亲子沟通技巧精选范文5篇

亲子沟通仅仅是过程，目的让让孩子优秀，与父母的亲子关系更紧密，而不是通过讲道理、大吼大叫让孩子变得“听话”，这里给大家分享一些关于亲子沟通的技巧，供大家参考。

亲子沟通的技巧1

我们都说现在的孩子是随着互联网和手机一同成长起来，他们认识这个世界的能力和速度，远远快于很多做父母的，他们掌握信息和知识速度，已经远远超出我们的想象。

所以，亲子沟通也是一门艺术，需要讲究一定的技巧与方法的，否则就没有效果，所以对于这一代人的教育，绝不能再用老方法、老套路、老观念。

壹心大哥希望通过亲子沟通心得体会分享，让你能快速掌握亲子沟通的技巧和方法，可以与孩子的关系更密切，今天分享主题的是第五个技巧和方法：亲子沟通的有效方法之尊重。

孩子眼中的好父母有一个共同特点：能够用孩子的视角理解孩子、走进孩子的情感世界，这份理解源于尊重孩子的天性与人格。

当父母学会尊重孩子其实就悄悄开启了亲子沟通之门，那么，该如何做到让孩子感到被爱和被尊重?

第一、拥抱孩子的坏情绪

尊重孩子，一定要让孩子感觉到自己的想法、感受、情绪都被看到和理解了，这非常关键。

尤其是当孩子有情绪的时候，如果他做了些事，他还有很大的情绪，我们很焦急地被他的情绪带动了，有的时候指责他、教育他，给他建议，有的时候纵容他、讨好他，希望他快点开心起来，这些态度都不是尊重。

我选择的方式，是先同理孩子的内在情绪，再导入规则讨论，让孩子学会负责任。

真正的尊重指的是我们能够同理孩子的情绪，并且相信他能处理好自己的问题。

如果孩子的行为影响到身为父母的你，让你觉得不舒服不平静了，你也要忠诚的表达出来，忠诚于自己内心的真正感受，而不压抑自己，跟孩子表达出你的想法和期待。

第二、让孩子接收到支持信息

在家庭教育的过程中，我很少讲求策略，也避免任何暗示。对我而言，暗示如同暧昧沟通。只有诚恳直接的沟通，才能表达我的信息。

因为我一直认为，父母与孩子的诚恳直接沟通本身就是策略的一部分，言行一致的展现，便是最好的教育策略。

当孩子出现问题时，父母与孩子最好的沟通方式就是不要讲道理，发脾气，只要诚恳直接的关心与询问，让孩子接受到父母是从内心爱他、陪伴他，孩子自然就开始为自己的行为负责了。

有一段时间，我亲自带着孩子去朋友开办的学堂读书，我的目标从来都不是眼前的孩子成绩如何，学会了什么新知识。

我仅仅是想让孩子能够接触到自我的价值，体验到爱人与被爱，认识到自己是自由的个体，认为生命是有意义的，愿意为自己负责，又何须担心孩子的功课呢?

第三、避免以爱的名义等价交换

很多在传统家庭教育环境下长大的父母，总是打着爱的名义，把他们的期望寄托在孩子身上，把自己的意志强加给孩子身上。

从小到大，父母对孩子最核心的要求就是“听话”。在学校不能和学习差的同学一起玩，不能学隔壁的孩子调皮捣蛋，不能随便听信别人的话，高考填志愿要听父母的意见，找工作要稳定……诸如此类。

如果不听就是不孝，就是辜负了他们的好。成绩好、考到名牌大学、找到稳定工作会成为父母炫耀的谈资。

只是，为人父母却从未问过孩子，孩子真正想要的是什么。父母用自己的意志塑造、绑架着孩子的人生。

如果孩子不听话，没有照着父母希望的模样发展，便是大逆不道，如此造成亲子关系紧张。

孩子从小得不到父母的肯定，或者性格叛逆，脾气暴躁，人际关系糟糕，影响其职场、家庭、亲子关系;或者性格懦弱，不善交流，长期处于自我认同度低的状态。

爱是无价的，也是无法衡量的，是一种天生的本性与需求，因此大人千万不要用“爱”绑架、恐吓或者伤害孩子，那会适得其，因为每个人都渴望被爱。

父母必须承认孩子具有独立人格，尊重孩子的人格，并发育孩子独立、自尊、自强的性格。

结束语：如何能把话说到孩子心里去，和孩子进行有效的沟通，结束父母与孩子的冲突对抗，是众多家长迫切需要解决的问题;

同理孩子的内在，觉察自己的姿态，不高高在上，不口是心非，是你与孩子的沟通最真诚的开始，也是尊重孩子的真正体现。

亲子沟通的技巧2

很多家长都有这样一个认知：我对孩子的爱，孩子是完全能够感受到的。但是家长们忽略了许多客观存在的问题。孩子有自己的情绪，面对同样一件事，不同的情绪会让孩子产生不一样的体会。所以很多时候，家长们的一些行为，出发点是为了孩子好，但是孩子不一定能够有所体会。这也充分说明了沟通的重要性。

如果父母和孩子什么话都不说，全凭对方去猜，那么这件事的结果很有可能既违背了父母的初衷，也不合孩子的预想。

不知道有多少家长能够意识到沟通的重要性，但是有很多了解沟通有多重要的家长不知道该如何去沟通。这就好比找到了通往孩子内心世界的道路，但是却没有钥匙。

极客数学帮今天就来说说，该如何和孩子沟通。

一、和孩子沟通要注意什么?

