幼儿小班健康亲子课
幼儿心理健康教育具有个体取向，主要是培养健康的自我，但由于个体的发展存在差异，心理发展的特点与速度也有着较大的不同，常常表现出不同的个性倾向。下面是5068儿童网小编整理的关于亲子的活动方案，供大家学习和参阅!
小班健康教案：我会骨碌碌
身体滚动是小班幼儿非常喜欢的一种游戏。他们喜欢无忧无虑的在地上滚来滚去，喜欢用小脚丫探索着土地的奥秘，他们对大自然拥有着无限的好奇。本节活动充分发挥幼儿的初步探索能力，让幼儿游戏中发现自己身体能滚动的部位，和小朋友们一起来骨碌骨碌，幼儿的探索兴趣和游戏积极性贯穿始终，同时在游戏中体验出一些活动时自我保护的简单方法。
【活动目标】
1、愿意参加集体活动，体验运动的乐趣。
2、尝试练习滚动身体，初步掌握横躺滚动作，知道滚动时自我保护的简单方法。
3、初步探索身体上会转动的部位，能够边说儿歌边做动作。
【活动准备】
1、经验准备：知道身体各部位的名称;知道小刺猬会滚着走路，是滚着采果子的。
2、物质准备：小刺猬图片;果子若干;筐子若干;地毯;音乐《杜鹃圆舞曲》。
【活动过程】
一、开始部分。
1、带领幼儿游戏：小手骨碌操。
师：我们一起来做一做小手骨碌操吧：我会骨碌碌，骨碌骨碌一，骨碌骨碌二，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四，上上下下，左左右右，前前后后，我们一起玩游戏。玩什么游戏呢?今天我们来玩转一转和滚一滚的游戏。我们先来玩转一转的游戏。
二、基本部分
2、组织幼儿自由探索身体上会转动的部位。
师：你们的小身体上除了小手还有哪些地方会转动?快找一找、转一转吧。
师：我发现了很多小朋友都找到了身体上会转的地方，谁愿意到前面来表演给大家看?
幼：我的头会转动。
师：你的头转得真好!我们跟他学一学转转头，(边说儿歌边做动作)我的头转一转。
师：谁和他转动的地方不一样?
幼：我的胳膊会转动。
…….
3、尝试练习滚动身体，初步掌握横躺滚动作，知道滚动时自我保护的简单方法。
师：我们再来玩滚一滚的游戏。谁想来骨碌碌地滚一滚小身体?一会老师请小朋友都来滚动滚动小身体。小朋友想一想，在滚动身体的时候要注意什么呢?怎么样保护自己呢?
幼：要注意安全，保护好自己。要保护好头和脸。
幼：不能碰到别的小朋友，碰到就赶快躲开。
4、请一名幼儿表演滚动身体。
师：小朋友用各种方法来滚动身体，都很棒!我发现有一位小朋友滚动得特别好，请他来给大家表演一下。
5、教师示范讲解横躺滚的动作要领。
师：孙老师也想来试试了，小朋友看我是怎样滚动身体的。我先选一个空大的地方坐好了，然后再躺好，把胳膊伸直，把腿也伸直，这边骨碌碌滚一滚，换个方向再滚一滚，连续滚一滚，我觉得这样滚动身体很舒服，这种滚动身体的方法叫横躺滚。
6、先请个别幼儿练习横躺滚，然后再集体练习。教师指导幼儿学会躲避。
师：我还编了一首小儿歌呢，谁愿意跟着小儿歌来滚动滚动小身体?
先坐好，再躺好，伸直小手和小脚，骨碌骨碌滚一滚，骨碌骨碌滚一滚。
请小朋友都来跟着小儿歌练一练横躺滚的本领吧。先找一个空大的地方坐好啦。
7、游戏：帮小刺猬采果子。
师：小朋友滚动得这么好，把一只会滚着走路的小动物引来了，你们猜猜它是谁?(小刺猬。)
师：(出示小刺猬图片)小刺猬是怎样采果子的?
幼：小刺猬是用滚的方法采果子的。小刺猬躺在地上骨碌一滚，身上就粘满了果子。
师：小刺猬家果园里的果子成熟了，它想邀请小朋友帮助它采果子，你们愿意帮助小刺猬吗?(愿意!)
师：你们都是爱帮助别人的好孩子!
