学生快速阅读的方法有哪些
真正要提高阅读能力则需要大量阅读,泛读时要注意材料的选择,不能仅从阅读兴趣出发,要广泛涉猎各个领域、各种题材和体裁的文章。今天小编在这里整理了一些学生快速阅读的方法有哪些呢,我们一起来看看吧!
对快速阅读的几个误解
第一个误区是“慢读都不行,快读是扯淡。”
这些人在年复一年的读书体验中感受到平常人在慢读时且有许多书中的问题都看不清记不住,如果快读岂不更是“走马观花”了吗?那效果还会好吗?人们对快读的质疑久了就形成了长期的思维定势,思维定势成形后也就确定了人们“坚信不移”慢读的习惯。虽这种传统的读书习惯有其合理的一面,却也有它局限和阻碍人的阅读潜力发展的另一面而不为人知。许多人认为,细嚼慢咽式的精读才是能理解和记忆的最佳阅读方法,这是其实是把对阅读理解和记忆要求相混淆了。事实上,慢读虽有利于理解,它却是最不利于记忆最缺乏阅读效率的读书方式了。原因就在于精读的速度过慢,这种慢节奏与大脑处理信息的快节奏差距太大,二者不协调,难以匹配。如慢读的人都有这种体验,看书看到一半,突然发现自己魂游四海,不知不觉地想到其他毫不相干的事情。精神不集中,理解力自然就差。而快读却恰恰相反,其阅读的节奏和大脑处理信息的速率更为接近,更容易协调和匹配,因此也就最有利于人的记忆。如从许多具备快速阅读的名人成就中我们就可以得出这样的结论。并不是什么特异功能,更不是少数人的专利,它是人类——特别是青少年的一种潜能,是一把能开启智慧大门的金钥匙。每个人与生俱来就具备了的能力,只是不懂得方法而已。但只要是潜能,就能开发;是技能,就能训练。经过速读训练改变原来的看书习惯,就能把你的阅读潜能全部激发出来。
第二个误区是“人的快速阅读能力是先天的”。
人的求知欲望导致人的读书需求,眼时下国人们一般却只适应传统的慢读、精读形式,当然也有不少学人企望自己具备古人所传说的“一目十行,过目不忘”的读书能力,说归说想归想总体上大多人认为那只是个梦想罢了。一旦遇到有人宣传快速阅读时,他们就会说“一目十行,过目不忘”那是具有天才的人才能掌握的,我不行!真的不行吗?其实人类发展的实践已经证明这个观点是错误的,每个人都可能是个天才,因为对于快速阅读来说,人类自身已经具备必要的生理条件和心理条件只要在适当的训练下就可以使你完全达到。英国作家和心理学家托尼·布赞认为:“像大脑一样,眼睛的力量比我们所觉察到的要强得多。我们现在知道每只眼睛有15,000万个每秒钟能接收数万亿光子的光感受器,仿佛‘砰’地一下,我看见了一座山的景色,我能在一秒钟内把它整个摄入。因此,普通书本中一页内容就更简单了。只是我们没有学过怎样将这些同样的视觉技能应用于阅读。”过去与当今的速读天才与高手其实他们都和我们一个是个普通人,唯一不同的是他们找到了正确的方法和适合他们的训练技巧,坚持日复一日年复一年的训练与实践才达到他们成就的高度。人的任何限制,往往都是从自己的内心开始的。现代科学已经证明了人的大脑有无限的潜能和训练空间。你需要对自己说的是“别人行,你也行!”
第三个误区是“人的快速阅读能力是读书获得的”。
不少希望提高自己速读能力的学子热衷大量购买各种快速阅读书籍,参加不少速读培训班,花费很大,收效却小,导致这些朋友对快速阅读的怀疑:“为什么我读了那么多速读理论书籍还是没有掌握速读方法”?“为什么我参加了几个速读培训班自己的速读能力还是没有得到提高”?这些质疑都出自于一个思想误区即:“人的快速阅读能力是读书获得”。知识与能力它们既有关联又是各自不同的体系。“知”与“行”是知识的积累与能力的具备两个完全独立范畴,最能说明问题的是这样一个例子:如果一个梦想成为游泳世界冠军而不会游泳的年青人,成天捧着各种游泳理论书籍苦读,他却从来没有跳进游泳池中去训练,那他会学会游泳吗?结论是否定的。他虽然掌握的丰富的游泳理论,但他会成为游泳高手甚至世界冠军吗?当然更不会,结论同样是否定的。“知”是知识的学习与积累,“行”在此基础上人的行动能力的掌握,它必须经过反复不间断的训练和实践才可能获得的。
快速阅读记忆专业训练就提出了“训练出能力,训练出天才”的理念,它强调让训练提高你的能力,让训练助你你成功!事实上人具有的绝大多技能都是通过训练而锻炼出来的,那些当今绘画、音乐、记忆、体操、杂技世界高手哪一个不是经过艰苦训练而造就呢?就连我们常见的骑自行车、驾驶汽车、操作电脑哪个不是经过系统训练而能下意识地熟练操作吗?书本上的知识可以让你知道这些原理,但只有训练才会让你获得这些技能。当今的速读高手可以达到每分钟几万字阅读速度;记忆大师可背出小数点后万位以上的数字,;千千万万普通人经过学习训练后也可背出几百至上千位数字和提高阅读速度十倍甚至几十倍。其实,你通过速读记忆学习训练你也可以提高十倍以上! 快速阅读记忆的训练如今已在世界上几十个国家六十多年推广发展史以及数千万人参加训练;在我国也三十多年快速阅读记忆推广史和几百万人参与学习训练。国家教育部评价为“这是一种简便易行且风险近乎零的实验,它成功的前提就是执行者肯付诸行动。” 我国十六年来的速读记忆训练实践证明:从没有训练失败的例子,只有成功大小的差别。 朋友,如果你觉得我说的有道理,你可以来试试?
