2023德班世乒赛赛程安排

2023德班世乒赛赛程安排（详细）

在正式进行乒乓球比赛前，选择发球、接发球和这一方、那一方的权力应由抽签来决定。中签者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。下面是小编为大家整理的2023德班世乒赛赛程安排，希望对您有所帮助!

2023德班世乒赛赛程安排

5月20日赛程安排

16:00开始比赛，进行男单1/64决赛、女单1/64决赛和混双1/32决赛

19:00第二个赛段，次日0:30第三个赛段，依然是进行男单1/64决赛、女单1/64决赛和混双1/32决赛

5月21日赛程安排

整体的项目安排和20日是一样的。唯一的一点不同在于，当日的第2个赛段，从17:30开始。男单64强、女单64强、混双32强将在当日全部出炉!

5月22日赛程安排

17:00，进行男单1/32决赛、女单1/32决赛和混双1/16决赛。除此之外，双打项目也将开打，包括男双1/16决赛和女双1/16决赛。

19:00，进行混双1/16决赛、女双1/16决赛、男单1/32决赛、女单1/32决赛。

次日0:30，依然是进行男单1/32决赛、女单1/32决赛、混双1/16决赛、男双1/16决赛和女双1/16决赛。男双、女双和混双16强将在当日全部出炉!

5月23日赛程安排

17:00，进行女单1/32决赛、男单1/32决赛、混双1/8决赛、男双1/8决赛和女双1/8决赛!

19:00，进行女单1/32决赛、男单1/32决赛、混双1/8决赛、女双1/8决赛!

次日0:30，依然进行女单1/32决赛、男单1/32决赛、混双1/8决赛、男双1/8决赛和女双1/8决赛!男单和女单32强将全部确定，混双项目的8强将全部确定!

5月24日赛程安排

17:00，进行男单1/16决赛、女单1/16决赛、混双1/4决赛、男双1/8决赛和女双1/8决赛!

19:00，进行混双1/4决赛、女双1/8决赛、男双1/8决赛和女单1/16决赛。

次日0:30，进行混双1/4决赛、男单和女单1/16决赛!

男双和女双8强将全部确定，混双4强全部确定，半决赛对阵出炉。另外男单和女单的16强将全部确定，1/8决赛的对阵出炉!

5月25日赛程安排

17:00，进行男双1/4决赛、女双1/4决赛、混双半决赛、男单1/8决赛和女单1/8决赛!

19:00，进行男双1/4决赛、女双1/4决赛、男单1/8决赛和女单1/8决赛!

次日0:30，进行混双半决赛、男单1/8决赛、女单1/8决赛和女双1/4决赛。

混双决赛对阵将出炉，男单和女单8强全部确定，男双和女双4强全部确定，半决赛对阵产生!

5月26日赛程安排--第一个冠军日

19:00，进行混双项目的决赛，以及颁奖仪式。

20:00，进行女单1/4决赛、男单1/4决赛、男双半决赛和女双半决赛!

次日0:30，进行女双半决赛、男单1/4决赛和女单1/4决赛!

男单和女单4强将全部出炉，半决赛对阵产生;男双和女双的决赛对阵将出炉!

5月27日赛程安排--第二个冠军日

19:00，进行女单半决赛、男双决赛和颁奖仪式

23:00，进行男单半决赛、女双决赛和颁奖仪式

5月28日赛程安排--收官之日，产生2项单打冠军

19:00，率先进行女单决赛以及颁奖仪式，20:00进行男单决赛及颁奖仪式。至此，本届世锦赛的所有赛程将打完，5项冠军全部出炉，球员们各自拿到的积分也将确定!

2023德班世乒赛男单抽签结果

1/4区：樊振东、莫雷加德、邱党、F勒布伦、奥恰洛夫

2/4区：梁靖崑、张本智和、A勒布伦、阿鲁纳、达科

3/4区：马龙、林高远、林昀儒、林钟勋

4/4区：王楚钦、雨果、法尔克、张禹珍

2023德班世乒赛女单抽签结果

1/4区：孙颖莎、韩莹、袁嘉楠、申裕斌、陈思羽

2/4区：王艺迪、早田希娜、平野美宇、田志希

3/4区：陈梦、伊藤美诚、迪亚兹、木原美悠

4/4区：陈幸同、王曼昱、郑怡静、斯佐科斯

如何练习发球

1：首先发球需要一定的时间保证，考虑到玩球时间较紧迫的球友们，建议大家把发球放在训练前10分钟，替代部分热身时间，或者在训练结束后发上10分钟，让身体缓冲恢复一下。这样的练习发球方法一举两得，但需要一定的持久性。

2：发球动作固定训练，发球讲究如何在触球时用上足够的能量去作用球，先拿正手发球来说，球友们通常注意球拍触球时的摩擦较多，而忽略了身体随着球抛起来后向持拍手方的转动，简单来讲就是随着球的向上抛起，身体要同时完成重心交换。

手臂的作用此时主要是随着身体自然打开一些，前臂活动范围大于大臂，为触球时的`加速度准备好足够的加速距离。由于球台的阻碍，大家发球通常会因为怕碰到手或者拍子，而自然的改变了发球动作，这样不利于发球的动作固定训练，所以需要借助非球台练习方法。无需球台，用身体对球台的自然感应高度，进行徒手抛球，转体，模拟触球训练。尽快掌握基本发球动作要领。注：反手发球发力原理跟正手发球类似，但抛球后需要向抛球手方转体完成还原动作。

3：发球板型训练，发球的板型是指发球触球一瞬间时的板型。好的发球需要具备一定的“欺骗性”让对手不容易清楚看到球板触球时的板型，所以不能单纯的发上旋就竖板，发下旋就亮板。要巧妙的增加触球时的出手速度进行有效掩护自己发球的真实意图。

如果能做到出手瞬间有一定速度，动作前期板型基本一致并发出至少2种不同旋转发球，那么发球板型的训练也就有了一定的收获。

4：发球触球点训练，总体来讲发球到这一步，说明已经具备了不错的发球基本功。这部分属于比较细小的技术环节，但运用好的球友可以起到“四两拨千斤”的作用。触球点简单分为触球中部的奔长球或拱长球，触球中下部的侧上旋或不转，触球底部的侧下旋和下旋三个基本部分，首先需要明确球拍触球的部位，通过不断的体会，最终体现在发球质量本身。

5：发球手腕和手指配合训练，前面讲到触球点后，接下来紧接着就是对手腕和手指的体会和强化训练，由于每个人手腕手指力量有不同，所以首先要因人而异，自然力量小一些的球友不要追求瞬间的极致旋转，多用巧劲和身体手臂传输到手腕手指的力量摩擦球。力道大一些的要多去体会手腕放松到手指瞬间加速转动球板的用力窍门。避免由于动作过早发力造成触球时力量过于僵化，作用不到球上。总体来说，这部分的技术属于发球技术的核心区域，从前面依次讲下来到这一步，整个发球的基本动作才算完成。

乒乓球发球注意事项

1、持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。握拍太深不利于发挥手腕灵活性，摩擦球就不充分。

2、引拍时，手臂与身体要拉开一些，不要贴得很紧，使整个发球动作舒展些，以便充分发力摩擦球。

3、击球位置总有一个最佳合力点，每个人的身高、力量和发球动作的不同而有所区别，但一般在腰部位置上下。

4、上旋、下旋或不转球之间的差距要大而且发球动作要近似。

5、要尽量在球同一部位的左、右或上、下接触球，并发出不同旋转性质的球迷惑对方。