游泳在健康前-心情日记600字

　　13。07。15（一）晴（196）游泳在健康前

　　每天多次去东湖游泳，我的朋友不理解，劝我悠着点，别累着。其实他们不知道我游泳的感受是多么舒服，真的比躺在床上都惬意。游泳健康，健康游泳，这是我一生的最大享受。

　　俗话说：“彩虹总在风雨后。”虽然每天都去东湖公园游泳，有时也赶上下雨，但是小时候经常能看到的雨后彩虹却一直没有再看到，不知道这是什么原因。

　　天空的七色彩虹是深深铭刻在我脑海中的一道美丽的风景，一想起那如梦如幻的景色，一种莫名其妙的喜悦便涌上心头。那是青春的靓丽，是美好的荣耀，是生命的辉煌。

　　人们欣赏彩虹却不喜欢风雨，可是没有风雨怎么能看见彩虹，这是“痛并快乐着”的简单道理。“失败是成功之母”，“吃一堑长一智”，每个人的成熟美都是在经历了幼稚无知、挫折错误之后才获得的。我的身体健康就是通过游泳和冬泳才获得的。

　　苦也乐、累也乐、痛也乐，因为苦了、累了、痛了，才能感受到更大的快乐，不经历严寒哪能知道太阳的温暖，不经历风雨哪能看到彩虹的绚丽，不经历冬泳哪能有我今天这样的强壮。无论生活中遇到任何不随心的人，发生任何不遂意的事，都不必大惊小怪，更不该后悔不迭，就当出了学费，花钱买了教训，那也是求之不得的好事。冬泳人则是自找苦吃，喜欢在冰窟窿里接受常人无法想象的痛苦考验，从而享受到其中的无比乐趣，收获身体的更加健康。

　　有人说：“感谢伤害我的人，是他让我学会了坚强。”这话很有道理。一个人的坚强正是在被伤害后才能获得的，若是温室里的花朵，那就一辈子都不会成材。冬泳人之所以毅力持久、意志顽强，正是因为在冰水中经受了刺骨的考验和严寒的磨练，才能不怕生活中的各种磨难，在一切不顺利的事情出现时也一样充满欢笑。

　　游泳在健康前，彩虹在风雨后。越游泳越健康，越健康越游泳，这是我每天生活的一大特色，尤其是去千山得到国家级游泳教练的指点，我的游泳技术有了长足的进步，如今动作规范，每做一个动作都不觉得使劲就游出去很远，速度也明显提高，游泳时更加轻松自在了。