2023年端午节放假通知
2023年端午节放假通知来啦！
端午节是为了纪念中国著名爱国诗人屈原，纪念他的爱国主义精神和对中华文化的贡献。下面是小编为大家整理的关于2023年端午节放假通知，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!
2023年端午节放假通知
据国务院办公厅此前发布的《关于2023年部分节假日安排的通知》，现将2023年端午节放假调休日期的具体安排通知如下：
6月22日至24日放假调休，共3天。6月25日（星期日）上班。
端午节的传统习俗
1、吃粽子
粽子作为祭祀用品，早在春秋时期就已出现，但粽子被正式定为端午节食品，则是在晋代，这一时期，包粽子的原料除糯米外，还添加了中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。
2、拴五色丝线
中国传统文化中，象征五方五行的五种颜色"青、红、白、黑、黄"被视为吉祥色。在端午这一天，孩子们要在手腕脚腕上系上五色丝线，以保安康。
3、饮雄黄酒
端午饮雄黄酒的习俗，古时候在长江流域地区极为盛行。古语曾说“饮了雄黄酒，病魔都远走”。
4、赛龙舟
赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。
5、悬艾叶菖蒲
端午节挂菖蒲是可以让那些出没的蛇虫鼠蚁绕行的。菖蒲，在民间素有“驱蚊小能手”的称号。
端午节天气特点
端午之时，天气炎热，湿气蒸腾，五毒尽出，疫病即传染病流行。民间多在自家门口挂艾草以防蚊虫、驱邪避毒；佩香囊以避邪气、芳香化浊。因所配中药成分的不同，功效各异。具体解读：我国降雨落区有所北抬，雨势总体不强，主要降雨区位于西南地区东部、江淮南部、江南及华南，累积降雨量一般有30-60毫米，其中江南南部、华南的部分地区有80-130毫米；此外，新疆西北部、西北地区东部、华北、东北地区等地降雨量有10-30毫米。
端午节如何养生
1、中草药避毒祛邪
端午时节空气潮湿，而艾叶的芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气，保持室内清洁卫生，起到消毒预防疾病的作用。
2、夜卧早起
“夜卧早起”与春天的养生原则是一样的，但是相对于春天来说，此时日照时间更长，白昼时间更长，所以睡觉应更晚一些，早上起得更早一些。当然也不能太晚，如果超过11点还不睡，那就不好了。最好是在十点半以前就寝。
3、运动养生推荐健步走
运动养生正是抓住了这三个环节，调意识以养神；以意领气，调呼吸以练气，以气行推动血运，周流全身；以气导形，通过形体、筋骨关节的运动，使周身筋脉畅通，营养整个机体。
4、精神调理忌恼怒气郁
端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，容易烦躁忧郁。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可导致精神疾患，如喜伤心、怒伤肝、忧伤脾。夏季养生，最重要的是要使脾胃心肺之气调顺。
端午节节日的含义
端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等，日期在每年农历五月初五，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，处在全年最“中正”之位，正如《易经·乾卦》第五爻：“飞龙在天”。端午是“飞龙在天”吉祥日，龙及龙舟文化始终贯穿在端午节的传承历史中。