初一关于网球日记300字-网球初体验

　　打网球可以比如释放生活压力,促进血液循环,打网球的好处有很多,它可以让你全身心的得到释放,那也不是所有的人都可以通过网球去锻炼，呢对网球是喜欢的吗?下面是小编为大家整理的初一关于网球日记300字，希望你会喜欢!

　　网球初体验

　　网球，顾名思义。“网”是球网，“球”是一种有弹性的绿球，就是要把球打过网。我一开始觉得打网球和打羽毛球一样简单，可是当我打的时候却并不是那么回事了!只见对方“咻”的打来一球，我一拍子，用力的，快速地，狠狠地迎了上去可是，竟然把球打的飞了出去。这就是网球的第一个要点——击球时，球拍大约要在腰部击球。我因为心急一下子跳了起来，一个扣球把球打飞了。对方的第二球又射来了，我这时竟然还在东张西望的四处看着，我看球已经来了，我急忙一拍子挥了上去，可是球却和我的球拍擦肩而过，没接到。这是网球的第二个要点，——看准球，对手的球只要一离手，眼睛就要定住球。 该我发球了，我用力一拍子打了上去，可是，不知道是球被使了魔法，还是空气阻力太大，球不但没有过网，还被网弹了回来。因为我没有尊守第二点——用拍子的终点击球。

　　网球训练

　　通过前几次的正手击球训练都是不定位的，这次教练在我对面的左侧放了三个雪糕筒，呈三角形。如果能把球打到雪糕筒周围，那就很不错了。

　　一开始，我与陈教练直接对网打。一开始的时候，手腕喜欢抖，球就在球的边框那里出发去对面，所以那球总是不听话，要不就飞到旁边的篮球场去了，要不就弹到网上，都没有打在白线之内。教练说我总喜欢拍面朝上，打的球自然就往上飞。握球拍的时候可以往上握，虎口对准一条斜边，打的时候拍面扣一点，力用得轻一点，就能打得又好又准了。我试了试，果真如此，我不仅把球轻松地打过去，还能跟教练对打3~4个，有几个球还能打到三角形的边缘和里面呢!

　　渐渐地，打球的潇洒慢慢地挥发出来了，打完之后会双手握着拍做好准备动作，教练一发球我就准备好挥拍，轻轻一推球拍，球就听话地过去了。

　　这次有进步，能与教练对打几个球了。为了加强控球的灵活性，陈教练布置了“家庭作业”，用球拍拍球。加油!期待学习新的知识!

　　打网球

　　我是一名运动员，非常喜欢打网球。

　　我开始打网球的时候还很困难，我就一直坚持练，然后妈妈若有所思地对我说：“为了练得更好，我们必须请一位专业老师来教你，天天和你对打，这样动作才标准，球技才提高得快。”

　　于是我们请了一位年轻的老师，我很努力地和老师对打，结果我五天都没赢过一次，我真的有点想放弃，后来是妈妈的话使我有了信心。坚持就是胜利!

　　老师知道我求胜心切，笑着对我说：“网球运动不仅比体力，而且比智慧，你得判断球落下来的位置，看准再接球，打到对手的空位上，不能用蛮力，得用巧力，懂吗?”我似懂非懂地点点头，一次，两次，三次……不知打了多少次，流了多少汗，终于我越来越准地能把网球打到想要的位置，我很有信心地向老师挑战，打了六七个回合还不分胜负，我看准时机，猛的一个反手击球，老师败了!耶，我高兴地一蹦三尺高，对着妈妈喊：“我赢啦!我赢啦!”