一年级快速阅读的方法
一年级快速阅读的方法有什么
" 寻读" 时有一定的诀窍，如根据问题中的关键词，从文章中找出相应词语。有时，一篇阅读理解中有一个问题是总结全文的，剩下的几题一般是对文章细节内容的考查。今天小编在这里整理了一些一年级快速阅读的方法有什么，我们一起来看看吧!
在速读训练中我们需要知道这八个定律
1、相信定律
当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。速读训练也一样，你相信速读是可以练成的，那就一定可以。
2、期望定律
期望定律告诉我们，当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，我们所期望的事物就会出现。就像在速读训练中一样，你有很强烈的训练快速阅读能力的期望，比如设定是一个月达到30级，那就一定会实现的。
3、情绪定律
情绪定律告诉我们，人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有"理性"地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，"理性地思考"本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是情绪化的决定。这一个点我们同样可以结合速读训练来说，可能有的学员训练一周、两周、甚至一个月之后，依然感觉自己没有明显变化，这时候情绪多半不会好，为什么呢?付出没有回报。面对这种情况，我们要做到的就是理性思考这个结果以及过程。
4、因果定律
任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。结合速读训练来说，肯定有学员会奇怪，为什么我训练了十天半个月一点效果都没有，而和我一起参加训练的某个朋友或同学她怎么就进步非凡呢?道理很简单，因为你在同样的时间内付出的努力应该没那么多。
5、吸引定律
当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。很多人对速读很感兴趣，因此他们就会到处搜集了解这方面的知识。
6、重复定律
任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。说白了，任何学习都是一个不断重复的过程，速读训练也是，小编在此要说一下，总是有那么些学员刚开始学习就问我多少时间可以到几级之类的问题，其实速读训练没有捷径，就是要不断重复，不断运用，才能掌握这门技能。
7、辐射定律
当你做一件事情的时候，影响的并不只是这件事情的本身，它还会辐射到相关的其他领域。任何事情都有辐射作用。拿速读这一门技能来说，掌握之后并不是单一的运用在阅读方面，像你的专注力，注意力，想象力、记忆力都会得到很大的提升，甚至因为可以快速阅读大量文字，因此获取的智慧更多，人的思维方式都会得到很好的锻炼。
8、惯性定律
任何事情只要你能够持续不断去加强它，它终究会变成一种习惯。培养阅读习惯，速读习惯都是一个不断加强的过程。
快速阅读相关：培养快速阅读的能力啥时候都不迟
当今社会，学习不仅仅是应对各种考试的需要，提高工作能力的需要，甚至是生活幸福的需要。那么，对于学习效果不佳的人，提高快速阅读能力任何时候都不晚。
有的人处于学习文化课阶段、读研阶段、自学阶段，总是担心学习快速阅读影响了学习进度。人常说，磨刀不误砍柴工。每天花费一个多小时练习快速阅读，一边学习该学的课程，一边学习快速阅读的方法，还可以在学习课程的过程中自觉运用和训练快速阅读技巧，做到快速阅读训练与学习任务两不误、两促进，何乐而不为!
有的人已经参加了工作，总觉得读书学习和自己关系不大，即使不学习也能应付日常的工作。在知识爆炸、信息爆炸的时代，个人对知识和信息的掌握程度，关系工作效率和工作质量，如果仍然对学习缺乏紧迫感，没有养成读书学习的好习惯，很难想象能够干好本职工作，更不要谈取得多大成就，个人取得大的进步和实现自我价值。每个人来到这个世界不容易，当我们老了，回想自己的工作经历，因为对学习的重视程度不够，或者学习方法不得劲，导致工作上平平常常，碌碌无为，毕竟是一件非常遗憾的事情。
最常见的情况是觉得自己年龄大了，学习快速阅读已经为时已晚，或者说已经力不从心了。这是人的惰性在作怪，或者说是一种心理障碍、自我否定。亚里斯多德曾说过：只要是对的事情，什么时候开始都不迟。我觉得很有道理。回想我们的学习经历、生活经历、工作经历，几乎每次大好机会都在犹豫不决中丧失，每次失败都会从没有下决心行动开始，后悔没有快速行动成了所有不如意的人们的通病。不管你现在多大年龄，既然快速阅读能够提高学习效率，进而提升工作业绩，能够帮助你实现建功立业的梦想，行动起来就是最明智、最正确的选择;哪怕抱着试一试的态度，哪怕取得点滴的收获，总比将来离开这个世界的时候愧对人生、抱憾终生强上百倍。
