夏季皮肤过敏应该怎么办

　　夏季是特别容易形成皮肤过敏的现象，所以很多的人道路会想要知道在夏季过敏需要注意什么?现在让我们一起来看看夏季皮肤过敏的治疗方法吧!

　　夏季皮肤过敏怎么办

　　夏季人体的面部组织有过敏的现象，很多朋友们用热水反复地烫洗，甚至会用一些盐水，菊花水洗涤，其实这些措施在短时间内确实非常有效，然而一旦停止下来，会发现发痒现象越来越严重，只不过是瘙痒刺激转化成为疼痛刺激，这就会导致人体的皮肤有增生，肥厚浸润等症状，反而还会加重瘙痒的现象，这样就会陷入一种恶性的循环，必然会让皮肤变得逐渐恶化。需要给患者肌肉注射一些抗过敏的药物，能够有效地控制病症。

　　脸部皮肤过敏也需要重视个人的日常护理工作，可以用一些温水洗脸，或者是用一些特定的爽肤水，还要跟借助专业的美容医院去做一下皮肤测试，了解个人的肤质，如果是偏干和混合性的肤质，需要用些具有清洁又能保湿滋润效果的清洁霜或是洁肤霜。如果是干燥皮肤的人，也可以用一些精华素，然后用一些天然植物面膜进行深层的清洁，畅通毛孔，渗透营养，能够让人体的肌肤变得更加紧致，而且富有光泽。

　　以上详细介绍了夏季皮肤过敏了怎么办，相信大家都有一定了解。夏季不仅要多喝水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水;避免暴晒，尽量避免阳光过于强烈的时段出门，出门要做好防晒;多吃青菜，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，多吃可防过敏症的发病。

　　怎么避免在夏天皮肤过敏

　　第一：避免日光下久晒

　　光过敏性皮肤病是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。一般来说，肤色浅的人容易患光过敏性皮肤病，以女性较多见。

　　紫外线过敏忌辛辣油腻

　　光过敏性皮肤病可以分为日光性皮炎和多形性日光疹两种。日光性皮炎俗称晒斑，一般在暴晒后数小时内于暴露部位出现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱，皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛，轻者1-2天皮疹可逐渐消退，有脱屑或遗留有不同程度的色素沉着;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。

　　多形性日光疹属于迟发型过敏反应性皮肤病，有遗传倾向。病变也在暴露部位，先有刺痒感，随后出现红斑、丘疹、水疱等多形皮疹，可持续多年，最后皮肤增厚变黑，可伴有紫癜或毛细血管扩张。通过紫外线敏感试验可以确诊此病。

　　对于光过敏性皮肤病患者来说，预防至关重要，专家建议要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆得太久;避免曝晒，要知道紫外线对于健康体质的皮肤也是有诸多危害的，更何况对过敏体质，强大的UVA和UVB会穿透皮肤表层，使本来娇嫩敏感的皮肤雪上加霜，要采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂些防光剂等。治疗上，应根据皮损情况，可以使用外用药、抗组胺药，如开瑞坦等，同时还可以配合服用维生素C及复合维生素B。

　　第二：三思而后“吃”

　　食物是引发皮肤过敏的一类重要过敏原。海鱼和其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。其他食物，例如麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力以及夏天上市的一些水果等都可能引起过敏，但是每个过敏病人对这些食物的反应是不一样的。

　　因此，专家建议过敏症患者在保证饮食营养均衡的同时，要认真考虑“什么能吃，什么不能吃”的问题。对于明确会引起皮肤过敏的食物一定要忌口，如果不能明确是什么食物引起皮肤过敏，可以通过停止吃某种食物后症状有无缓解来判断。此外，还可以去医院做过敏原检测来确定到底是什么食物引起皮肤过敏。

　　一旦出现了皮肤过敏症状，患者要少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒，多吃维生素丰富的食物以增强机体免疫能力，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。多种蔬菜和水果也有抵抗过敏性疾病的功能，其中椰菜和柑橘功效特别显著，因为其中含有丰富的维生素C，而维生素C正是天然抗组织胺剂，能够预防过敏性疾病。此外，过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。

　　第三：慎用化妆品

　　目前市场上销售的化妆品很多都是用化学原料制造的，其中含有的乳化剂、香料、色素、杀菌剂、防腐剂等添加剂对某些人来说就是一种过敏原，会诱发皮肤过敏。因此，建议在使用化妆品时，一定要在试擦之后再使用。

　　具体做法是：在脸的不显眼的部位上涂一小块试一试，过一夜之后，若无异常现象再大面积涂用。在长期使用过程中，有时皮肤会感到有所刺激，当有炎症时，应当停用此种化妆品。

　　除了小心使用化妆品外，必要的皮肤护理可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，预防一些皮肤过敏疾病。在气温逐渐转暖的夏季，一些皮肤过敏患者认为气温较高，皮脂腺分泌功能旺盛，不需要对皮肤进行保养，还有的患者则是相反，过多地使用洗面乳以及去脂力强大的洁肤用品。事实上，这两种极端的做法都是不对的，正确的做法是无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，保持每天3次温水洗脸，避免选用碱性过高或过分强效的洁面皂或洁面产品洗面，让肌肤得以保留一层天然的油脂做保护，户外活动时更应涂上防晒产品，以减低紫外线对肌肤造成伤害。

　　夏季女性如何治疗过敏肌肤

　　1、多喝水不熬夜长期保持每天八杯水的摄入，多喝水不但可以帮助肌肤进行新陈代谢，而且还能保湿补水，比护肤品有用多了，这里指的水是矿泉水哦，什么都不能添加，不过早上第一杯可以放点蜂蜜或是盐，空腹喝下来。

　　2、另外绝对不能够通宵，通宵熬夜对肌肤的杀伤力可以说是100%，造成的肌肤暗沉和粗糙要很长时间才能补回来。

　　3、夏季如果脸部的皮肤过敏的话，使用一点中草本的乳膏涂抹，并且出门的时候一定要打遮阳伞。

　　美白偏方材料：

　　瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g。一起混合研成细末，每次饭后用米汤调服，坚持一日三次，连服数月。