四年级学生打羽毛球体会日记500字

　　体育锻炼是提高身体素质的最好方法。也是锻炼自己自信心的一个方法。不怕失败时别人的冷嘲热讽，就怕成功的时候自己迷失自我。下面是小编给大家整理的几篇其他同学的好日记，仅供参考，欢迎大家阅读!

　　小学生日记一：打羽毛球的体会

　　星期天老师给我们布置了实践活动，让我们学一项新本领。

　　我想学打羽毛球，便拿着羽毛球和球拍和爸爸下楼。我左手拿羽毛球，右手拿拍子，等到球扔起来时用拍子接，可我怎么也接不着球，球发不出去，一着急身上出了一身冷汗。毕竟我是第一次发球，有点害怕把球发坏了。但是我必须得打球，按照爸爸教的方法，我用左手拿着羽毛球，放在胸前调整好位置，然后把帕子拿正，左手松开的同时右手用力将球打出去。羽毛球像一道流星从眼前划过，落到对面的场地上，我高兴地笑了。

　　轮到我接球的时候，心里又有点儿恐惧。爸爸发球的时候，我聚精会神地看着他怎么发球，然后看球发过来的方向，我拿着拍子照球打过去，甩手使劲一挥，唰的一声，刚好把球打过去，这时我兴奋地不知道怎么形容。当爸爸再打过来的时候，我充满信心的去接，可惜这会出拍太快，球拍出去来，球才飞过来，看来不能急于求成。

　　于是我继续练习，经过一个下午的练习，终于学会了打羽毛球，而且越打越好。爸爸对我说：“中国是羽毛球运动的强国，群众基础很深厚，平时你到处可以人们在打羽毛球进行锻炼。”

　　学会了打羽毛球，我不仅锻炼了身体，还能锻炼自己的反应能力。我要把羽毛球练成我的一项“绝活”。

　　小学生日记二：打羽毛球的体会

　　去年，我学会了打羽毛球。你想听一下我学会打羽毛球的故事吗?

　　去年，爸爸和妈妈非要给我买一副羽毛球拍和一桶羽毛球。我说：“不行，我不会打羽毛球。”妈妈生气地说：“你天天在家不出门，一定要你运动。”我只好勉为其难地答应了妈妈。每一次做完作业，一有多余的时间，我都要和爸爸到小区的篮球场上去打羽毛球。第一次，爸爸打过来的球我一个都没接到，第二次，我千心万苦才只接到了一个球，第三次，我费了九牛二虎之力接了二个球，我灰心了。爸爸鼓励我说：“不要灰心，你一定可以练成的。”有了爸爸的鼓励，我更有信心了。爸爸不停地发球，而我不停地接球。我果然接到了四个球。我暗自下了决心，一个月就学会。因此，我每天做完作业一有多余的时间就下去练习接球，过了四个星期，我就学会了打羽毛球了。

　　“我会打羽毛球都靠爸爸鼓励和我坚持不懈的努力，还有我的信心和自信，才会有了这今天的成功!”我高兴地对爸爸说。爸爸说：“光有我的鼓励还不行，重要的是你能够用心的学习。做任何事情只有自己努力才会获得成功。”

　　我打羽毛球就是这样坚持着，学打羽毛球的故事时刻提醒着我，做任何事情都要坚持不懈。

　　小学生日记三：打羽毛球的体会

　　这天，我兴高采烈地来到外婆家，一进门我就看见邻居家的两个姐姐和一个妹妹在打羽毛球，我急忙跑过去，说：“我也来，我也来!”一个姐姐说到：“好啊。”她停顿了一下，“只是你打得过我。”“好，我就和你来一场友谊赛吧，”于是一场激烈的比赛开始了!

　　首先，姐姐发球，只见她把球往上一抛，头一仰，一挥拍便发了个漂亮球，那球在她球拍的果断领导下，像一颗流星球似的向我飞来，我心里暗暗想：亲爱的“流星球”，飞到我这边来呀，飞到我这边来呀!可是这“流星球”根本不听我指挥，还好像偏要跟我作对似的就是往我身后飞过去。唉，我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀!第一球就失利了。该我发球了，我也把球向空中一抛，用尽全身的力气，不对，是连吃奶的力气都使出来了，挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高。洋洋得意地我认为姐姐是绝对接不到球的，可是她的球拍好像有一种奇怪的吸引力，那高高在上的羽毛球非常听她的话，就是直愣愣地往她的球拍上飞。瞬间姐姐又回了个好球，我这下眼都不眨一下，心里估计着球行走的路线举起球拍，用力一拍，“耶”心里暗暗高兴的我接到球后略施小计，回了个斜球。本以为我这种“阴招”能使对方措手不及，可她仍以迅雷不及掩耳之势，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。看来我得改变战术，当姐姐再次回球过来时，我便迅速地回她一个大力扣球，此时只见球俯冲了下去，哈哈，这回是姐姐回天无力了。耶!我终于赢了一球!不过这球赢得好累呀。

