有关幼儿园冬季食谱安排

嘉欣 233分享

  天气冷,很多人都饮食方面可能就不太注意了,随意的大吃大喝,但是幼儿的饮食还是要好好照料,下面是小编为大家带来的有关幼儿冬季一周食谱安排。

  星期一

  早餐:菜肉馄饨,鹌鹑蛋

  午餐:盐水基尾虾,西葫芦胡萝卜,香干肉丝,草鸡豆苗汤

  点心:烧卖,果珍茶

  星期二

  早餐:豆浆、花卷、蕃茄肉末

  中餐:米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅

  晚餐:肉片炒红萝卜、小白菜、面条

  星期三

  早餐:绿豆糯米粥 、馒头、水煮花生

  中餐:香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭

  晚餐:木耳炒肉、米饭、丝瓜汤

  星期四

  早餐:豆浆、油条、炒青瓜

  中餐:土豆烧排骨、炒菜心、米饭

  晚餐:水饺、凉拌莴笋、蜜汁叉烧

  星期五

  早餐:血糯米粥,肉松,花卷

  午餐:菜肉馄饨(青菜,荠菜,虾仁,猪肉)鸡蛋,紫菜虾皮汤

  点心:赤豆莲心汤

  星期六

  早餐:青菜肉丝面,茶叶蛋

  午餐:红烧香干鸭脯,炒三丝(莴笋,肉丝,胡萝卜,香菇),番茄蛋汤

  点心:豆沙卷

  星期天

  早餐:牛奶、方包、肉松

  中餐:红烧鸡块、冬瓜汤、米饭

  晚餐:馄饨、炒上海青、水煮花生

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