我爱乒乓周记500字优秀作文
乒乓球是我们的国球，在我们的生活中到处可以见到男女老少在尽情的挥着球拍，让我们写一篇关于我爱乒乓的周记吧!这里给大家分享一些关于我爱乒乓周记，方便大家学习。
我爱乒乓周记1
乒乓球作为国球，深受中国人民的喜爱，小则6——7岁，大到70岁，喜欢打乒乓球的爱好者众多，我也是一名忠实的乒乓球爱好者。
改革开放后，由于人们的生活水平越来越提高，患肥胖症的人越来越多，我不幸也在肥胖人群之中，有朋友推荐体育锻炼可以有效地进行减肥，于是我重新开始打乒乓球。
记得还是在30年前孩童时打过乒乓球，30年过后拿起乒乓球拍居然没有感到陌生，第一次就打了12局(21分制度)，那知道过了一天腰酸背疼，肌肉发生了强烈的抗议，于是我开始缓慢提高打乒乓球的次数，循序渐进，从6局慢慢提高到现在的每天10局，技术在逐步的提高，通过近一年的打乒乓球锻炼，发现打乒乓球确实对我很有益，腰围在一年中减掉了2寸，身体也逐渐地强壮了，一年中感冒都离我而去了。
前几天，看到有报道说打乒乓球使人头脑聪明，理由是经常参与这项活动可以改善人的神经系统和反应。打乒乓球时，因球体小，速度快，攻防转换迅速，加之技术打法丰富多样，其间要求大脑快速紧张地思考，脑手并用，从而提高大脑的判断力和反应能力，有助于促进大脑的血液循环和供给大脑充分的能量，起到很好的健脑作用。
有资料显示，眼神经与大脑神经密切相关，视力疲劳常常易引起心理疲劳，进而可导致焦虑，紧张，记忆力下降等不良反应。英国一项新研究也表明，学生时代经常能上下，左右“移动眼球”，能增加记忆力，提高大脑的思维能力。而打乒乓球可以有效地改善健状肌的功能，对保护视力，预防近视都有积极的作用。
打乒乓球有如此多的好处，为什么我们不积极地参与这一项活动呢?
我爱打乒乓球!
我爱乒乓周记2
我的课余生活是丰富多彩的，什么下棋看电视我都很喜欢。不过我最喜爱的还是打乒乓球。
我从小学二年级就开始练球，完全是“自学成才”。我和我的同学几乎每个周六周日都要出来打球，一开始我们是打得很不好，完全是“菜鸟”一级的。我们一看到吧别人打乒乓球的打很好时，心里就想：为什么我们打得这么差而你们打得这么好呢?于是我们也干着急，不过在着急的同时，我们也制定了计划，那就是尽我们的全力，把乒乓球练到最好。为此我们就冲着这个目标努力。我们先从一些基本的招式练起，然后再慢慢地练些难一些的招式。我们从普通发球练到抽球花了不少时间，不过我们却非常高兴，应为我们得球技已经提高了很多。跟别人对打时也有了自信，也轻松了很多。不过我们并没有因此而停止乒乓球，我们还是坚持每个周末都出来练球。而且随着我们，打乒乓球得人也越来越多了，不管是大人还是小孩，都在一起打球，那情景真是热闹极了。
我和同学照常出来打乒乓球，打了一会就有俩个大人过来说要和我们比赛，我们痛快的接受了。第一场由我和那个高个子的叔叔对打，由我先发球。一开始我以为那个叔叔不太会打球，所以就随意发了一个普通球。没想到那个叔叔一下子就抽了过来，我没有接住比分1比0。这下可把我气坏了，我接着就发了一个旋球，那个叔叔一下子就给打到了“千里之外”去了，比分1比1。接下来的比赛我们打得很激烈，最终我以11比6的比分战胜了他。之后，我的朋友也轻松战胜了另一位叔叔。
而且打乒乓球也使我明白了只要坚持不懈，努力拼搏，就一定会成功的道理。这就是我的课余生活，很精彩吧?
