恩施州2020年中考时间,恩施州2020年什么时候中考

中考被称为人生的第一次小高考，采取先填志愿再考试的形式。这就需要考生对自己的分数有一个准备的预判，同时也对考生造成了无形的压力，小偏整理了恩施州2020年中考时间,恩施州2020年什么时候中考，欢迎参考借鉴。

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恩施州新冠疫情疫情防控指挥部通告

(第 8 号)

为安全有序恢复我州教育教学秩序，经州新冠疫情疫情防控指挥部研究决定，我州2020年中考时间及春季学期初三年级开学时间安排如下：

一、中考时间安排

全州2020年中考时间为7月20日至22日。具体科目考试时间安排为：7月20日，语文9:00至11:30;理化14:30至16:30。7月21日，数学9:00至11:00; 政史14:30至16:30。7月22日，英语9:00至11:00。

二、春季学期初三年级开学时间安排

全州初三年级学生5月20日统一开学。

其他学段和年级开学时间，根据疫情防控情况综合研判后另行发布。

恩施州新冠疫情疫情防控指挥部

2020年5月7日

来源/恩施州新冠疫情疫情防控指挥部

2020年中考备考攻略

学习篇

1、准考证。准考证是进入考场以及证明你考生身份的重要凭证，一旦丢失或者忘记带可能会耽误你参加考试的时间，所以切记考试时一定要好好保管自己的准考证。2、文具

考试文具一般包括透明笔袋、蓝(黑)色墨水钢笔、涂卡铅笔，铅笔(作图用)、圆规、直尺、三角尺、橡皮等。

时间篇

1、中考期间事先计算从居住地到考点骑车或步行所需要的时间(按一般速度)，要把“红灯”考虑进去，如果乘公共汽车还要计算候车时间(尽量提前到达考点)。

2、前往考场应有一定的提前度(25——30分钟)，以防路阻，考生迟到15分钟后不准进入考点。

生活篇

1、天热时，回家不要马上用冷水洗脸、洗身，可用温水擦洗。

2、吃饭不可暴饮暴食，亦不可不吃或少吃

3、睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，当心受凉，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉;

学生篇

1、学生应该积极调试自己的心理状态，这是非常重要的，如果心理的关过不去，就会出现一些其他的问题，原本会的知识也会发挥不出来。2、应该注意保持良好的睡眠，并保证充足的睡眠时间，考试的时候，精力是一件非常重要的事情，不能因为睡眠不好影响了考试。

家长篇

1、家长应该注意日常饮食，给孩子多吃有营养的东西，考试期间饮食必须要清淡，不要油腻和辛辣，防止孩子肠胃不适影响考试。

2、注意孩子的心理变化，不要给孩子造成无形的心理压力。

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