简单亲子体育游戏小班
主要以游戏为主,兴趣培养,教学手段以学生自主锻炼和习惯养成相结合!我个人认为小学生不宜进行过量的训练,特别是上肢的训练。下面是5068儿童网小编整理的关于亲子的活动方案,供大家学习和参阅!
简单亲子体育游戏小班:跳水运动员
一、活动目标
1.能从高20—30厘米处往下跳,轻轻落地,保持平衡
2.能勇敢,不怕困难,有听指挥,守纪律的好品质
二、活动准备
高20—30厘米的平衡凳三至四条,放在场地四周做“游泳池”边。
三、活动过程
1.开始部分
幼儿随《运动员进行曲》的音乐进入活动场地。
跟教师边念儿歌边做模仿操两遍(动作可自编)。
小小运动员(上肢运动),动作真好看(体侧运动),
跳台高又高(下蹲运动),跳水真勇敢(跳跃运动)。
2.基本部分
(1)教师示范讲解动作要领:站在平衡凳上,两手前后自然摆动,身体向下稍蹲下,再充分向上伸展,往下跳。落地时前脚掌先着地,膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。
(2)幼儿练习,教师巡回指导,并请跳得好的幼儿做示范。
(3)玩“跳水运动员”的游戏。
教师发出指令,幼儿从平衡凳上跳下,在平衡凳中间的“游泳池”模仿游泳的动作。当教师说:“休息一会吧!”幼儿游回“池”旁,游戏重新开始。
3.结束部分:
游戏“冰雪融化”
四、活动建议
1.幼儿在“池内”游泳的时间不宜过长。
可以用高度相同的小椅子或台阶代替平衡凳。
简单亲子体育游戏小班:快乐圆圈圈
一、活动目标:
1.增进头、身体、手、脚的协调能力。
2.体会竞赛的乐趣。
二、活动准备:
1.中型呼啦圈、棍子,快乐圆圈圈玩法。
三、活动过程:
1.将呼啦圈绑在棍子上,固定好后把呼啦圈吊起来。
2.将幼儿分成2到3组。
3.老师先指导幼儿并示范,如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前,然后穿过呼啦圈(穿越呼啦圈时,先跨一只脚再缩脖子,另一只脚再跨出);穿越后再用青蛙跳返回,和下一位小朋友拍完手后,下一位小朋友方可跳出。
4.按序完成,先做完的组即为优胜组。
四、活动建议:
1.呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。
2.由于呼啦圈会转动,示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。
3.进行游戏时,要留意幼儿的体力限度并注意安全。
五、延伸活动:
可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳,以增加幼儿的学习经验。
简单亲子体育游戏小班:小波的皮球
目的:1、练习双脚向前跳。
2、培养幼儿参加体育活动的兴趣。
准备:录音机、操节磁带、小波胸饰、洒水壶一个、场地布置(画好一个大圆圈)。
进程:1、准备活动:小波带领小皮球一起活动身体。
2、游戏:拍皮球。小波带着小皮球走成一个大圆圈。小波做拍球人,幼儿做皮球,根据小波的口令做相应的动作。反复2——3次。
3、游戏:小皮球跳回家。
(1)教师示范动作,练习双脚向前跳。
(2)幼儿自己练习。
(3)请个别幼儿做给其他幼儿看,教师点评。
(4)情境:小皮球跳到篓子来,小皮球回家了;哎呀,篓子倒了,球都滚跑了。篓子放好了,小球快回来吧;篓子破了一个洞,球又滚出来了,来!我把它修修好,小皮球再跳回来吧。
4、游戏:吹泡泡。
5、放松活动:开火车游戏和小皮球洗澡游戏。
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