超40度高温来袭如何防暑降温

超40度高温来袭,如何防暑降温

超40度高温来袭，如何预防防暑降温呢？近日来，连续的高温天气频繁出现在各大报道上，今天超40度高温来袭！小编整理了超40度高温来袭,如何预防防暑降温供大家参考，一起来看看吧!

超40度高温来袭,如何防暑降温？

1、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；

2、午后尽量减少户外活动；

3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；

4、高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。

多地超40度高温来袭，预防中暑的措施有哪些？

一、一般预防：

1、减少出行：外界气温过高时，人体的温度也会逐渐升高，难以维持正常水平，从而引发中暑。可以在正午前后尽量减少户外活动，选择阴凉的地方休息；

2、遮蔽阳光：如果在高温情况下需要出行，可以使用轻薄的防晒衣和大帽檐的遮阳帽遮挡紫外线预防中暑；

3、充分饮水：补充水分是治疗或预防中暑的一个常用有效、实用的方法，在高温下，大量汗液带走体内水分，此时充分饮水可以补充汗液流失的水分，也有助于降低体温。但应尽量选择淡盐水或运动饮料，防止电解质丢失过多；

4、保持室内通风：当室内的温度比较高时，不开窗透气，体内的热能排出障碍，也可能导致中暑。需要打开窗户使房间内空气与外界形成对流，新鲜的空气在房间内流通，也有利于预防中暑。

二、药物预防：

对于高温环境下的工作者，可以在医生的建议下选择服用十滴水、藿香正气水等药物，以及涂抹清凉油与风油精等，进行中暑的预防与中暑后的治疗。

高超40℃！河北霸榜全国高温榜

今天14时，河北成为全国最热的地方。气温榜前十已被河北全部占据。其中石家庄气温也突破40℃大关，成为今年首个40℃省会级城市。

网友：真的热哭了！河北热成了“炣北”……

高温对人体的影响

高温对人体的影响主要体现在以下几个方面：

热应激反应：高温环境下，人体会出现出汗、头晕、乏力、恶心等热应激反应。如果体温持续升高，将导致中暑、热衰竭等严重后果。

心血管系统：高温天气使心血管系统负担增加，尤其是老年人、儿童和孕妇，容易出现心律不齐、心肌缺血等问题。

呼吸系统：高温天气会使呼吸变得浅而快，人体容易发生氧气的摄入不足，导致体力下降、注意力不集中等问题。

消化系统：高温环境下，人体消化液分泌减少，胃肠蠕动变慢，容易导致食欲不振、消化不良等问题。

形成高温的原因有哪些呢？

虽然高温的标准全球各地不尽相同，但各地高温天气的形成原因却是大同小异。主要有以下三个方面：

1、天气系统触发：高温的形成往往是由特定的天气系统直接导致的，其中最典型、最常见的就是有着“高温使者”称号的副热带高压。除副高外，大陆暖高压、热带气旋、热低压、弱冷锋等天气系统也会催生高温热浪。 [2]

2、全球变暖提供气候背景：在全球变暖的影响下，极端高温事件也越来越频繁。

3、城市热岛效应“火上浇油”：城市热岛效应指的是城市中心比郊区温度高的现象。随着城市化进程加快，城市热岛效应更加明显，对高温天气无疑起到了推波助澜的作用。