国际乒联世界排名

2023国际乒联世界排名

2023年度国际乒联最新排名出炉了。在生活中，很多人都会选择打乒乓球来锻炼身体，它是一项男女老少都可以选择的球类运动。下面是小编精心推荐的国际乒联世界排名，仅供参考，欢迎阅读！

国际乒联公布最新排名

国际乒联公布第27周世界排名，本周国际乒联世界排名发生重大变化。

男单方面，中国队球员王楚钦、樊振东、马龙位列前三，林高远位列第六，梁靖崑位列第七。

王楚钦简介

王楚钦，2000年出生于江苏省南京市，是目前世界乒坛最年轻的顶尖球员之一。他在2019年世界杯乒乓球赛中夺得冠军，成为史上最年轻的世界杯冠军，也是中国乒历史上第五位世界杯冠军。

2019年11月14日，中国乒乓球协会发布了《关于对国家队运动员王楚钦及其主管教练刘国正进行处罚的决定》：奥地利当地时间11月13日，2019年奥地利乒乓球公开赛比赛中，国家乒乓球队运动员王楚钦在与队友赵子豪比赛中情绪失控，故意扔掉球拍，对中国乒乓球协会和中国运动员的国际形象造成不良社会影响。经研究，决定给予王楚钦停赛三个月处罚(2019年11月13日至2020年2月13日)，并责令其立即回国，对此事进行深刻反思和检讨。

国际乒联今日公布2023年第27周世界排名

男单：王楚钦、樊振东、马龙包揽前三，林高远第6、梁靖崑第7

女单：孙颖莎、王艺迪、陈梦、王曼昱、陈幸同、钱天一位居前六

男双：樊振东/王楚钦第2、林高远/林诗栋第6、林诗栋/陈垣宇第9

女双：陈梦/王艺迪第1、王曼昱/孙颖莎第3、张瑞/蒯曼第8

混双：王楚钦/孙颖莎第1，林诗栋/蒯曼第3

王楚钦首登男子单打世界第一

国际乒联今日公布第27周世界排名，王楚钦两项高居第一。

男单：世界第一

混双：世界第一

男双：世界第二

打乒乓球的好处

1、健脑

打乒乓球是健脑的最好运动。研讨证实，常常参与这项运动能够改进人的神经系统和反响才干。常常参与这项运动，有助于推进大脑的血液循环，供应大脑充沛的能量，起到极好的健脑效果。

2、健眼

在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张，大大促进了眼球组织血液供应和代谢，有效地改善睫状肌调节功能，疲惫的眼睛在锻炼中也能得到改善，视觉调节功能也能有效地得到提高。

3、锻炼四肢

乒乓球可以很好的锻炼四肢协调性，长期锻可以使上下肢关节更加灵活，腰背肌肉更加强壮。

打乒乓球的坏处

1、关节损伤

进行乒乓球运动会对膝盖关节造成损伤。打乒乓球时双膝关节保持屈曲位，同时需要做旋转动作，可造成膝关节内重要结构损伤。需做好防护措施，适量运动。

2、手臂粗

打乒乓球需要手臂持续发力，执拍手臂就粗一些，另外手臂不经常锻炼就细一些。容易出现麒麟臂，影响美观。可以运动结束后做一下拉伸动作，或交替手执球拍。