大学新生军训一般练什么

大学新生军训一般练什么内容

军训是每个学生入学时必须参加的课程。通过训练增加同学们的体能，增加学生的国防意识，培养学生的爱国热情，同时也初步了解我军的一些基础知识。下面是小编精心推荐的大学新生军训一般练什么，仅供参考，欢迎阅读！

军训基础列队动作及操练

1、站军姿、稍息、立正、蹲下、起立、坐下、跨立

2、敬礼、礼毕

3、停止间转法：向左转、向右转、向后转、半面向左转、半面向右转

4、行进间转法：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定(也就是齐步走、正步走、跑步走)

大学军训时间是什么时候

一般情况下大学军训都在开学后，开学时间会写在录取通知书上，一般在9月10号左右。

军事训练一般少则半月多则一月。

大学军训一天几小时

起床6：00;早操6: 15—6: 40;早餐6: 50—7: 30;上午操课7: 45—11: 45;中餐12: 00;午休12: 30—14:15;下午操课14: 30—18: 20;晚餐18: 30;晚点名21: 00。

具体的要根据军训内容的安排，有的军训内容相对来说少，有的则非常多，这样的话也会造成这些时间的长短不一。而且有部分学校开学时间比较晚，可能也会考虑到早晚的天气原因，适当的来缩短每日的军训时间，延长军训的总时间。

女生军训应准备什么

1.发夹

女生必带，有刘海的不带不行。一方面头发不整齐可能会被拉去理发，一方面头发飘飘会弄得脸很痒，军训过程不能随便动的。如果出汗粘在脸上更不舒服。

2.橡皮筋

女生怕头发散掉或发圈断掉的要带一下。带有闹钟的手表：如果不能带电子产品，那么闹钟就不方便了，而手表就可以。等到起床号响了再起床可能时间来不及，所以就靠手表闹吧。

3.梳子

头发乱了，早晚的时候都要梳一下。

4.防晒

不仅要涂防晒，还要涂厚点，多补几遍。不然军训过后，脸和牙会形成很强烈的反差。

5.上衣若干件

无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。女生军训不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。

6.长裤两条

女生军训没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。

7.鞋子一到两双

看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。

8.拖鞋一双

必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。

9.内衣裤至少两套

无论军训几天，这个是必需的。即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。

10.花露水

很有用，防蚊，止痒。如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。

11.风油精

祛暑，止痒，防蚊效果更强。女生军训如果带了花露水可以不考虑再带风油精。

12.香皂

泡沫少，清洗方便。

13.防晒霜

女生军训必带，管它有没有用，带着是种安慰。最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了。

14.晒后修复霜

必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。

15.水

洗完脸后必用的，可以是化妆水也可以是爽肤水，或者是有镇定作用的天然矿物质水。

军训时的注意事项

1、穿较舒适的跑鞋或运动鞋，鞋底不要太薄，或者买大一点的鞋垫上较厚的鞋垫，因为无论是站军姿、踢正步还是队列练习，一天下来，如果鞋底太薄或鞋子偏小不舒服，都可能引起脚伤，增加痛苦。

2、准备一些湿巾和厚毛巾，用于休息的空隙擦汗，大多数时候出汗多，卫生纸根本不起作用，要用毛巾更好一些，湿巾有一定的解暑作用。

3、准备驱蚊止痒去痱的花露水等药物，以防被蚊虫叮咬。

4、准备防晒霜，以防晒伤。

5、能坚持一定要坚持，因为军训能看出一个孩子的品性和毅力、耐性，也是对自己的一个挑战，表现的好不但可以在同学们中树立良好的形象，也会给任课老师一个良好的印象，有助于在以后学习过程中建立良好的交际关系。

6、多准备几双吸汗的袜子、换洗的衣服，特别是住校的学生更应该多准备一些，用以换洗。

7、准备喝水用的大水杯，最好放点菊花、金银花类茶，军训体力消耗大，容易上火，多喝此火降火，以防生病。

8、实在身体不舒服及时和教官或老师沟通。

9、积极参加军训时教官组织的各种小游戏小活动，锻炼自己的胆识和大方得体的行为能务。