2023足球欧国联决赛赛程时间

2023足球欧国联决赛赛程时间_最新

欧国联全称为欧洲国家联赛，是一项由欧洲足球协会设立并且创办的欧洲足球体育赛事。下面小编给大家整理了关于2023足球欧国联决赛赛程时间的内容，欢迎大家阅览借鉴!

2023足球欧国联决赛赛程时间

决赛：克罗地亚VS西班牙(北京时间6月19日2:45进行)

在荷兰鹿特丹进行的2023欧洲国家足球联赛半决赛中，克罗地亚队经过加时赛以4比2战胜荷兰队，晋级决赛。在15日晚进行的2022-2023赛季欧洲国家足球联赛半决赛中，西班牙队凭借何塞卢最后阶段的进球，2:1绝杀意大利队闯入决赛，决赛中将对阵克罗地亚队。

2023年欧洲国家联赛决赛参赛球队有哪些?

克罗地亚

意大利

荷兰

西班牙

上述四个国家均在各自的联赛A组中名列前茅。西班牙在2021年获得亚军，而荷兰则在2019年获得亚军。荷兰队以六场不败的最佳小组战绩进入决赛。克罗地亚、意大利、西班牙和荷兰在联赛阶段以联赛A组头名的身份锁定了决赛席位。联赛阶段发生在2022年6月至2022年9月之间。

欧国联和欧预赛的关系

欧国联是欧洲国家举办的联赛，由欧洲足球协会联盟来举办，这是旗下的成员协会都能够参加的国家级男子足球比赛。欧国联的比赛通常为跨年度进行的，比赛将会取代国家队之间的友谊赛。虽然比赛的成绩不会影响到世界杯中欧洲区的出线资格，但是每个级别的获胜队伍将会有机会参加欧洲杯的附加赛。欧洲国家的联赛机制为每两年举办一届，第一级联赛胜出的四强会在中立场地举办季后赛和决赛，时间上会避开世界杯和欧洲杯的举办时间。

而欧预赛是欧洲杯的预选赛，这是欧洲所有的球队为了能够参加欧洲杯而举办的淘汰制比赛，通常在欧洲大陆举办，预选赛的持续时间通常为2年，一共有3个阶段，最终会有16支球队脱颖而出进入到欧洲杯来争夺最后的冠军。如果球队在欧国联中取得好成绩的话，那么这个球队在欧预赛中可以拥有一定的优势。

欧国联是什么比赛

欧足联国家联赛由欧洲足球协会联盟主办的国家级男足赛事。该项赛事为跨年度举行，取代此前的国家队友谊赛。此联赛的战绩并不会影响世界杯(欧洲区)的出线资格，但每级别的胜出队伍将有机会参加欧锦赛的附加赛。

欧洲国家联赛55个队按排名划分为4个级别。联赛采取升降级制，A、B、C联赛的4组垫底队将降级，B、C、D联赛的4组冠军将升级。A组的4个小组冠军球队将进入次年进行的决赛圈，比赛场地则会在在参赛国中选出。

A联赛是欧洲国家联赛的最高级别比赛，参赛的队伍是欧足联排名最高的12支国家队。12支队，分成4个小组，每组3支球队，进行主客场双循环赛制。最终，四个小组的第一名将晋级决赛阶段。每个组的最后一名则将降入下一届的B联赛。

B联赛是欧洲国家联赛的第二级别比赛，参赛的队伍是欧足联排名在第13-24位的国家队。12支队，分成4个小组，每组3支球队，进行主客场双循环赛制。最终，四个小组的第一名将晋级下一届的A联赛。每个组的最后一名则将降入下一届的C联赛。

C联赛是欧洲国家联赛的第三级别比赛，参赛的队伍是欧足联排名在第25-39位的国家队。15支队，分成4个小组，第一组三支球队，余下三组各4支球队，进行主客场双循环赛制。最终，四个小组的第一名将晋级下一届的B联赛。二、三、四组的最后一名加上排名最差的一个第三名则将降入下一届的D联赛。

D联赛是欧洲国家联赛的第四级别(最低级别)比赛，参赛的队伍是欧足联排名在第40-55位(即最后16位)的国家队。16支队，分成4个小组，每组4支球队，进行主客场双循环赛制。最终，四个小组的第一名将晋级下一届的C联赛。

足球注意事项有哪些

1.在足球运动中，由于跑的比较多，技术动作幅度比较大，出汗量也比较大，所以在参与运动时要穿宽松合身、透气吸汗的运动服，球鞋也要是防滑帆胶底的足球鞋。

2.尽量不要在设施不符合要求的地方锻炼。场地不平，大量杂物(跑道、沙坑)容易导致学生踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤。

3.运动开始时，先做一些少量运动的轻度热身运动，让身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，然后在心率和体温上升时逐渐增加运动的强度和速度，这样不仅有助于肌肉活动的效率和关节的润滑，还能预防运动损伤。

足球运动的运动量比较大，不仅运动前后要补水，运动中也要补水。最好多次少喝，不要一次喝很多水。最好喝点淡盐开水，更好的补充水分。

打完足球，可以做一些动作让身体尽快恢复。放松运动五到十分钟有助于心率逐渐稳定下降。你可以通过做一些活动来放松你的身体，比如原地慢跑和静态拉伸。