解决亲子冲突的办法技巧
孩子日益长大，也意味着孩子与父母之间的冲突越来越多，大多数父母都痛恨冲突，对解决之道感到困惑，甚至有意回避冲突，下面给大家带来一些关于解决亲子冲突的办法技巧，希望对大家有所帮助。
篇一
1、批评孩子的行为，而非人格特质。
告诉孩子，他有些地方做错了。当父母批评行为本身，孩子知道他只要改进行为，就有可能改善他在父母心目中形象。父母如果对孩子说“你这个笨蛋!”“你这个不争气的人!”孩子就会认为，父母对他这个人有成见，可能打消了改变的念头。
2、当孩子分享心事时，不要做出早就了解的模样。
处于青春期的孩子认为自己的感受是独特而的，所以当大人一眼就看穿他们的行为动机的时候，孩子就会觉得无趣而且不愉快。当孩子好不容易有了一些成长的心得，父母应该积极配合，站在孩子的角度来听孩子的心声。
3、尊重孩子的隐私。
孩子希望受到尊重。因此，父母应该给孩子一些空间，允许他们保有自己的隐私，侦查举止会破坏孩子对家长信任。父母和孩子可以制订一个专属的“孩子的隐私合同”，写下什么事情父母可以知道，哪些事情属于孩子的隐私。
4、当顾问，不当领导。
在与青春期孩子沟通时，父母说话时的语气十分重要。如果用命令口吻，可能会吃闭门羹，换一种语气就会更贴近孩子的内心，如“我建议你可以考虑……”。
5、不说“但是”。
有些父母常希望和孩子交流，于是他们耐着性子听完了孩子要说的事，接下来就说：“我了解你的意思，但是你的想法是错的。”父母使用“但是”一词，会让孩子渐渐感受到父母并为未认真倾听自己，不过摆姿态，从而厌倦交流。家长可以用“如果……会更好”句型来取代“……但是……”。
6、澄清语意的沟通法。
孩子很容易对父母的意见有过多错误的解读，因而造成不必要的情绪反弹。为了避免这样的误会，父母可以用一个很好的沟通方式，就是做语意上的澄清——“我的意思不是……，我的意思是……”。
7、做建设性的批评。
孩子行为不当时，父母应使用建设性的批评技巧来开口，以成功地协助孩子矫正行为。例如，孩子早上出门，来不及吃早饭。建设性的批评做法，则应该是谈事件、感觉、期望和好处。如“你今早出门没吃早饭。我很担心，你这样做会伤身体。我希望从明天开始，你每天都吃早饭，这样一来，你就更有精神，也能长得更高!”
篇二
1、确认并界定冲突所在：这是最关键的一步，使用积极倾听了解孩子的需求，同时也表达你的感受，阐述问题所在，得到孩子的共识。
2、找出各种可能的备选解决方案：先试着听取孩子的解决方案，然后你也可以稍微提供你的解决方案。不要评判或贬低他的任何主意，先接纳，并且鼓励他多想一些方案。
3、探讨这些方案：这时父母要坦诚说出自己的不喜欢的方案，排除不可行的，把范围不断缩小到一到两个办法。
4、确定最合适的方案：不要把一个决定看成是最终决定，认为是不可改变，可以先尝试去做。如果解决方案涉及内容很多，最好把它们写下来。一定要确保亲子双方都同意这个方案。
4、执行最终方案：父母要细化这个方案，明确”谁在什么时候做什么“
对这种方案的效果追踪评估：有时候找到的方法并一定好用，所以父母要查看反馈，问问孩子是否满意，在试验后可以修改。
当然，并非所有冲突都要按顺序进行这6个步骤，有时候刚提出一个解决方案时冲突就被解决了。另外，这种方法不适合3岁以下的孩子，在紧急情况（伤害他人，伤害自己，破坏公物）时父母也应立刻采取限制。
篇三
1、观察，是什么
孩子上网课做小动作（心不在焉），写作业落题（丢三落四），写字眼睛离书本只有一拳的距离（不注意视力），书本读完了未放回原处（扔得到处都是）等等，尽量要客观的眼光去看待孩子的举动，避免盲目的主观臆断，这有利于降低情绪压力，就事论事，客观看待问题。
2、聆听，为什么
不妨先听听孩子怎么说，不管表达的正确与否，先听孩子把自己的想法说出来。尊重孩子的内心感受，给到申诉的权利，才有助于平等的协商和沟通。理不辩不明，就连罪大恶极的罪犯尚享有辩护的权利。
3、共情，理解
一个拥抱，一句安慰，充分体察孩子的内心感受，并用自己的语言表示理解（而非认同），这样做的好处是通过感受接纳促进亲子关系，降低情绪对立，以便为接下来的沟通协商奠定基础。毕竟，谁也不愿意同不理解自己内心感受的人去倾诉。
4、沟通，认同
与孩子平等沟通这样做有什么不妥，有没有更好的解决方法，引发孩子跟自己一同思考。千万不要一上来就自以为是，把预先想好的看似完美正确的处理方式告诉孩子。因为有时你说一万遍，抵不上孩子亲子尝试一遍。
5、共识，接纳
达成共识的标志是双方都感受到尊重，方案都考虑了彼此的感受，冲突和矛盾得以化解。这就好比谈判，需要充分考虑相关方各自的需求和利益，争取一种彼此都愿意接受的约定。良好的共识，才有助于方案自愿和有效地实施。
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