　　接着，我们四个人，两人一组，来打双人羽毛球，，我来打近球，和我一组的姐姐来打远球，我们配合的很好，最后以25比20取胜了。

　　啊，这次的羽毛球赛打得真爽，整整打了1个小时，一刻也没停下，要不是妈妈叫我们休息一下，我们的友谊赛还是继续进行下去呢。

　　小学生日记四：打羽毛球的体会

　　“爸，你快点吃!”我不耐烦地叫起来。我平时可是出了名的“慢腾腾”，可自从晚上打羽毛球后，吃饭的速度比我爸还快了哦!

　　“GO!GO!GO!”爸爸放下饭碗就叫起来，我们拿起球拍，火速来到球场。这里已经聚集了好几对球友，有同学，有父子，有夫妻搭档的，可见爱好这项运动的人很多哦。

　　找好位置后，“开始!”爸爸振臂一挥，比赛拉开帷幕。我还没反应过来，球直接飞过来了，我来不及细想，一个“火星大力拍”将球回击过去，当然，老爸也不是省油的灯，同样的威力打得我措手不及。就这样，我们在赛场上狂奔，都想把对方打败。突然，我发现老爸跑起来像只大企鹅，跳起来的样子却又像只大青蛙，那姿势差一点儿让我笑掉了大门牙。我奇怪的笑声让爸爸也莫名其妙，不知发生了什么情况，迟顿了一下，我抓紧机会杀他个回马枪，球直接掉地上了，“哈哈哈……这次我终于赢了一个球!”

　　这下可激怒了老爸，他使出“超能量”，来了个“大力水手”，猛杀一个球过来，直接打在我的小肚子上，点中了我的“止笑穴”。这一拍打得我反笑变怒，我捡起球使出吃奶的劲反击，爸爸手忙脚乱了，“轰”的一声，不知是地滑还是被绊了一下，老爸直接摔地上了。我又赢了一球，那得意的样子可想而知。爸爸也不气馁，站起身，捡起球，给我来了个“偷袭”。

　　就这样，我们父女俩在球场上拼杀着，奔跑着，喜乐着。虽然有时我真能得几个球，也许大部分原因是爸爸的手下留情，但这足也，爸爸让我爱上了这项运动，我也更爱我的老爸了!

　　小学生日记五：打羽毛球的体会

　　寒假期间，经过一段时间的努力后，我终于把所有的寒假作业全都做完了。

　　嗯，该怎样奖励自己呢?我抬头四处望了望，注意到墙角边被我遗忘将近一年的羽毛球拍。于是，我取下球拍，拉着弟弟、堂哥和表姐来到院子里打羽毛球。

　　比赛开始了，规则很简单，每人有三次发空球和漏球的机会，超过三次就下场，换另一个人上场继续。因为堂哥的年龄最大，球技也是最好的，所以由我们这几只“菜鸟”轮流来挑战“大师”。

　　我首先开始发球，将球拍得高高的，结果，堂哥高高地跳起来一拍，一个飞旋球就笔直地朝我飞过来，打得我毫无招架之力。哇，太厉害了，堂哥实力不可小觑呀!我一边在心里给自己打气，一边提起精神继续迎战。这次轮到堂哥发球了，他竟然发了一个非常好接的球，我心想：这次该跑不掉了吧!我满怀信心的迎球而上，用力一挥，结果用力过猛，球被我拍到了地上。我顿时傻了眼，这么好的良机就这样白白错过了。只剩下最后一次机会了，我心想这次可不能再失误了。这次我小心翼翼地发了一个扣球，满以为堂哥接不到，谁知被他以挑球驳回，我居然又没接到，就这样我被残酷的现实轰下场。

　　轮到弟弟上场了，只见他把球往天上一扔，球拍用力一挥。看他姿势这么帅，我们满以为他会打一个好球，结果球拍挥过后，球却砸到了他的头上，引得我们哄堂大笑，真是出师不利呀!见我们在嘲笑他，弟弟恼羞成怒，开始耍赖皮。不断地捡球，发球，最后竟然将球拍给甩了出去，灰溜溜地下场了。最后轮到表姐。在她和堂哥娴熟的技术操纵下，球显得特别听话，一边飞过来，另一边又拍过去，看得我们眼花瞭乱，真让人羡慕啊!

　　这次我虽然败得很惨，但却从中吸取了不少经验和教训，球技也提高了不少，我相信下次我一定会打得更好。