节奏快速阅读的方法
节奏快速阅读的方法感悟
高级的快速阅读法是视读法，它说的是打破我们传统的一眼看一两个字的阅读习惯，经过训练，充分发挥我们的视觉能力，做到一眼看一个句子成分、一个意思成分、一个句子、甚至一个段落的阅读方法。今天小编在这里整理了一些节奏快速阅读的方法感悟，我们一起来看看吧!
学会快速阅读让人受益终身
作为一个热爱阅读的人来说，能够博览群书就是人生的一大快事，但是，因为时间、精力的限制，每一个人的阅读量都是有限的，怎么样做才能最大限度获得书籍中的养料?答案就是学会快速阅读。快速阅读也就是我们常听到的速读，它对于渴望积累知识、获取信息素材给养的人们来说有着巨大的作用，能让你受益终身。
我一直都喜欢阅读、无论是报纸、杂志还是书刊，觉得书籍的力量是任何事物都无法比拟的，每一次看完一篇文章、一本书，都会感到自己的知识又丰富了一些、心灵得到了净涤，掌握了快速阅读方法之后，我每天半个小时时间里的阅读量已经是过去的10倍了，以一当十，我购买的、借阅的书籍在成倍的增多、我到书店、图书城看书的次数也在成倍的增多。我常常的想，学会就快速阅读真好!让我这块土地汲取了更多的知识的养分，它让我接触到了一个更广博的世界，让我受用无穷。
那么，快速阅读到底是怎么样的阅读方式呢?下面我就通过最近参加英语六级考试的经历来说说自己的理解。
“快速阅读”的本质就是“眼脑同步”
我认为快速阅读的本质就是眼脑同步，在英语六级考试中，阅读卷子的时候，眼睛看完一个句子、几句话或一个段落后就反应在大脑里理解并记忆。这也就意味着不论你看到的是什么内容，一个字、一个词的“读”是极其慢速获得记忆的方式，快速阅读要求我们要看明白，培养眼脑同步的习惯。做到了眼脑同步，为自己节约了大量的考试时间，用于后来的试卷检查。
“快速阅读”的目标：让眼跳快、思维快的优越性完美的施展出来
可以用个非常简单的例子来说明，天生听不见声音的人一般也不会运用声音讲话，对于这样的人来说正常的读书和听课会十分困难，可是这并不会阻碍他们学习各种本领和常识，在经过有针对性的特殊教育之后，他们就能够阅读书籍了，同时还可以写作。尽管中国文字的阅读中有读这个字，真正的从书籍中获取知识不一定需要“读”和“听”。我在参加英语六级考试的时候，旁边有人不停地咳嗽，很多人都很烦躁，觉得他影响了考场的安静。相反我没有什么影响，这主要得益于我在练习精英特速读记忆训练软件时的静心调息的训练，视幅扩展、焦点移动、速读实战的训练让自己充分发挥眼跳快、思维快的优越性，屏蔽声音对自己阅读的一切影响，因此，在这次考试中，我发挥了自己的最佳状态，取得了不错的成绩哦!
“快速阅读”训练要求把阅读速度提高的同时，默读顺带就好
快速阅读训练的时候一般刚开始心读是比较常见的，在训练的时候要尝试即使有心读也要一次读眼睛看到的多个文字，不要一个一个字的读。经过一定时间的练习，随着级别的提高，心读就会逐渐减少消失的。因为速读的考核标准是在保证理解记忆率的同时提升速度，而不是完全清除大脑音化的“默读”为唯一目标的 ，把阅读速度提高的同时，默读顺带就好.
最后，我还想提醒大家的是，缺失了头脑的专心致志也不可能有快速阅读的研习经过以及成果。纵然你断断续续的研习了“快速阅读”，但是间断性的学习是不能够培养“快速阅读”习惯的，
自然也不会产生优质的成果.
其实，我发现养成了快速阅读的习惯，不仅让我顺利通过了英语六级考试，还让我在平时各科的阅读量上有了巨大的增加，个人在语言表达水平上也有很大的提高。比如对一件事的描述、看法的表达就变得更加的分明、畅达，和其他人交流起来特别自信!可以说，“快速阅读” 潜移默化的影响了我，让我受益终身。
活到老学到老的快速阅读
不经意间，你已经是一个十四岁的大姑娘了，妈妈一只手抱着你上街遛弯的时候仿佛还在眼前，现在，当我听说你已经入团了，才惊喜的发现那个总:是爱看连环画的小丫头长大成人了。
我最亲爱的宝贝，我一直很重视培养你的阅读习惯，从一岁开始就每天教你识字、看宝宝书，尤其是每天晚上给你讲各种各样的故事，所以，从三岁开始你就能够自己粗浅的看幼儿书籍了，识字量超过了500字，到了上学的时候，你在语文学习上的成绩也让我很高兴，看到你经常拿着书看而不是看电视、玩电脑，我真的很欣慰，养成好的阅读习惯真的不是一朝一夕能够实现的。但是，最近你总是说学习快速阅读没意思，太累。孩子，我今天写这封信就是想和你交心的谈谈。
因为喜欢看书，咱们家即使房间不大还是专门隔出了一间小屋作为书房，里面顶天立地的定做了三个书柜，上面都是咱们在书市、书店和网上淘回来的许许多多的书籍，你也知道，在买书上我们是不吝惜钱的，只要是你喜欢的、有价值的书，不论价格多少，我们都尽量满足你的要求，书籍是取之不尽的财富。
再说这个快速阅读学习，咱们当初不是说好一起学习的么?一开始，是考上北大历史系的娟娟姐姐介绍的这个快速阅读的学习方法，咱俩一起经过了一段时间的了解和分析之后决定一起学习的。你也知道，妈妈工作很忙，但是每天还是挤出早上、中午和晚上的时间学习，其实，妈妈有过这样的想法：“只是希望我能带动你一起学，我这么大年纪了又不用中考、高考的，这种学习技能用不上的。”但是，经过这三个月的学习，我真的发现，这个快速阅读技能之所以在各个国家广为推广的一种学习技能，它的确确有着非常大的功效。我现在是30级了，按照国际上的标准段位已经是二段了，现在的我每天审稿子的时间已经由原来的5个小时变成了40分钟了，再没有原来工作一天下来看稿子看得头晕眼花的感觉了，工作时间大大缩短，我已经开始着手进行之前一直没有时间做的课题项目了。其实你也知道，我只是早上、中午半个小时训练，晚上能够有一个小时的时间，这也完全都是为了监督你才不得不挤出来的时间，但是，这技能让我惊奇，同时也让我看到了你的进步。
