国际乒联中国人排名

2023国际乒联中国人排名

2023年度国际乒联最新排名出炉了。运动可以健身减肥、增强体质，乒乓球更是如此，而且它具备了其他运动所不具备的一些优势。下面是小编精心推荐的国际乒联中国人排名，仅供参考，欢迎阅读！

国际乒联公布最新排名

国际乒联公布第27周世界排名，本周国际乒联世界排名发生重大变化。

男单方面，中国队球员王楚钦、樊振东、马龙位列前三，林高远位列第六，梁靖崑位列第七。

王楚钦简介

王楚钦 ，2000年5月11日出生于吉林省吉林市，中国男子乒乓球运动员，效力于中国男子乒乓球队。

2015年12月，升入中国国家乒乓球队一队。 2017年12月3日，搭档薛飞 获得2017世界青少年锦标赛男双冠军。2018年7月21日，获得2018年韩国乒乓球公开赛混双亚军。8月28日，王楚钦帮助中国队获得2018年雅加达亚运会乒乓球男团冠军。10月11日，在2018布宜诺斯艾利斯青奥会乒乓球男单决赛以4比1战胜张本智和，获得2018布宜诺斯艾利斯青奥会乒乓球男单冠军。2019年12月9日，在“北京青年榜样·时代楷模”人物评选中获得“青少年体育之星”。2021年7月，入选2020年东京奥运会中国体育代表团乒乓球项目运动员名单。9月，夺得第十四届全运会男双冠军。2021年11月29日，休斯顿世乒赛混双搭档孙颖莎夺得混双金牌。

打乒乓球的好处

1、健脑

打乒乓球是健脑的最好运动。研讨证实，常常参与这项运动能够改进人的神经系统和反响才干。常常参与这项运动，有助于推进大脑的血液循环，供应大脑充沛的能量，起到极好的健脑效果。

2、健眼

在打球过程中眼睫状肌和眼球外肌交替不断地收缩和舒张，大大促进了眼球组织血液供应和代谢，有效地改善睫状肌调节功能，疲惫的眼睛在锻炼中也能得到改善，视觉调节功能也能有效地得到提高。

3、锻炼四肢

乒乓球可以很好的锻炼四肢协调性，长期锻可以使上下肢关节更加灵活，腰背肌肉更加强壮。

打乒乓球的坏处

1、关节损伤

进行乒乓球运动会对膝盖关节造成损伤。打乒乓球时双膝关节保持屈曲位，同时需要做旋转动作，可造成膝关节内重要结构损伤。需做好防护措施，适量运动。

2、手臂粗

打乒乓球需要手臂持续发力，执拍手臂就粗一些，另外手臂不经常锻炼就细一些。容易出现麒麟臂，影响美观。可以运动结束后做一下拉伸动作，或交替手执球拍。

王楚钦拿到4块世乒赛单项金牌

王楚钦一共参加3次单项世乒赛，迄今为止已经拿到了4块金牌，夺金的速度不可谓不快。

2019年王楚钦搭档马龙拿到布达佩斯世乒赛男双冠军，2021年王楚钦和孙颖莎这对混双组合在休斯敦世乒赛登顶。

樊振东参加了6届单项世乒赛，拿到了3块金牌，分别是2017年杜塞尔多夫世乒赛男双冠军(搭档许昕)，2021年休斯敦世乒赛男单冠军，2023年德班世乒赛男双冠军(搭档王楚钦)。

由于王楚钦是左手选手，王楚钦的双打适配度肯定要高于樊振东，在世乒赛单项比赛中王楚钦是占了一定优势的。

目前为止，马龙共拿到了5块单项世乒赛的金牌，包括三枚单打金牌和两次男双金牌。王楚钦如果保持双打上的优势，相信超过马龙的五块单项金牌也不是奢望。

男乒历史上拿到单项世乒赛金牌最多的选手是王励勤，王励勤拿到三次男单冠军、两次男双冠军和两次混双冠军，一共7块单项金牌，这个纪录是比较难以打破的。