为大人一喊一叫一插手，直接影响孩子的专注力，更会降低孩子探索欲望。
而且，大人越是帮忙、限制，孩子就越是依赖，爱使小性子。
第三件事：6+岁责怪、发脾气
孩子专注力不够，真的是妈妈们的灾难。
表妹家的孩子就是这样的情况。让孩子独立去完成作业，五道数学题他可以磨蹭两个小时，如果强迫他自己先读完三遍题，半个小时就能顺利完成。
她总结说：孩子不是不会做，而是不愿意做。弄得一写作业，她就心浮气躁。好说歹说孩子不听，就分分钟钟想掐人。
小学以后，孩子完成作业注意力不集中，直接引爆了妈妈内在的焦虑情绪。
但是仅仅靠发脾气，解决不了任何问题，用力过度还能导致孩子叛逆、厌学，更不会把注意力花在学习上。
让妈妈鸡飞狗跳的专注力，它其实分为两种：一种无意专注，是指没有预定的目的，也不需要意志监管的注意。
这种专注常常出现在孩子玩的过程中。
另一种是有意专注：预设了目标，需要主观意志力去监督。
它出现在孩子学习过程中，一般的孩子会觉得学习是一件很枯燥、无趣的事，甚至反感。情绪上有排斥，导致特别容易走神。
这时就需要自己强迫自己，把注意力集中到学习上去。
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