1、沟通需要建立在平等的基础上

父母与孩子之间的沟通，最重要的前提条件就是平等。如果父母在孩子面前总是处于居高临下的地位，总是以一副严肃的面孔对孩子，以严厉的语气与孩子讲话，无形中会使孩子产生畏惧的心理，那么长久下去，孩子将不敢和父母交流，有的孩子甚至还会产生反抗的心理。

这样不仅达不到教育孩子的目的，而且还会阻断和孩子间的沟通，也就人为地形成了代沟了。

2、和孩子交流时要多倾听

“倾听”是一种非常好的教育方式，因为倾听对孩子来说是在表示尊敬，表达关心，这也促进孩子去认识自己的能力。

那么，父母应该怎样来倾听孩子的心声呢? 跟孩子交流，有时候并不需要自己说，父母只需作为倾听者，给予孩子关注、尊重和时间，那是对孩子最有效的帮助。对于孩子来说，他们缺乏人生经验，更加需要向父母倾诉，从父母那里得到指导。

同时家长也应善待孩子的错误，既算是孩子真的犯了错误，父母也要静下心来，以同情与认同的态度，站在孩子的立场让他倾诉，不要打断孩子的说话，加上自己的意见与批评。这样做不但可增进亲子沟通的感情，也可以让孩子明白，当遇到任何烦恼时，回到家里都会得到父母的体谅和支持。

3、帮孩子分析问题

孩子社会经历少，见识少，当他们遇到问题时往往不知道该如何解决，这时作为父母就应该适当地给予孩子指导，当然方案越具体越好，过于笼统的方法孩子有时并不能理解，更不会付诸于实际行动。

在这个过程中，父母以长者的身份对孩子进行开导引导，相信一定能帮助孩子圆满地解决问题，在这个过程中，父母也取得了孩子的信任，加强了亲子间的感情。

4、选择最适合的方式进行沟通

在与孩子的沟通过程中，不仅要考虑孩子是否能够理解，同时还应该选择易于被孩子接受的沟通方式。像说教、命令、强迫等方式，只会令孩子产生逆反心理，达不到教育的目的。而聊天、讲故事、做游戏等寓教于乐的沟通方式，才更加适合孩子的心理特点，从而更能够达沟通的预期效果。

家长应该多换位思考，在与孩子交流前，应该根据孩子的性格特、年龄阶段，选择一种更适合的交流方式，从而摆脱传统的、说教式的沟通方式，让孩子们在自己喜欢的沟通方式中去领悟更多的人生道理。

亲子沟通的技巧3

1、要尊重孩子的选择。

孩子是一个独立的个体。现在父母亲在照顾其健康成长，但孩子总有一天要脱离父母亲保护的羽翼，走向自己独立的生活。那么让孩子逐渐地学会进行合理分析并选择自己的喜好、意愿就是家长很明智的做法了。当然，出于一种保护的心理，家长可以提出自己的见解，让孩子真正理解自己的经验之谈，并把自己的意见当作一种参考。如此一来，孩子就能逐渐养成一种对自己的选择、自己的决定负责的行为习惯和思维方式。

2、要调动孩子的兴趣

与孩子交谈，如果家长有一种良好的愿望，想要孩子能接受的话，不要只是单纯地下达死命令，试试用一种平和的心态，一种新颖的方式来调动起孩子的兴趣。因为，兴趣是最好的老师。

3、注意体会孩子的感受

如果孩子在外面受了委屈，孩子会难过上好半天，如果家长认为：小孩嘛，很快就会忘记的。或者就只会一味和孩子说：“没关系的，要坚强点。类似这样硬邦邦的安慰，孩子会觉得你根本体会不到他的难过，久而久之，他遇到困难时就不会和你说，而是一个人憋在心里了。如果父母改成说：“我也很难过，我们一起来想想有什么好办法可以解决这件事情好嘛?”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。

4、和孩子密切相处，了解孩子的想法和喜好

沟通最主要的一个方式就是聊天，爸爸妈妈们要腾出时间和孩子相处，密切观察孩子对哪些事物感兴趣，了解他最近是否遇到苦恼的问题，然后就孩子的想法和喜好寻找话题进行交流，这样会激发孩子和父母交谈的兴趣，促进亲子关系。

