快速阅读的方法技巧总结
在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记忆中枢。今天小编在这里整理了一些3篇快速阅读的方法技巧总结，我们一起来看看吧!
快速阅读与我们的生活息息相关
我们知道，快速阅读是一种能迅速从文字中提取有用信息的阅读方法，若你以为速读的作用仅限于此的话，就错了!其实我们生活的方方面面都与快速阅读相关，不信?!你往下看看。
快速阅读与考试
如果你是一名学生，快速阅读就是你夺分的宝剑，它直接决定了你能否金榜题名。
语文与英语的试卷中，占分最高的莫过于阅读与写作，只要攻破这两大关，拿高分便不在话下，而这两项高分题都取决于你的阅读能力。阅读题的数篇文章，先不说要开动脑筋做题，只是把文章读完都得耗费一定的时间。争分夺秒的考场中，谁读得快，谁就占了优势，才能为后面的做题预留充足的时间。而对于作文题，阅读能力更是直接决定了你写作的方向。试问，哪位文科状元不是阅读的快速手?
因此，与其说做题决定了分数，倒不如说快速阅读的能力影响了分数。
快速阅读与写作
如果你是一位作家，快速阅读它便是一块吸收知识的海绵，它直接决定了你肚子里的墨水份量。
对于写作而言，没有输入就难以有输出。写作的素材和灵感大部分都来自于源源不断的阅读。若没有广泛的阅读，手下的笔就会像生锈的齿轮，难以运转。那么究竟是什么决定了你的广泛地阅读呢?我想非快速阅读莫属了。
快速阅读，故名思义，就是以快速的效率读书。即使在同样的时间里，你也能比别人阅读更多，吸取更多的知识精华，从而保证了你写作输出的流畅与不间断。
快速阅读与资讯
如果你是一位投资者，快速阅读就像是股市里的内幕，直接影响你钱包的厚度。
在信息幻变的时代里，若不能以最快的速度跟上资讯的步伐，往往就容易与财富失之交臂。刚出台的新政策，预示着股票的走向，若能快速阅读政策文件，就能尽快在最价位入仓。每分秒以千万上落的股票，可以说是失之几分钟，缪之几万元。
所以，快速阅读可以说是投资者致富的好助手。
快速阅读与人生
如果你是一位读者，快速阅读便是承载我们通往成功的悬浮列车，它决定了我们人生的前进速度。
在竞争的职场里，阅读书籍可以说是我们获取技能的最快途径。而同样的面试要求，往往就因为你多掌握了一项技能，从而获得面试官的青睐。快速阅读，能让你快速掌握技能。
在浮燥的社会里，快速阅读就是给予你的静心茶。快速阅读书籍，能让你快速找到心灵港湾的停靠处;让你认明道路，早日从骄燥不安的环境中找回自我。读得越快，你找到出路的速度就越快，读得越快，你就越能越快从迷茫的沉沦中脱离。
可见，无论我们从事的是什么职业，扮演的是什么角色，快速阅读都直接影响我们所做的一切事情。想在属于自己的那条道上走得越顺越轻松，提高快速阅读能力不容忽视。
当然，快速阅读的能力并不是与生俱来，它也不会嫌贫爱富，受美憎丑，它就如同书籍一般，只要你想，它就会来到你身边，陪伴你左右。怎么做才能得到它?你可以自我修行，也可以找名师带路。
所谓自我修行，就是自己保持多读书，在慢慢体验的过程中去摸索，寻找一种自我感觉适当的阅读方法。但是这种方法较为缓慢，如果想提升得快，可以像我一样选择名师带路。而我选择的名师是精英特速读记忆。循逐渐进的关卡练习，只需一台电脑就可以随时随地随心去提高，不受地方时间的限制，自由灵活。最重要是成功的方法很简单，只要做到“坚持”就可以了。
当你拥有了快速阅读这项技能，就仿如预知了命运的先机，你又怎么能视而不见，坐视不理呢?
