快速阅读课后心得
快速阅读课后的心得
由于人的思维进行得非常迅速，特别是使用内部言语思维，有很强的跳跃性、简缩性，常常是一闪而过。但是在传统阅读法中，因为文字信息在到达大脑记忆中枢的过程中，一定要有听觉中枢的参与。今天小编在这里整理了一些快速阅读课后的心得，我们一起来看看吧!
速读中对文字的几种注意力方式
速读中对文字的注意力方式：
第一种注意方式，就是大多数人的注意方式，或者称作左脑的注意方式。特点是注意范围非常局限，往往就是一两个字(词)，眼睛费力的看，大脑费力的读，然后综合出意思来，效率很低。
第二种注意方式，可以称作右脑的注意方式。眼睛是放松的，很随意的看着文字。此时感觉文字是自己进入眼睛的，进入眼睛后，大脑一个闪念就理解了。
第二种注意方式，如果没有练过速读，或者速读训练的时间短的话，是感受不到的。因为眼睛放松后，对眼前的文字就“视而不见”了。这是因为习惯了左脑的摄取方式，一旦不让它运行，那么大脑就会无所事事。经过长时间的练习后，右脑会就出来帮助一下，用另一种方式把文字看清。此时，就不再把文字当成字了，而是当成图形解析。这样会一下看一片，同时利于速读中理解的进行。阅读效率将大大得到提高。
传统速读与真正的速读
我们在快速阅读的时候，更多强调的是在页面上快速移动眼球，很多人将阅读速度慢归咎于眼球转动不够快，实际上这正是我们常说的传统速读。阅读速度慢更内在的原因是因为人们对于阅读内容理解不够，有些人为了追求阅读速度而牺牲了阅读内容的理解，比如看《水浒传》的时候他们更多是看梁山好汉如何对战激烈如何英雄气概，但是并没有理解《水浒传》背后所揭露的起义与抗争的深刻意义，这个也是传统速读的典型例子。传统速读只注重速度而并没有注重阅读的质量，不能算真正的速读，那究竟真正的速读是什么呢?两者之间又有何区别呢?
真正的速读要求我们可以更好的理解和掌握所需要阅读的内容，不管是阅读古龙武侠小说还是霍金的黑洞理论都需要遵循这个原则，只有这样我们才能更好的提升阅读速度，而不是像传统速读一样为了追求速度甚至可以牺牲对文章内容的理解。传统速读实际上就是为了追求速度而牺牲了一个阅读者原本不可缺少的理解能力，这也是阅读的本质，虽然随着时间的推移人的阅读和理解能力还是会慢慢提高，但是需要太多的时间和精力，这并不是真正的速读所提倡的，因此一定要切记把握和理解阅读内容是真正的速读最为本质的东西。
真正的速读要求我们需要更好的利用阅读方法配合进行速读，比如联想阅读法。事实上即使采用了传统速读但是对于你的阅读理解能力并没有根本的提高，甚至还可能有轻微的倒退，这正是因为在阅读的时候读者并没有更好的进行联想。真正的速读在我们学习速读的时候会有比较强的联想能力，以帮助我们更好的理解所阅读的内容，比如我们看到轮船这个词，此时我们就需要在脑海中先有一个轮船的图像，仿佛你看到的就是一艘轮船而并不是简单的一个词语。当然此时我们借助一些比如精英特速读训练软件还是有助于我们训练如何更好的在保证理解能力的同时逐步提升阅读速度，这才是真正的速读所应该有的态度。
真正的速读的记忆效果比传统速读要好很多。对于初学速读的朋友来说，除了没有足够的阅读理解技术和能力之外，阅读速读也完全跟不上，即使你的眼球转动再快也无补于事。因为传统速读所形成的记忆大多数都是短期记忆，也就是说记忆的效果并不是十分理想，比如你要准备下个月的公务员考试，你如果花了大量时间来阅读和记忆，但是最终到考试前你的脑海里所能记住只有一小部分甚至一片空白，此时你还得花更多的时间来进行重复记忆，这无疑有点得不偿失。而真正的速读则更强调长期记忆，记得更加牢固，主要是因为它主要是在理解的基础上进行记忆，此外还保证了一定的阅读速度。
那么我们具体应该如何在保证阅读理解能力的前提下有效的提升阅读速度呢?