我爱乒乓周记3
一个多月前，我加入了桐乡市乒乓球培训班。打乒乓球是考验我们眼睛、手、腰和腿的协调能力的全方位运动，也是考验脑子和体魄的最佳运动，它使你速度快，眼睛尖，力气大，反应敏捷。
记得第一次去参加乒乓球培训时，我刚跨进大门，就看到六个乒乓桌整整齐齐地放在地面上，一个个圆溜溜的白色乒乓球在地面上滚来滚去，像一只只小白鼠在地面上窜来窜去。许多乒乓球队员们在打球，他们有的在对抽，有的在对拉，还有的在对拨，乒乓球就像被施了魔法一样，在他们中间来回蹦跳，听话极了。
这时，杨教练叫我去打球。我来到乒乓桌前，杨教练和蔼地对我说：“吴云霄，双腿微微弯曲，重心放低，乒乓拍放高一点，左腿往右一点。”我虽然觉得有点别扭，但还是照着杨教练的指示认真地做着动作。杨教练又对我说：“吴云霄，我要发球了，你一定要打中哦!”说着便打了一个球过来。我感觉有点措手不及，手忙脚乱，连忙摆好姿势，眼睛顶得老大，对着飞过来的球猛地一抽，乒乓球就像我的名字一般直冲云霄，消失在我们的视野中，过了两三秒钟才掉了下来。杨教练笑了笑，和气地对我说：“不要太用力，轻一点就行了。”我用轻了一点力，果然好多了。时间过得真快，不知不觉一个下午就过去了，我的球技也进步了不少。
打乒乓球是一项高难度的技术活，它比我以前学得跆拳道复杂多了。我爱打乒乓球，相信在杨教练的指导下，在我自己的努力下，我的球技会有更大的进步。同时，欢迎爱打乒乓球的你来向我挑战。
我爱乒乓周记4
“小小乾坤手中旋转，奥妙玄机其中深藏，你切我磋你推我挡，扣杀，比比谁棒，龙腾虎跃，动作矫健，神情激奋斗志昂扬，笑容充满汗水的脸，乒乓，快乐无限!”朋友们，你们知道这是什么吗?这是一首歌的歌词，名字叫“我爱乒乓”。这是我最喜爱的一首歌，打乒乓球也是我最喜爱的一项运动。
乒乒球是我们中国的国球，还出了好多好多的世界冠军呢!我打乒乒球是因为妈妈说我有点胖，要加强锻炼，所以我打起了乒乓球。刚进球馆，我看到别的同学动作帅气，身手利落，我羡慕的不得了，可是轮到我打的时候，却连球都接不到，我非常着急，可是越是着急越是接不到球。但是我没有气馁，在教练耐心的教导和鼓励下，我终于接到球了，我真开心!渐渐地，我可以和教练打单球了，刚开始我只能接几个回合，后来是十几个二十几个回合，我现在已经能和教练打二百多个回合了，我利害吧?其实，打乒乓球并不象看着那么简单，是很费体力的，特别是两点跑位，三点跑位，反手侧身上步，都需要连跳再打，我刚开始的时候，打多球打到半盆的时候，我就有些坚持不住了，腿也有点软了，手也要抬不起来了，嗓子就象要冒烟了，但是我想我不能放弃，一定要坚持到底，终于，我坚持住了，到现在，我可以中间不用休息轻松的打完一整盆球了!虽然我打乒乓球还不到一年，可他却锻炼了我的意志，还让我养成了做事认真，耐心的好习惯，所以我已经深深的爱上了这项运动，朋友们，都来打乒乓球吧，让我们打出和谐健康!打出国富民强!我爱乒乓!