快速阅读的高级阶段-面式阅读的建议
面式阅读是的高级阶段, 指的是一目多行(至少两行)的快速阅读。
面式阅读的问题,这个问题比较让好多家伙关注。
一,何为面式阅读?
我想这个问题知道的都应该知道,不管是超级速读,快速阅读,超视读,波动速读,右脑速读,催眠速读还是影像阅读,一切的一切,都涉及这个面式阅读,面式阅读是通向高速度一个必经的阶段,如果你学不会面式阅读,那么你速度会很难超过三千字,为什么是三千字呢?计算一下:
不具有速读意识的人,通常情况下,眼停是0.4秒,一眼可以看1-4个字符,所以速度为150-600个字符之间,这个是没有速读意识的人速度,中间不包括做其它事情的成分。
具有初步速读意识的人,通常,眼停0.2-0.3秒,一眼可以看10-20个字符,速度可以翻三倍到五倍了,所谓初步就是线式阅读。
具有高级的人,通常,眼停同上,一看可以看到100-200个字符,甚至一目一页,当然了一般都是32K的。这类人的速度一般都在五千字以上,好多可以超越万字。
总结上面,第一类是点式阅读,第二类式线式阅读,第三类就是面式阅读了。用不找我下定义,你也大概知道什么是面式阅读,面式阅读的重要性了。
二,如何达到面式阅读?
这个问题涉及范围很大,主要讲三点:
第一,去心读
这个是最基础的面式阅读步骤了,80%的人停留在这个里面,只有去掉了心读,你才不会在脑子中一个一个字读出来,这样你的速度才有提高的可能性。心读的消除方式有好多中,据几个例子给大家,自由选择,据个例子感觉好就用,不好可以变通。
1,强制消除???这个方法不少书里面说过,我也不知道咋的叫强制,一个字,忽悠你自己找方法的办法
2,节奏器消除??-就是在看书的时候听有节奏的叮当声或者别的随便,效果还不错
3,小木偶消除???看书的时候,当你想在心里发声了,就在书的表面想象一个小人跳舞,效果还可以,原理就是调整你的注意力。
4,数字想象消除??在心里想数字,可以从1-100,然后反过来想,想数字图形,不要在脑子中出声音,这个方法,开始别扭,后来就比较顺了,我自己用的方法,大家可以试试,觉得不好就没话说了
5,速听消除???听歌曲还是文章什么的,可以调节速度,我听MP3的时候调到8倍速度,慢了不爽,听习惯了,你就会不自觉的加快你的思维速度何注意力,这个方法跟性格急躁没联系…..~大胆的可以试试
6,面式数字想象消除???第四个方法升级办法,我自己用的,你可以在脑子中这样想象 123 456 789 这样三个一组想象,注意三个数字要象图片一样,同时出现,如果挨个出项的,申明无效。如果你可以做到一次6个出现的,然后进一步升级,这样想象
1 2 3
4 5 6
7 8 9
能想到四行四列了,就恭喜你,你可以继续增加数字了
注意,想象的数字仍然是同时出现,不同时出现的,无效,大脚秘藏之方法,分享了~
7,文字消除---一般人看大的文字不容易心读,看小文字就特别想心读,所以建议先看字体比较大的文字,分一个星期,比如先看一号字体四天,然后看二号字体四天,直到你看微型雕刻书
8,以音消音---读书的时候在脑子中(注意是脑子中,不是喉咙那)发这个三个音:(读如嗡音),啊(读如阿音)、(读如哄音),这个三个是脑音波,非语言系统音波,我胡说的,大家可以试试看,不满意没有质量三包
第二,图像式接受讯息
如果你去掉了一大部分心读,恭喜你,可以继续第二道鬼门关了
我们从小就是图像式接受讯息,这个就不要跟我争了,你嘴巴总是比你眼睛先张开,我承认,但是你说话之前总是眼睛先张开,盲人除外~
由于复杂信息的传递需要借助于嘴巴,所以你需要学会语言,而问题就出在我们学习语言上面,从小学开始,老师就教你看到一个字,念什么音,久而久之,你形成了 看字??脑子中就有声音的习惯,你不断的在强化这种能力,使之形成习惯,并被潜意识所牢固接受。