5、及时了解孩子的发展程度

父母应该知道多大的孩子理解多少的话，如果父母尽说些孩子无法理解的话，或提出一些孩子达不到的要求。这不仅让孩子觉得辛苦、压力大，亲子间对话也势必难以搭得上线，就很容易形成交流不畅而使双方之间有代沟的产生。

6、回答时要注意方式

孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。孩子都是具有好奇心的，他们提出的每一个问题都可能是他们细想火花的一次闪现，如果家长随意对待，敷衍了事或者信口雌黄，那么你可能扼杀了孩子一次具有创造性的想法或把孩子引到了一个错误的方向上。

7、避免用负面意义的语气

所谓的负面比如家长不要用“我命令你„„”、“我警告你„„”、“你最好赶快...”、“你怎么那么笨...”、“我不允许...”、等等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。也许你一时控制不住自己说出的一句话，会对孩子幼小的心灵产生重大的影响，而且说的多了，孩子对此更是无所谓的态度，所以家长再说类似的话就没有任何意义，还让孩子感到厌恶。

都说沟通是桥梁，做父母的想要走进孩子的内心世界，真正的了解孩子的想法。首先应该学会的就是如何去跟孩子沟通。

亲子沟通的技巧4

很多家长平时只关注孩子的生活起居问题，孩子只要健康长大，就足够了，至于跟孩子沟通的问题，家长觉得可有可无。其实良好的亲子关系对孩子很关键，不过要想把关系维持得更好，其实是需要家长和孩子平时多沟通的。这样便于家长及时发现孩子的情绪，从而更有利于孩子的发展。

家长控制情绪

在孩子的成长过程中，父母起着以身作则的作用。因此，在孩子的教育上，家长不应该给孩子带来个人情感。同时，当孩子做错事时，家长也不应该大发雷霆。首先，他们应该找出问题所在，不要责骂孩子。当然，家长不应该忽视孩子的错误，让他们成长。父母应该提醒或警告他们的孩子什么都做不了。

赞美孩子

每个孩子都是喜欢被称赞的，当孩子听到称赞时，不仅会很开心，而且也会增加孩子的自信，使他们更加努力地学习。如果家长不称赞孩子，孩子就会觉得自己做得不够好，从而没有安全感。所以在孩子的成长中，家长要经常夸赞孩子，但是值得注意的是，家长称赞孩，也要讲究方式方法，最重要的是家长要真诚，不能随意敷衍孩子。

批评孩子

孩子把一件事情做好时，需要称赞，当孩子做错事情时，家长也需要对孩子批评教育的。不过，当出现问题时，家长要就事论事，一方面不要牵扯其他的情绪，另一方面也不要把事情夸大，这样才不会导致孩子心理产生负担。另外，家长需要注意的是，不要在外面当众批评孩子，因为外面人比较多，家长批评孩也会引来围观，可能会损害孩子的自尊心。

与孩子成为朋友

很多家庭和睦的最重要原因是，孩子和家长无话不说，跟亲密的朋友一样。那怎样才能跟孩子成为朋友呢?首先，就是尊重孩子，耐心听孩子的想法;其次，当孩子有问题时，家长可以跟孩子一起解决问题，这样会加深孩子对父母的信赖;最后，家长要多陪伴孩子，没事跟孩子多聊聊天，做孩子忠实的听众。

为了和孩子的关系更加融洽，家长掌握这几点亲子沟通小技巧，可以增进亲子之间的感情，家长学会了吗?

亲子沟通的技巧5

在许多家庭，家长和孩子无法沟通，孩子也根本不听家长的话，如何培养良好和有效的亲子关系技巧，能否教家长几招?

技巧一：每周安排一次或以上的“黄金时间”，在那段时间里，家长与孩子共同选出某一项活动一齐去做。其中包括四个步骤，一是共同挑选活动，二是双方订下“黄金时间”的“约会”时间;三是家长用嘉许、描述、接触等新的行为模式，避免质询、命令、批评的模式;四是活动结束后，家长和孩子一起讨论各人的观察和感受。

技巧二：设立“好行为箱”。一个孩子的成长是克服恐惧到培养自信、自爱、自尊的过程，这需要很多肯定，而传统教育中，孩子每天得到的否定永远比肯定多。因此家长注意孩子的良好行为，给他肯定，是他健康成长的重要工作。你可找一个小箱子，放在一个固定的地方，外面贴上“好行为箱”的贴纸，每次看到孩子有良好行为，就写在纸上放入箱内，每天晚上睡觉前和孩子一起查看。

技巧三：亲子关系急救箱———“太空时间”，用于挽救濒临破裂的家庭关系。这是家长和孩子共度的特别时间，双方要把所有不愉快的情绪抛开，就像坐火箭去了太空，把所有不愉快的事留在地球上。孩子可以毫无拘束地说出心里话，而家长亦可毫无保留地献出关怀、支持和爱，目的是不要为原先存在的情绪或态度形成隔膜，使亲子关系中断和让孩子感到无助。