2023年世界男排联赛赛程时间

2023年世界男排联赛赛程时间（安排）

排球是一项讲究技术的运动，集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。下面是小编为大家整理的2023年世界男排联赛赛程时间，希望对您有所帮助!

2023年世界男排联赛赛程时间

第一周日本名古屋站

6月6日 15:10 中国 VS 保加利亚

6月8日 14:00 中国 VS 塞尔维亚

6月9日 12:10 中国 VS 法国

6月10日 14:40 中国 VS 伊朗

第二周荷兰鹿特丹站

6月21日 02:00 中国 VS 荷兰

6月21日 22:30 中国 VS 美国

6月22日 19:00 中国 VS 意大利

6月25日 02:30 中国 VS 德国

第三周菲律宾帕赛站

7月4日 15:00 中国 VS 日本

7月6日 19:00 中国 VS 斯洛文尼亚

7月8日 11:00 中国 VS 巴西

7月9日 11:00 中国 VS 加拿大

排球比赛人数规定

1、规则规定一个队最多有12名队员，教练员、助理教练员、医生各一人。

2、队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。

3、教练员可在暂停和局间间隙时间进行指导。

4、比赛中只有场上队长可向裁判员提出询问或要求解释规则。

5、如有辱骂裁判员或队员有非道德行为表现，裁判员将出示黄牌给予警告，如再犯将出示红牌，判罚该队失发球权或对方得一分。

6、每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。

7、每队上场6人，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。

8、在发球时，双方队员必须按规定位置站好，否则将被判失发球权或对方得一分。

打排球的注意事项

1、规矩要清楚，排球的规矩必定要清楚，你什么时候上场，站在哪个地位，留意不要站错处所啦，地位是依照顺时针方向。

2、人要抉择好，排球一般都要手长，有潜力的，而且手拍东西有必定的弹力，多练习在封锁的场子里。

3、衣服要穿活动装，不要穿便服，由于排球的活动量较大，很轻易把衣服撕裂，应当穿柔嫩点的活动装保险。

4、活动后请喝水，因为活动出汗，水分散失，应适时的弥补水分，但不宜过多，究竟活动后胃肠血液少、功用差，对水的接收才能较弱。

5、假如条件容许，活动后洗个水浴是一个再舒适不过的主见了。但不宜立刻实行，避免伤风的发作。

排球入门基础知识

1.球场是一个长方形，排球比赛场地长18米、宽9米，由一条中线分为两个均等的场区，中线架有一定高度的球网。比赛双方站在两边，每队上场队员6人，分前后排站立。

2.排球比赛规则1排球运动由两队各六名选手组成，三名网前选手和三名靠近底线的选手从左到右前排依次是4、3、2号位，后排依次是5、6、1号位，每名选手都有固定站位。

3.发球时由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场开始比赛。击过球网，使球落在对方场区内的地面上或使对方犯规从而得分。发球方胜1球时方可得分，如果发球方犯规、失误或接发球方胜1球则双方交换发球权。比赛中队员按顺时针方向轮转位置，在后排1号位的队员负责发球。发球球员可以用上手、下手，用拳，五指、手臂来发球都可以。

4.每一方击球过网不得超过三次，超过三次犯规。运动员不得持球，不得连续击球两次。可以用身体的任何一个部位击球，如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。

5.排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛采用每球得分制，得分的队伍同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。当比分为24：24时，比赛继续进行至某队领先2分为止。决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。当比分为14：14时，比赛继续进行至某队领先2分为止。

排球技术介绍

发球：由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始 。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能破坏和削弱对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威胁。

扣球：跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ，用手将本方场区上空的球，从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器，因此是得分、得权的主要手段。

拦网：队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起，减轻后排防守的压力，为本方组织反攻创造条件。拦网能把对方的扣球直接拦回、拦死，在比赛中是得分、得权的重要手段之一。

准备姿势和移动：准备姿势就是准备迎接各种来球的身体姿势。在排球比赛中攻防的多数技术都是在准备姿势或快速移动后完成的，因此它是完成各项基本技术的基础。移动的作用是为了接近球，保持好人与球的位置关系，以保证击球动作的合理。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跨步和跑步 。

传球：传球是在额前上方用双手(或单手)借助蹬地 、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给前排队员进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。

垫球：是在距腹前一臂距离处借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作 。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。