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文学类文本快速阅读教学心得

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3篇文学类文本快速阅读教学心得

人们普遍认为,延续了几千年的细嚼慢咽的精读,是理解记忆最好的阅读,这一方面是中国几千年形成的一种阅读习惯,既有它合理的存在依据;另一方面又是一种思维的误解,人们往往把理解和记忆混淆的结果。今天小编在这里整理了一些3篇文学类文本快速阅读教学心得,我们一起来看看吧!

东西方速读法的不同处

快速阅读的起源是西方,之后被大力推广到全世界,因此总的来说速读的原理东西方都是一样的,经过长期演变,在训练方法上,东西方呈现出了一些差异。

具体表现在欧美强调机械式的训练法,重视手势,还有阅读的战略,期望能达到一个较好的理解度.,理解的速度是有限度的,一般欧美的记录是20000字每分钟.;而东方的速读法,最有名的就是韩国金涌真花了13年研发,1980末提倡的右脑式速读(只具有简单的初步模型),他的方法中强调超高速(即:每2万字每分钟~100万字每分钟),追求阅读记忆,但他的这套方法理解度却常被人质疑。

在实际学习中以超高速阅读时,能同步理解者非常少,优点是如果能完全记忆下来的事后回忆也很容易,有意思的是这种右脑式的速读法在日本被发扬光大。同时还发展出各种新潮,各种速读法,比如:催眼速读法,动摇速读法,SRS速读法等......遗憾的是这些速读法生命周期都很短!

东方速读法的优缺点。东方速读法让人觉得不可思议的就是能一瞬间超大量记忆(不是一瞬间超大量理解),对于一般人来说:很神奇!其实明白了其中的原理也觉得没什么神奇的了,因为它主要是是运用右脑的影象能力罢了,但学会了速读确实能给需要大量记忆和阅读的人带来巨大的帮助,这里当然涉及到理解和记忆的关系,因为光记下而没理解的知识用处不大,所以速读的终极目标是要理解,这和精英特速读训练的思想是一致的!再者,要具备右脑超强的记忆力,必需把使用右脑当成一种习惯,不然过了14岁右脑开始急剧退化,神童也会变成普通的人!这也是为什么我们队参加精英特速读训练的学员反复叮嘱的要坚持每天训练1-2小时的原因!

速读与记忆

速读是现在比较流行的一种阅读形式,在这个节奏超快的社会,速读正在慢慢变得重要起来,速读不再是某一类人的专利,经过训练你也可以成为新时代的速读者,在此我结合我的亲身经历来谈谈速读和记忆的一些事情。

我曾经从事过文本数据编辑的工作,这是一个整天要和各种数据和文字打交道的工作,相信不少人要是做过会发现这个工作不是一般人可以承受的,到现在我都不敢相信我为什么会选择这样一个工作,但是幸运的是这个工作的经历给我在阅读和记忆上有了很大的帮助,也让我在后来的职业生涯受益匪浅。

在从事文本数据工作期间我总结了不少与阅读以及记忆相关的经验,在此和大家分享一下。

首先,在速读中,记忆起着催化剂的作用。之前提到的阅读在我这个工作准确来说就是速读的意思,当你面对堆积如山的文件和数据的时候,你会感觉如临大敌,但是如果你拥有了高超的记忆技能,你会觉得这个速读对你而言不是难事。在数据和文字中,一些速读技巧,也可以称作为记忆特点,比如在文字中,一些重大事件像“杯酒释兵权”我们记住杯酒或者杯字就很容易可以联想到这一事件,数据中的常用符号π、cos等等你都能联系到具体的内容,有时候一大串数记忆起来很难,实际上我们有一种速读记忆的感觉,那就是遇到一些不好记忆的数据我们将其想象成为一幅画面那就会容易记忆多了。这些速读技巧当然不是天生就能学会的,我们需要在实际的工作中不断的练习和总结才能慢慢领悟属于自己的一套方法和技巧。

