描述情商的日记：宠辱不惊的心态

　　编者按：高情商的人，和身边的人交往都是非常和睦的，而且不论是什么时候，都宠辱不惊、不卑不亢的心态。

　　所谓情商高，就是宠辱不惊、不卑不亢。

　　有了孩子以后，我经常反思和观察自己和室友身上的优缺点，分析哪些来自原生家庭，哪些来自社会环境，哪些好习惯是成年以后养成的，哪些幼年固化的思维方式通过努力被重塑过。然后，逐渐发展到身边的人，和媒体上的公众人物。

　　然后，就不难发现，令人交往愉快或者心生敬佩的人，都是那些宠辱不惊、不卑不亢的人。

　　顺境是宠，得宠时不沾沾自喜，更不仗势欺人;逆境是辱，背锅时不妄自菲薄、绝不破罐破摔。强人面前落落大方、新人面前亲切贴心。

　　从绘本来看，国外很重视从小培养孩子们的心态，让他们从小就接受人生不能事事如意的现实。绘本不但讲道理，还有具体的事例分析，还有具体的操作方法。遇到什么情况说什么、做什么，效果立竿见影。

　　这套绘本如何被各方高度赞誉，百度就可以知道。我就直接说说作为3岁半男生家长的读后感吧。

　　传说中的Terrible Two其实我并没感觉就过去了，但是，Barry3岁半以后，就是最近，自我意识高度觉醒，无比叛逆。其实有时候他也不真正知道反驳时的严重性，只是本能反应地在叛逆，如果我用成人的思维去衡量，就会觉得是个非常严重的问题。比如，我说要言而有信，他说，我说话不算数。

　　所以，家长最需要的是冷静，告诉孩子什么是正确的。

　　因为，对方还只是在试探。但是，也要让他知道，谁都是有底线的。(好像不止适用在孩子这里哈~)

　　聆听与学习

　　有道是言多必失，与人交往真正的破冰，不是在说，而是在聆听。几局谈话听下来，就能了解对方大概是个什么样的立场与观点，而且听的时候可以思考，寻找求同存异的切入点。

　　当然，小孩子一时还很难做到这些，但是训练孩子在与人交谈时看着对方的眼睛，一方面可以提升自信的表现，另一方面也可以提升聆听的专注度。这也是幼儿园老师特意叮嘱我，要加强Barry与成人交谈时的对视时间。

　　刻意练习

　　幼儿园以后，孩子就在不断学习新知识，练习新技能。有些很快能上手，而有些，则需要反复练习。总也做不好，孩子就容易有气馁的表现，有一段时间“我学不会!”是Barry的口头禅。

　　这个时候，除了评估孩子手上的任务是不是超过他目前的成长能力，还要告诉他：遇到困难很正常，只要坚持刻意练习，谁都可以有长足的进步。很多事情不是操作上的问题，而是孩子心理上的瓶颈。一旦他突破心理上的瓶颈，就会很快掌握这个技能，而我们全家则会围着他长时间热烈的鼓掌。比如：扣拉链、拼24块的拼图等等。

　　言而有信不逾矩

　　3-6岁是给孩子制订规矩的年龄，所谓3岁看大、7岁看老，学前的良好习惯和自律能力都会影响孩子未来行为。都说勤奋自律重要，其实，能努力到什么程度也是一种长期训练而来的习惯。

　　随着物质生活的不断丰富，大家都会越来越关注心情愉快，坚毅、自律、言而有信的人会越来越受欢迎，没有人愿意和一个底线很低的人走得太近。

　　未来孩子们的生活，会和我们现在不同，就好像我们的生活和父母辈不同一样。而真正可以帮孩子们担得住生活波澜的，唯有宠辱不惊、不卑不亢的心态。

　　作者：Emily

　　公众号：Emily的读书笔记

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