现在需要打破你这种思维习惯,而从小回到原始,把音还原为图,用图像的方式来接受外界信息,列举几个方法
1,多看图像,重要的是回忆~~这个人人都会
2,看文字,当成图像看,文字就是图像,图像就是文字,都是表达意思的载体
3,图像-文字的连接,建立一种你看到文字就很自然的想到图像的习惯,就跟你看到文字就想到声音的习惯一样,只要你愿意,这个也可以形成习惯。
4,把声音转化成文字,一般人把文字转化为声音,比如你上课的时候听老师讲课,你在潜意识中已经接受了看文字就想声音,听声音就不需要转化的习惯,同样,你可以不心读,你也可以听别人声音的时候把它们全部转化为文字图像,有挑战吧?不知道有没有第二个人试过。
第二,无声思维
这个是月老大的名词解释,我的说法就是非声音式思考,比如图像思考,这个步骤是最具有挑战性的地方了,只有1%的家伙可以做到,万里挑一~
所谓无声思维,举个例子,大家可能会有忘记一件事情,可是突然间你又想起来了,还有一种就是所谓灵感,创造的灵感,突然间它就出来了,你好像没有经过复杂的思考,它就出来了,这个就是无声思考的一个东东了,迅速,奇妙,摸不找头脑的东西,给个方法吧,肚子饿的很
1,电影回忆法??看一步电影或者动态片断,然后回忆,只回忆动态画面,声音去掉,但是,你要知道你回忆的画面到底在干什么~
2,这个不知道叫什么法了,???找一件事情,比如谈判,回忆场景何各种形态动作吧,不要回忆声音,前提是,你仍然要知道你们在讨论什么,有点困难,呵呵,高手可以试试。
高效速读是现代人的生存方式
今天的广播、报纸、电台、电视、网站、互联网等众多传媒每天发布着浩如烟海的各种信息。有用的无用的;正确的错误的;优秀的有害的等信息浪潮不以人的意志为转移,轮番地冲击着我们这此生活在信息社会的人们,使我们成为信息海洋中的被动或主动接收者。
在五彩缤纷的多媒体世界中,当代的年青人还没有培养起一种新的习惯。许多年青人往往不停地把网址换来换去,把网页翻来翻去,上网一半天,什么有用的信息也没看到;另一部分年青人则把传统读书的习惯带到了电脑屏幕前,紧盯着屏幕,在眼花缭乱的网页上一个字一个字地辨别、,其速度让人着急,其效率又让人叹息。现代社会的潮流在一次次提示我们:适者生存,改进你的阅读方法是改变你人生的开始!
信息时代的人们已经逐步认识到这样一个道理:不怕书多,不怕信息多,就怕不会阅读。当今低效率的阅读就是几千年沿袭下来的字斟句酌的阅读,一边出声朗读,或者一边费心琢磨,既耽误时间又没有效率。阅读效率的低下,除了提高时间这个人自身最大的成本外,还会使我们生活在慢悠悠学习环境中,缺乏竞争力。
因此,我们强调:无论是阅读,还是对阅读的内容的记忆,都需要按照当代社会的高速度和快节奏的需要来改变自己,进行科学和系统的速读记忆培训和自我训练。比如,如何克服和改变自己落后的阅读习惯,在阅读中保持精力的高度集中;如何使视线在快速的运动中捕捉到更多的信息;如何提高对不同类型的书籍及材料的综合概括的能力。真正从阅读的习惯到阅读的技巧得到根本的转变与提高,这就需要一整套依托于现代认知科学成果之上的素质培训。它将从改变我们一种根深蒂固的观念开始,那就是读得越慢读得越多,记得越牢落后观念。树立“看得越快才能知道得越多,记得更牢”新观念。
只有我们在自己的内心发动了一场深刻的“革除旧习惯,树立新观念,掌握新技能的革命”,那么我们就会以一种敏捷轻灵、自由自在而信心满满的心态驾驭当今信息时代的书报和资讯,实现自己的梦想,成为一代俊杰精英。所以说,高效速读记忆法既是读书的一种方法,更是真正现代人的生存方式。
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