我爱乒乓周记5
生命在于运动，这是伏尔泰的一句名言。我最喜欢的体育项目，可以使我们的身体更健康，可以在运动中收获快乐和成长，可以让我们的意志变得更坚强。没错，它就是中国人最喜欢的、擅长的项目之一，乒乓球。
小时候在电视里看到体育比赛，如果是乒乓球，我一定要看。我的眼睛追随着那小小的白球，它在球桌的两端来回飞舞，运动员精湛的球艺让我叹为观止。
于是我下定决心，要打好乒乓球。在以后的每一天中，我抽出业余时间，和爸爸妈妈一起练球。
记得有一次，我的妈妈决斗时，妈妈领先了好几分。我心里着急了，想：不能输!绝不能输!我坚定而又谨慎地打球，而正是凭着我的坚定和自信，连赢了妈妈好几个球，打得难解难分。我既紧张又渴望胜利。后来，妈妈有些招架不住了，我原以为我已经胜券在握的时候，很“放肆”地用力打了个扣球。正在我满心期待地准备着高声欢呼胜利时，却看见了糟糕的一幕，球出界了。我又气又悔，早知道这样，扣球时压低一点就好了!不!我不能输!我和妈妈坚持对抗着，终于取得了胜利。我高兴地欢呼!
然而有些时候，我也会一败涂地。我和妈妈打起来有获胜的机会，但如果换成爸爸，赢得可能性恐怕只有0.1%吧。有次我自不量力地想和他单挑，他毫不犹豫地答应了。开始时，我还有几分信心，发球还是打球都比较平稳，但就是赢不了他一个球。可是爸爸却毫不留情地用各种方法把球打回来，使得我难以招架。我开始心慌了，打球时也有些紧张和慌乱。我还没有赢他一分呢!我心里后悔了，刚刚打败了妈妈，有了一些成绩，却贸然向爸爸单挑，真是太自不量力了!这场球的结果可想而知——爸爸送了我一个大鸭蛋，我得了零分，爸爸却春风得意。唉，看来还是不能太骄傲自满了。
乒乓球，原本是一项运动，但自从我喜欢上它以后，它便教会了我做事要坚持才会成功，学习生活中不能过于骄傲自满等道理。我爱乒乓球，并不仅仅因为可以强健体魄，更重要的，是它能教会我很多很多……
我爱乒乓周记6
我读一年级的时候，爸爸、妈妈说我太胖，动作不灵活，让我去学乒乓球。可是，我只对围棋、绘画感兴趣，并不喜欢乒乓球。
直到前年暑假，我跟爸爸回了湖北老家，那是一个美丽的小乡村。在那里我认识了许多小朋友，有伯父和叔叔的儿子，还有村里的其它小朋友。他们的学校很简陋，土质的操场上长着许多不知名的小草、小花，那里是我们的游戏乐园，我们每天在那里跑啊、跳啊，快乐极了。而最快乐的事是和他们一起打乒乓球，在操场的一角，有两个破旧的水泥乒乓球台，他们的球拍有的胶皮都掉了，有的是自己用木板做的。当他们看到爸爸给我买的新球拍时，羡慕极了。我在小朋友中，球技是最差的，我不是将球打向空中，就是将球打到台下，有时还将球打到小朋友们的身上。但他们并没有责备我，只是给我取了个“冲天炮”的雅号，而且还手把手地教我打球。慢慢地我能和他们打几个来回了，我终于迷上了乒乓球。
回到深圳后，我主动报名参加了乒乓球兴趣班，跟着教练从基本功练起。现在已经学会了许多技术动作，教练夸我进步很快，妈妈也说我的动作灵活多了。是乒乓球让我找到了乐趣，生活充实;是乒乓球让我学会了坚持，永不放弃;是乒乓球让我懂得了友谊，互帮互助;是乒乓球让我减肥，动作灵活……。
昨天，我做了一个梦：我又回到了湖北老家，见到了那些小朋友。他们的学校改造了，操场上有了新的乒乓球台，我和他们你来我往，打得非常精彩……。
乒乓球是我最喜欢的运动，我爱乒乓球。
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