孩子上幼儿园前的训练有哪些怎么训练

入园的宝宝，除了自身需要具备一定的能力，父母也要相应为宝宝准备入园的物品。小偏整理了孩子上幼儿园前的训练有哪些怎么训练，感谢您的每一次阅读。

孩子上幼儿园前的训练有哪些怎么训练

宝贝的自理能力准备

在家里，宝宝的生活总是被照顾得无微不至，不是爷爷奶奶看护着，就是爸爸妈妈宝贝着。但宝宝到了幼儿园，作为家长就要学会放手了。所以在入园前的几个月里，就该让宝宝开始学会一些基本的自理能力了。

1.学会自己穿衣服

在入园前，父母就要有意识地开始训练宝宝自己穿衣服，因为在幼儿园的一个班级里，孩子多，老师少。如果宝宝自己不会穿衣服，只能等老师来帮忙，那就很容易受凉。一般孩子在3岁左右就有想自己穿衣服的意愿，如果父母引导得好，有部分孩子在2岁半就会自己穿衣服了。在教孩子穿衣服时，要有意识地训练孩子解开扣子、系扣子的能力，在穿鞋子时，则要教会孩子系鞋带的能力。当然，如果孩子的穿衣能力不是很强，父母也可以选择给孩子穿不用纽扣的套头衫，或是粘鞋带的鞋子，这样可以降低孩子穿衣服的难度，在日后逐步提高孩子穿衣的难度。

2.学会自己吃饭、喝水

在幼儿园，老师也会给刚入园的宝宝喂饭，但毕竟那么多的孩子，等着老师一个一个的喂饭，等到自己的孩子吃饭，说不定饭都凉了。所以为了宝宝的饮食健康考虑，他就要学会自己吃饭。一般家里有意识地训练宝宝吃饭，则在其3岁左右都能具备自己吃的能力，只是问题在于是否吃饱。从训练孩子自己吃开始就要有意识锻炼他把注意力集中在吃饭这件事情上，教会他把碗里的食物吃干净，这是家长训练孩子吃饭的重点。

另外，有些宝宝还有喝奶瓶，或是用奶瓶喝水的习惯。家长也要训练孩子用水杯喝水。一般只需要准备一个塑料杯，在里面倒上一些水，当宝宝渐渐习惯用它来喝水，以此来逐步提高宝宝用杯子的能力。

3.学会如厕的能力

一般而言，宝宝3岁左右已经具备了自我大小便的控制能力，但是多数孩子在家，只是会用语言来表达自己的如厕需求，然后通过家人的帮助进行。进入幼儿园后，宝宝则需要尽快学会自己如厕。所以，在进入幼儿园前，对于宝宝的如厕训练则是集中在他的自我如厕习惯上。起初，宝宝可能不能很好地提裤子，或是擦得不干净，但家长还是得有耐心，多多放手和鼓励孩子这么做，千万别小看了孩子的能力，只要坚持一段时间，孩子就会有明显地进步。

4.培养作息与园内同步

在幼儿园，吃饭、午睡、上学、放学都有一定的时间规律。而每个宝宝在成长的过程中，都有自己的作息时间和规律。因此，父母要有意识地引导宝宝在家的作息和幼儿园的一致，让宝宝逐步幼儿园的生活规律。比方，父母在孩子入园前，可以打听一下幼儿园大致的作息时间，或是询问身边已经在读幼儿园的孩子的家长，然后有意识地对家里宝宝的作息进行调整，让孩子未来去上幼儿园事能快速适应。

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建立对幼儿园及老师的信任感

带孩子经常到幼儿园参观，熟悉幼儿园的整体环境，如果有机会常常跟带班老师见面，让宝宝逐渐熟悉幼儿园，对幼儿园及老师产生信任感。

不要向孩子勾画幼儿园的美好生活，其实，事实并不总是完美的，一旦孩子发现现实与他的期望有差距，他就会感到失望、不再信任你也不再信任幼儿园，甚至抵触上幼儿园。

因此，在述说时，尽量不要加入你的观点，让他自己去发现自己去融人这个环境。”每个孩子都应当把上幼儿园就像爸爸妈妈要上班一样。以后你会像爸爸妈妈上班一样上幼儿园，我们一下班就会来接你。”

也不要拿幼儿园吓唬孩子，这些的话，会让孩子对幼儿园产生恐惧心理:“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你”、“你再不听话，就把你送到幼儿园，让老师把你关起来”、“唉!到幼儿园你就没这么开心(自由)了。”

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调整作息时间与幼儿园保持同步

你应当提前了解幼儿园的生活制度，最好根据幼儿园的作息时间表调整孩子的作息时间。要求宝宝每天按时进餐、睡眠、盥洗、活动娱乐等，并坚持执行，保持家与园同步的生活节奏，有助于孩子能更快适应幼儿园的生活。请参考：孩子作息调整——园长指定家长必读 (点击进入)

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培养孩子的生活自理能力

孩子进入幼儿园生活，呈现在眼前的最主要的问题，就是生活能力的挑战，这可能也是你最为担心的事情，例如:吃饭、盥洗、穿脱衣服、睡觉等。请你尽快培养孩子的生活自理能力。当然，入园后，老师们也会根据孩子的能力辅助孩子。孩子会为自己的每一个进步感到骄傲，这是他们自己长大的标志。

1.睡眠训练。 许多孩子在家里往往要抱着、拍着、哄着才能入睡，而幼儿园的老师不可能守在每个孩子身边，你应培养孩子独立入睡，不抱不拍也不哄。为了让孩子安心可以告诉他，妈妈虽然不在身边，但一定在附近;有什么需要(上厕所或身体不舒服)可以随时叫妈妈寻求帮助。另外要将孩子的入睡习惯告诉老师，争取老师的帮助。

2.吃饭训练。 2岁的孩子不会独立吃饭，不会咀嚼的现象越来越普遍，有不少孩子一个多小时也吃不完一餐饭。吃饭总是落后的孩子很痛苦，不光食而无味，不利于消化吸收，有的孩子甚至边吃边哭。自己吃饭，不仅仅是一种能力的培养，更是孩子自信的需要。

请制定吃饭的规则，在固定的时间开饭，要求孩子必须坐在餐桌旁吃饭。放开手让孩子自己吃饭，享受吃饭的乐趣，不要催逼孩子，可以给孩子尝试多种口味的食物，但是不要强迫他吃那些不喜欢的食物，以免他产生抵触情绪。

3.如厕训练。 孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。入冬后，穿得较厚了，老师会帮忙的。

有的幼儿园使用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较方便。2岁左右的孩子的生理条件还不适合蹲位排便，如果需要你可以建议幼儿园添置幼儿坐便器，或者你可以自备一套给孩子。当孩子愿意在幼儿园大便时，意味着他开始接受幼儿园了，所以舒适、方便的方式对他来说很重要。

4.穿脱衣服、鞋子训练。 孩子到幼儿园穿的衣服和鞋一定要适、方便脱穿，如:宽松的、有松紧带的裤子，前面系扣的衣服(衣服的纽扣大一点，扣眼也开大一点)，套衫的领口要松一些，最好是前面或肩上有2个扣子，鞋子最好选择有松紧带的。如果穿过于繁琐，会给孩子增加很多困难，另外孩子还会因为穿得比别慢而自尊心受挫。

教孩子认识衣服裤子的主要部位，知道什么是衣领、裤腰逐渐教给孩子穿脱衣服的要领，给孩子自己动手的机会，一开始可以留一个衣袖和裤腿给孩子自己学拉，成就感会提高孩子学习积极性。