还有一点我想说明的就是在我们进行速读的时候,不能忽视你手上的工具,有时候随便写下的一些信息极有可能对你的记忆产生重大的影响,俗语也有:好记性不如烂笔头。我们除了在速读时候要用眼去看,更要用心去读。何谓用心去读,意为我们在阅读的时候要尽量进入到文字描述的环境中去,设身处地去感受文字的力量,这个也算是速读最高的境界了,当然我们在初期的时候只需要尽量去想象一下就好了。前面说到笔的作用,比如说我们正在阅读一篇跟最近邵逸夫逝世这一个新闻,你自然会联想到六叔和TVB,然后你还能想到很多,此时不妨写下来,保存好当做一些临时都市笔记来用,可能不能马上起到效果但是练习多了你就会发现实际上这种技巧很值得推广,包括我们需要应付各种考试也是经常用到的。

说了那么多,我总结一下自身的经历,在速读这个领域我可能只是一个初学者,但是我相信进过长时间的练习我也可以练就一身速读的本领,除了应付我们所说的各种考试,实际上在日常生活中我们也需要经常使用到速读的技巧,可以说我们毕生都离不开。既然如此那么我们为什么不尝试去主动学习这些技巧呢?

奇像顺序记忆法有效提升快速阅读水平

快速阅读水平不高的人或许都曾有过这样的想法:在某一个时机尝试下一目十行是个什么样的感觉。不过,大多数人往往尝试的结果是什么内容信息都没有吸收进去,还头昏眼花。如果你现在还想尝试下一目十行的兴奋感,我想精英特训练软件中的奇像顺序记忆法定能帮到你!

人脑记忆的原理

从科学的角度上来讲,我们的大脑模式或思维结构是按一定的有序程度组织的,这种有序性就是我们思想中的规则,我们的行为正是大脑工作的结果,大脑无时不在调整自己的组织结构已让其变得更加有序,最终以行为显现的方式表现出来。不过当人们紧张不安时,大脑没有处于良好的有序状态。

就像阅读速度不快的人在尝试一目十行的阅读速度时,因为对自己的不自信而容易产生紧张不安的情绪。所以快速阅读之下,速度是做到了,但实际上大脑对于阅读内容的理解和记忆什么的都没有兼顾到。

奇像顺序记忆法原理

在接触精英特之后我才知道,原来所谓的奇像记忆法就是把平凡的、枯燥的事物转化成奇特夸张、生动强烈、顺序关联的图像达到记忆目的的方法。其核心在于联想出奇特的的画面,尽可能地使之新颖独特、荒诞离奇、鲜明生动、超脱现实、违背逻辑,让人在脑海中留下深刻的印象。

在现代心理学、神经学上都有过这样的揭示:人的右脑主管空间的、色彩等形象的思维,当碰到与常规不同的信号刺激时,细胞就会变得异常兴奋,从而留下深刻的记忆痕迹,因此奇特夸张、生动强烈的图像容易产生强烈的记忆印象;而左脑擅长记忆逻辑性强的顺序关联事物。

精英特软件中“快速阅读及记忆训练法”正是根据现代科学研究成果,充分发挥和结合左右脑的优势,并经过长期实践证明。其中效果令人惊奇的记忆方法——奇像顺序记忆法,使学员在进行记忆法系统训练之后,有效提升快速阅读能力。

奇像联想的方法

在精英特奇像记忆法中,对奇像联想主要有三个要点:

一、联想要夸张,比如记忆猫和老鼠,可以想象猫和老鼠是好朋友,他们天天在一玩耍,互相帮助。

二、静态事物动态化,我们都知道在一般情况下动态的事物要比静态的事物吸引人,在使用精英特奇像记忆法进行记忆训练时可使用此法,比如记“鱼儿与水”,可以想象成在清澈见底的潭水里,鱼儿自由自在的游来游去的惬意场景,如此这般,训练既不枯燥又生动有趣。

三、荒诞、离奇,如你在联想中使奇像违背逻辑,超脱现实,容易形成强烈刺激。如记“气球”“篮子”,可以想象一个充满气的气球带着篮子像热气球那样漂浮在天空中。

快速阅读,你也能做到

通过精英特奇象顺序记忆法的训练,不只是让自己学会了如何快速记住几十个各不相关的词语,它还能让你在快速阅读之后头脑不再是模模糊糊的印象,有效的速读和记忆的结合,让自己进步更快。记忆训练之后也是需要加强巩固,自己可根据艾宾浩斯遗忘曲线的规律去复习,久而久之就能形成深刻的长期记忆。在系统学习奇像记忆法之后,一目十行自然也不再是难事,快速阅读,你自然也能做到。


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