整体感知的训练原理
“整体感知”顾名思义，就是对眼睛看到的信息(包括文字、图形、数字等)，从整体上进行把握，通过训练，扩大我们的视野，并且能像拍照一样，将信息瞬间映射到脑海里，然后通过大脑的思维对信息进行处理。
我们的眼睛就像相机的镜头，它可以捕捉所看到的一切信息，而大脑就像一张胶片，可以把这些信息以图像的方式呈现在胶片上，最后通过思维活动的处理，我们就读懂了这些信息。这一“捕捉信息-成像-思维”的过程能够瞬间完成的话，就达到了“眼脑直映”的效果。
整体感知训练，主要强调对图形、数字和文字的数量进行感知，它们都是一些无意义的离散信息，不要求对其进行理解和记忆，仅通过对数量的感知，协调眼睛和左右脑的机能，为将来的快速阅读和理解记忆奠定基础。
整体感知的本质是对“轮廓”的感知
我对整体感知的领悟还要从一次学PS的教程经历说起：在学习用PS处理人像时，视频里讲到，一张本来就模糊的照片，是无法真正让它变清晰的，所谓的清晰不过是图片的轮廓清晰，就像马路上一辆远远开走的车，我们只能看到它的背影一闪而过，颜色、型号、车牌一概不知，但我们知道那是一辆车，因为它是车的轮廓……
这段讲解让我想到了整体感知，在开始速读学习的前两个月里，我已经大概领悟到整体感知训练的方法，是在大脑中复现训练界面上瞬间闪过的画面，并根据对画面的记忆识别数量。
但这种领悟总觉缺少了些什么，而与PS人像学习结合后，我突然想到：整体感知的本质何尝不是对“轮廓”的感知呢?
整体感知是对轮廓从“感到”到“知道”的能力
如果说“清晰”的本质是“轮廓”的清晰，那么不同的轮廓就是辨识不同图形、数字、文字的依据。
如“-角形”、“-边形”的辨识标准是有几条边，数的辨识标准是看数字的轮廓(如：45和54是不同的外形)，一个汉字是这个字而不是另一个字的依据是看字的字形(多音字除外)。
而我觉得，精英特速读训练中整体感知的本质，就是训练对轮廓的从“感到”到“知道”的能力，继而通过感知轮廓达到辨识、理解阅读内容的目的。
“感知”并不完全等于“看到”
我曾经在整体感知和扩大视幅两个训练间有过疑惑：为什么感知的不是具体的数字和文字的辨认，而是数字和文字的数量?为什么在扩大视幅里是以舒尔特表形式呈现的数字和文字的辨认?
先来看看下面这段对话：
A： B，你有没有看到我的--，就是----的模样?
B：(想了想)嗯，好像是有看到一个--，但记不得准确模样了。
A：(不高兴)你都看见了，怎么会记不得呢?
B：(为难)我只是好像在哪见过……
其实，仔细想想，B未必是真的“看到”--，他只是在看别的东西时，视线不经意间在可能是--的物件上划过一瞬而已，在这个瞬间，他并没有专门去“看”那件物件。所以，他对物件的印象只停留在“轮廓”上，他是凭靠对物件的“轮廓”的感知，认为那个物件应该是--。
即“感知”并不完全等于“看到”，或者说，如果感知的对象是可以完整地看清楚的，那么这个过程就不叫“感知“，而叫“看”。
从这个意义上说，我觉得，在整体感知训练中，可以一眼“看”清楚具体形状、颜色、文字的训练都不是“感知”;而不“看清楚”具体的形状、颜色和文字，只根据脑中重现的画面“感觉”并“感知到”数量的训练才是真正的感知(包括没能准确复现画面，纯粹靠蒙的“感觉”也是感知的一种表现形式，能根据残影“蒙”对数量，至少表明在“感到”上有一定的敏锐度)。
所以，我以为，“看清楚”是扩大视幅的训练要求;“感到并知道数量”才是整体感知的训练要求。
快速阅读就是在“看到”当前文字的同时，“感到”并“知道”外围文字的意思，从而逐步达到“一目-行”。所以，建议大家最好不用“看到”的标准去对待“感知”，更不要让“感知”停留在“看清楚”的水平，要让“轮廓”发挥出它的“辨识”的威力，帮助我们在“看不清楚”的情况下“感知”正确，向更高的速读境界迈进!
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