一直以来，关于快速阅读的学习你都是比我强的，这次期末考试前，你说古文、政治和英文单词最难背、难记住，我发现你考试前只用了两天的时间就把复习资料整理和背诵完毕了，你一定也认可这项技能的神奇之处了吧，它能够在阅读、记忆以及节省时间上给你极大的帮助，这次你期末考试全年级第四，是历史上最好的一次，你不也说是快速阅读帮了大忙了吗?为什么现在突然说不想学了，太累?是畏难情绪?还是觉得自己学的差不多了就行了?如果是第一种，我想告诉你的是，妈妈一个奔五十岁的人，每天还在坚持挤时间学习，你这样一个青春芳华的学生不更应该认真学习么，就像海绵吸收水分一样尽可能多的学习本领，你一直的梦想不就是能够考上北大新闻系么，现在正是应该刻苦学习为实现梦想而拼搏的时候啊。如果，你觉得自己已经把快速阅读这项技能掌握的差不多了，不用再学了，35级和45级没有太大的区别。我想对你说的是，学无止境、熟能生巧，什么事情都要弄懂、什么技能都要练精，只会一招一式就半途而废，学什么都不会有成果，坚持不懈才会胜利，持之以恒才能成功。
我的宝贝，你看妈妈年纪这么大了，还在乐此不疲学习，不是“活到老学到老”么，学习的确是一件很苦的事，想考上名牌大学现在就要付出比别人多的努力，既然咱们都看了快速阅读的成效，咱们就继续坚持学习，一丝不苟、精益求精，相信付出一定能够收获。
速读高手的经验
最近我打算开始学速读，但从网络和一些书籍中了解到的东西很多都写得不清不楚，就在前两天，我看到了这篇文章，文中提到的方法很清楚、简单、可行，这让我觉得茅塞顿开啊，所以特转过来和大家共同分享。
“练习全脑速读有些时日了，我想把我的体会说下，希望可以和大家一起交流。
问题篇
当初大学的时候买的精英特，以为从此以后就有了学习知识的捷径 ，迫不及待的开始练习.越练问题越多，但是随着一个个问题的克服，也越来越喜欢这种方法。下面就是我当时在练习速读过程中遇到的一些问题：
1.视幅扩展：.这个部分的训练主要是训练视野，视野的扩大对于我来说很成问题.，速读所谓的一目两行或是一目十行,我想没有扩大的视野都是在白扯。
2.阅读时的理解问题：刚开始线式阅读,也就是一目一句，或者一目半行的时候还好说，夹杂着音读还能够理解。但是到了两行以上的面式阅读的时候，就再也理解不了了。
3.默读的问题：刚开始练习的时候，无论如何脑子里得发音，一不发音就无法理解，但是面式阅读的时候，脑子里发音是大忌。
4.看过的记不住：看过的东西明明已经理解了，但就是记不住，或者就是记住一个大概。
解决方法：
我一向比较自信，别人能成功，我相信我也能，我于是把这些问题都罗列出来，没事的时候就想办法解决，终于有了一些体会：
视幅问题,我尝试了各种方法，比较有效的是我自创的卡片移动扩大视野的方法，还有中心绿点注视的方法。
卡片练习的方法：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。然后把卡片向两边移动，露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。看清以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各两个字...这样逐渐扩大，直到看清一行的字。一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野 。
中心绿点的方法：找一页32 开的书，想像书页的中间有一个绿点，把全部的注意力都放在这个想象出来的绿点上。控制自己的行为和耐力。然后，在保持绿点的情况下，先向两边扩大视野，尽可能看见整行文字。然后，再同时看清2行、3行甚至更多行文字。每次注视大约十分钟(建议在每晚睡前练习)。
理解和默读问题：我首先进行音读脱敏，就是先不去理解文字的意思，眼睛在文字上扫描，去除掉发音的欲望，直到眼睛无论看什么文字，脑子里都不发音.然后再练习理解。但是一尝试理解就要发音，否则理解不了。我感觉还是我的思维在发音的缘故，我于是想办法让我的思维不发音，终于找到了头脑中那种瞬间闪念思维的感觉，我它叫无声思维，无意间发现的东西，感觉很好，于是和周围的朋友分享，他们居然把它用在了我以前没有想到过的领域，感觉非常不错。
理解了记不住的问题：我加强了右脑的文字形象记忆练习，刚开始看一眼一次记住一个词，慢慢的看一眼能记住一个句子，再后来能记住一行文字，直至两行文字，然后用我的那种无声思维的方法回忆理解了的文字内容。两者相结合，看完一篇文章后居然能回忆出大部分文章内容。
结合训练方法，现在我终于能够一目十行的看书了，感觉很舒服，一本书拿过来随便翻十几分钟就可以和朋友讨论书上的内容。”
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