叙事心情记录-第一次“试走”失败
各位要问了,我们听说过飞机试飞,火车试运,汽车试跑,食品试吃,商店试营业,怎么没听说过“试走”呢?大家别急,我说的“试走”就是试着步行上下班。各位又要问了,步行上下班不是随时可以走吗?还需要试吗?这就要允许我从头说起了。
自从腰部受伤以来,进行了五个周的治疗,加上治疗前的一个周,已有六个周了。上周日(12月13日)进行了第五次治疗后,大夫说可以暂停治疗,进入恢复期了。我喜出望外:可熬出头了!
自从腰部受伤,为了能坚持上课,我就把家里的车霸占了,每天开着车到学校上课,上完课再开车回家休息,就因为有这车,虽然我的腰椎间盘突出比较严重,不能翻身,不敢走路,更不能骑电动车,但是我却可以忍着痛开车,毕竟我的脚还能动,可以踩刹车和油门,我的手也没事,可以掌握方向盘,只要能小心翼翼坐到车上,我就能开车到学校上课,就这样,我没给学生落下一堂课!有时我会设想,如果没有这汽车,我只能请病假在家养腰了,学生的课可怎么办呢?
为了让我坚持上课,老公只好牺牲自己,他每天却一直让同事捎脚上下班,我心里很不落忍,觉得愧对老公。而且每个周末都要去治腰,从周五晚上到周日上午,每周三次,他都要陪着我去治疗,因为病人多,排号等待时间漫长自不必说,而且整个周末时间都消耗在陪我治病上,他推掉了所有的应酬,甚至是外出学习的机会。
终于治疗暂告一段落,我就想周一(12月4日)先试着走一个直趟试试,看看我这病腰能不能承受得住。于是我早晨让老公开车送我去了学校,准备上完课后试着走回家。
上完一节课,因为印了很多卷子,我打算让学生做几张阅读卷练习练习,必须要自己先做出答案,就在办公室里又坐了一节课,谁知道还没走,腰就疼得厉害,也不敢再耽搁了,赶紧一步一挪地往回走。
也许是连续两节课的忙碌让本来就不健康的腰受累了,平时15分钟的步行回家路我竟然走了40分钟!一步一挪,小心翼翼地往前走,可腰疼得根本不敢挪步!走几步歇一会儿,眼看着近在咫尺的家,却好似有千里之遥!从来没觉得家离学校竟如此遥远!我只能咬牙坚持,一步一趋地继续走。
好不容易才挪回家,赶紧拿出电腰带,上热敷!平时插上电一会儿腰就热得受不了,就要调到低温档,没想到这次热敷竟然连续上了几小时,腰竟然没感觉,原来腰都疼木了!两条大腿也木得几乎失去知觉,也上了好长时间热敷才缓过劲儿来,想想真是后悔!为什么要硬充女汉子呢!我的第一次“试走”就这样宣告失败了!
满心委屈给老公发微信,老公马上回电话安慰我:你就是对自己的身体状况缺乏正确认识!别难过了,在家好好休息,明天车还是你开!不要管我,我自有办法上班。
如果只是当时累点还好说,休息一下就好了,没想到晚上睡觉时,腰两侧肌肉僵硬,一侧身就抻得疼,只能平躺而睡,平躺时间长了腰椎又疼,闹得我每天半夜都要疼醒,辗转反侧难以成眠!
自从周一“试走”失败之后,腰两侧的肌肉一直僵硬难受,有一天我突发奇想,为什么不到按摩院推拿一下呢?也许有助于腰部的恢复呢!于是到我的定点按摩院——益复康按摩院,我在那里按摩颈肩头腰已有三年了,这次捎带按摩颈肩头部,让按摩师给我放松一下腰两侧的肌肉,推拿之后,原先僵硬的肌肉变轻松了,晚上睡觉侧身时抻得也轻了,但是按摩师告诉我,因为我的腰现在没全愈,两侧肌肉不能经常按摩,如果太松弛,就会承担不住腰部,腰部容易再次受伤,我觉得他说的有道理,真要感谢他的好意!如果不是为我好,哪有凭着钱不赚的?所以世上还是好人多呀!
放弃按摩治疗,我要耐心等待腰部恢复,要给它充分的时间自愈,要耐心等待,认真对待,相信我的腰很快会全愈的。
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作者:王卫