此时我们可以找到类似于精英特速读软件这样工具中的课程来进行训练，想要短时间内记住更多的东西就需要好好的利用这些工具，在阅读的时候尝试更好的理解内容，这才是真正的阅读所应该提倡的方向。在精英特训练软件中比如视幅扩展以及焦点移动等训练都可以帮我们更好的进行阅读，视幅扩展让我们可以像感知图像一样去感知文字，就类似于上面所说的轮船例子，而焦点移动可以培养我们进行横向以及纵向移动阅读，更好的找准阅读焦点，理解内容的同时提升阅读速度。
事实上虽然我们不能单纯的去以每分钟阅读多少字来去评判阅读速度水准，但是这些数字还是有一定借鉴意义的，一般说来速读只能达到每分钟800个词左右。而我们想要做到这个水准就需要更好的进行训练，上述所说的精英特训练软件中有不少练习可以帮我们更好的提高。此外我们阅读的真正目的是为了更好的理解阅读内容而不是单纯的追求阅读速度，只有在理解的基础上提高阅读速度才有真正的意义，这也是真正的阅读最根本的含义。我们在进行阅读训练的时候一定要将传统速读和真正的速读区分开来，这样才能让我们更好更快的掌握真正的速读技巧。
论快速阅读与记忆的重要性
古人云：“读万卷书，行万里路”，多读书的益处是不言而喻。庄子在《庄子•内篇•养生主第三》里说：“吾生也有涯，而知也无涯”意思就是：人的生命是有限的，但是知识是无穷无尽的。如果能在有限的时间里获得更多的知识，那么一个人所能达到的成就会更高。对于现在的人们来说有太多的信息需要去了解学习，如果还使用普通的阅读方法已经难以跟得上现在的社会节奏，因此掌握快速阅读与记忆的方法显得尤为重要。
快速阅读与记忆的重要作用可以体现在以下几个方面：
首先，快速阅读与记忆能够使人在较短时间内浏览大量文字图片信息，并且能够掌握其中重点部分。比如现在的公务员考试、考研、GRE、托福雅思等都是有大量的内容需要熟记。相对于记忆力好的同学来说如果能够学会快速阅读，同样的时间段内能够学到的内容肯定是更多。台湾的李敖先生熟读历史博览群书，且能活学活用文笔自成一家，被誉为百年来中国白话文之翘楚。他的特点就是读得多，记得多。他曾说自己的在读书方面的天赋，能泛读速读，也能迅速抓住重点，博闻强记。他是通过后天的自主学习获得这种本领。我们也可以通过学习软件学会这种读书技巧，比如现在网上非常流行的精英特速读记忆软件就可以帮助我们完成快速阅读记忆，并提高阅读能力，增强记忆。
其次，快速阅读和记忆能够进一步开发左右脑并用的潜能，快速阅读采用的是“眼脑直映式”的阅读方法。普通阅读方法是先眼看然后眼睛看到的信息进行心读然后传导给大脑，然后经由大脑解读分析。其中从视觉到大脑之间的信息处理和理解需要消耗比较长的时间。快速阅读则是对一整段文字全面浏览，从中找出关键性的知识点，直接从视觉信息转换成记忆，然后再进行消化理解。这样一来就能起到快速记忆的作用。这一点精英特就能做到，它同时多加进行快速阅读的训练可以帮助开发大脑未被利用的部分，充分提升大脑的存储能力、记忆能力。经过多位学员的亲生实践证明，精英特的快速阅读能力是可以通过锻炼获得，并且是非常效果非常好。
再次，快速阅读和记忆可以帮助记忆力相对较差的学生或读者顺利通过各项测试等级考试。尤其公务员选拔考试，其内容范围之广泛，要求人达到“上知天文，下知地理”毫不为过。然后再加上政治、经济、哲学、法律几座大山，让考公务员难上加难。所以阅读速度慢记忆力又不乐观的同学，面对如此文山文海要想顺利拿下考试谈何容易，在这种情况下掌握快速阅读记忆的方法是至关重要的。这时可以考虑采用精英特快速阅读记忆，已经很多人实践证明，可以轻易爬过文山题海，通过公务员考试。
精英特快速阅读与记忆方法是综合利用科学、医学的相关知识总结出来的，对于读书爱好者和学习者来说是非常有效的方法。在漫漫的求知之路上，能够科学运用好方法能够起到事半功倍的效果，更能够充分利用时间，在有限的时间里了解更多，其重要性是不言而喻。