有的人虽然喜欢看书，但纯粹是为了娱乐，不在乎看书的质量和效率。抱着这种想法和态度，必然造成学习快速阅读的紧迫感、主动性不强。我觉得自己就属于这一种。刚开始，在网上看到了一个精英特快速阅读记忆训练网站，想想自己快50岁了，只不过把看书学习当做一种娱乐，陶冶一下情操，满足精神上的饥渴，心想读得太快还消化不了，那么费劲的练习没有多大用处，弄不好还适得其反。
但反过来又想，大半辈子过去了，仔细算起来才读了大概40多本中外名著，闲杂书籍、文章看了不少，且不说名著读得不够，消化也大打折扣。抱着试一试的想法，我参加了该网站的快速阅读记忆训练，没想到还真有些收获。原来一本《读者》杂志，最少要花3个晚上的下班时间才能读完，放下书大部分内容也忘了;现在通过掌握关键词、跳跃式阅读等方法，一个晚上就能通读一篇，再打开书翻阅标题，大概能记住每篇的主要内容，还真有点喜出望外的感觉。还有一个意外的收获，就是原来看书容易产生疲倦感、注意力集中度不高等现象，现在情况好多了。
总之，为了适应知识爆炸、信息时代的需要，不管对于想改进学习方法的青少年来说，还是对于想要有一番作为的成年人来说，甚至对于喜欢看书的老年朋友来说，学好快速阅读方法，掌握一定记忆技巧，肯定会对自己的学习、工作、生活有所帮助。
快速阅读是一个长距离游泳的过程
在谈快速阅读的话题之前，想先谈下中国的游泳项目。孙杨和宁泽涛是现在我国游泳界的两个领军人物，两个人各有擅长的项目，孙杨更擅长中长距离项目，宁泽涛则擅长短距离游泳项目。我们所提倡的快速阅读应该是孙杨式的，而不是宁泽涛式的，为什么这么说?阅读是一个漫长的过程，要保持节奏的舒缓，阅读就如同万里长征，不能逞一时血气猛跑，那样跑不出多远就会全身乏力。宁泽涛短程爆发力强，我们阅读不需要这种爆发力。
有人说，不是要求快速阅读吗?难道阅读时讲爆发力有错?我们可以看一场拳击比赛，有三个回合的，五个回合的，十二个回合的，就是没有一回合的，很少有对手一开场就猛打猛拼，总要控制着节奏，循序渐进，这样才能将整个过程以及结果掌控在自己手中。阅读也是这样。
读书不能太过急躁，不能有太强的功利心，要将读书视为一个没有终点的过程，要学着在这个过程中保持耐心，保持从容心境。比如一部大部头的小说，不可能一下子读完它，制定好计划，每天大体读几页，注意保持速度，这个速度要随着读书的深入慢慢提高，从空闲时的一天五页，到六页，七页，，不断将速度提上去，从来都不要想着一口气吃掉这本书，这样会使人心浮气躁，会打乱自己的心，心境只要乱了，一切就无从谈起了。
要提高阅读速度，心境要平静，心镜要明亮。阅读的方法通常有点式、线式以及面式。点式是一个字一个字的看，线式是一行行看，而面式是视野尽可能开阔，从整体上理解全文，在这种理解中保持阅读的速度与节奏。这种面式阅读，我通常将之比喻为心镜的映射。始终不急不躁，心境波澜不惊，成就一面心镜，将书本中的页面反映到镜面中，不拘泥与一字一行，而是从一开始就是以“一目十行”的方式耐心阅读，这样才能最大限度保持阅读的速度与质量，要知道读得越快，理解得就越透彻。
快速阅读在我看来是一种修行之道，阅读不仅仅可以获取知识，更会在阅读中磨砺自己的性格，持之以恒的练习，会消去人内心的浮躁，做事更从容，也更有效率，因为在快速阅读的过程中不断锻炼头脑的理解思维能力，会使人耳聪目明，所以快速阅读并不仅仅适用于以学习知识为主要目的的年轻人，也适用于老年人。
快速阅读需要阅读者保持这样的一种心态，即读书，从来没有读完的时候。一本书放在眼前，心里不要想着我要立刻读完它，而是应该想，这书的每一页都应该读出东西，将书读过一遍后要问一下自己，我从中学到了什么，做个简单的总结，总结过后要马上拿起另外一本书，快速而不浮躁，保持既定的节奏读下去，有这样的读书态度，快速阅读才会有卓有成效，才能学到尽可能多的知识。
如前文所说，快速阅读是一种修行，这个修行的路上，要保持步子的不断前进，不要磕磕绊绊，不要猛跑，不要冲刺，保持呼吸，保持节奏，一边小跑一边观赏着道路两旁的风景，这样的状态，才是快速阅读的理想状态。
所以，在快速阅读的时候忘记小鲜肉宁泽涛式的游泳吧，跟孙杨学习，在长途游泳运动中，保持你的速度，当这种速度称为一种常态，你的快速阅读便算是小有成就了。
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