师：小朋友采到果子后要互相帮忙把果子取下来，还要把果子放到筐子里。
师：你们爱吃果子吗?(我们爱吃果子。)
师：多吃水果身体会更健康!我们找一个空大的地方坐下来休息休息。
三、结束部分
8、放松运动，活动结束。
师：我们听着音乐来放松放松小身体。先来转转头，我的头儿转一转，再来放松放松肩膀，我的肩膀转一转，小胳膊学小鸟飞一飞，捶捶腿，两个小朋友互相帮忙捶捶背。
【活动延伸】
帮小刺猬把果子送回家。
小班健康教案：想变蝴蝶的毛毛虫
活动目标：
1.讲讲玩玩的过程中了解毛毛虫爱吃水果蔬菜才变成美丽的蝴蝶。
2.养成样样东西都爱吃，不挑食的好习惯。
活动准备：
1.毛毛虫、蝴蝶。
2.各种水果、蔬菜。
重难点：了解毛毛虫多吃水果，蔬菜才变成美丽的蝴蝶。养成不挑食的好习惯。
活动过程：
一、出示毛毛虫，引发幼儿活动的兴趣。
1.出示毛毛虫。
师：看看谁来了，毛毛充想和你们一起玩游戏，你们开不开心呀!
2.引出故事名称。
师：毛毛虫长大后会变成什么?今天胡老师就给你们讲一个故事《想变蝴蝶的毛毛虫》。
二、讲述毛毛虫变蝴蝶的故事。
1.师：有一只毛毛虫，长的又瘦又小，可是它非常想变成美丽的蝴蝶，于是它就跑去问妈妈：“妈妈、妈妈我怎样才能变成美丽的蝴蝶?”毛毛虫妈妈告诉它：“你要多吃点水果蔬菜，样样东西都喜欢吃才能变成美丽的蝴蝶。”毛毛虫听了妈妈的话，它想：那我一定要多吃点东西......
2.教师提问：毛毛充是怎样变成美丽的蝴蝶的。
3.教师小结：毛毛虫吃了很多的水果蔬菜，水果蔬菜里面有很多的营养，毛毛虫才长大变成了美丽的蝴蝶。
三、请幼儿喂毛毛虫吃东西1.出示另一只毛毛虫。
师：“我也想变成蝴蝶，那我该怎么办?可以喂我吃哪些水果蔬菜。”2.请个别幼儿上来喂毛毛虫吃东西，3.教师小结：样样东西都要吃才能长大变成美丽的蝴蝶。
四、游戏。
1.师：那我们也来玩一玩毛毛虫变蝴蝶的游戏。
2.教师示范操作的要求。第一次吃一个和妈妈一样的水果。第二次吃一个自己喜欢的水果、蔬菜。第三次吃一个自己没吃过的蔬菜、水果。
3、幼儿操作。
五、活动结束，和幼儿一起出活动室。(放音乐)师：我们都变成了蝴蝶，一起去外面玩吧!
小班健康教案：麻雀找食
活动目标：
1、练习双脚跳远，跳远距离不少于20厘米。
2、发展幼儿的下肢力量3、培养幼儿动作的协调性和反应的敏捷性。
活动重点：重点是双脚连续跳远活动难点：难点是跳远的距离不少于20厘米活动准备：
1、小麻雀头饰若干2、活动前清理场地上的障碍物。
安全要求：提醒幼儿不要乱跑，注意个人安全。
活动过程：
一、开始部分：
教师带领幼儿沿场地做模仿动作二、展开部分：
1、教师讲解示范双脚跳远的动作要领：自然起跳，起跳时要双脚用力向后蹬地，落地时要保护身体的平稳。
2、教师请幼儿练习双脚跳的动作，巩固双脚跳的动作要领。
3、教师带领幼儿练习基本动作双脚跳远，提醒幼儿注意起跳动作准确。要求幼儿跳的距离尽量要大。通过指导与练习，让幼儿基本掌握双脚连续跳远的动作要领，突破难点。
4、组织幼儿游戏，游戏过程中教师应该随时提醒幼儿安全及遵守游戏规则。
5、在幼儿熟悉玩法后，教师可增加幼儿连续跳远的次数。
附：玩法：请一名幼儿扮粮仓的看守人，站在小圈里，其余幼儿扮小麻雀，站在大圈外。
游戏开始后，小麻雀双脚跳入小圈，然后再跳出来，粮仓看守人在小圈内设法拍到圈内偷吃粮食的小麻雀，被拍到小麻雀停止活动站在指定地方，当看守人拍到3-4只小麻雀后，游戏停止，重选看守人后，游戏再次进行。
规则：小麻雀必须双脚跳进双圆。
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