适合宝宝的炖锅类食谱有哪些

　　炖锅每家每户都有，可是同样的炖锅在不同人的手里就能不同的用处，用炖锅能够做出对宝宝有好处的美味食物。那么有哪些比较好的食谱值得推荐呢?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　宝宝炖锅食谱：胡萝卜山楂汁

　　原料：

　　新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根

　　做法：

　　山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。

　　将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。

　　功效：

　　山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，增进宝宝食欲。

　　宝宝炖锅食谱：米奇苹果甜甜圈

　　你需要准备好：

　　甜甜圈烤盘(刷少许油)

　　迷你松饼烤盘(刷少许油)

　　2 个搅拌钵

　　搅拌器和木勺

　　2杯面粉

　　1茶匙发酵粉，1 茶匙小苏打

　　½茶匙盐、½肉桂粉、½茶匙肉豆蔻

　　1 个鸡蛋

　　½杯苹果酒、½杯红糖

　　1杯脱脂乳

　　2汤匙菜籽油、2茶匙香精

　　冷却架

　　釉料

　　巧克力

　　小号炖锅

　　搅拌器

　　6汤匙黄油，3汤匙牛奶

　　1 茶匙香精

　　2 杯面粉、1½杯糖粉，过筛

　　1碗温水

　　木质厨用钎

　　做法：

　　制作甜甜圈。烤箱预热至160度。将面粉分、发酵粉、小苏打、盐、肉桂粉和肉豆蔻在搅拌钵内搅拌均匀，放置一旁备用。

　　在另一个搅拌钵内，将鸡蛋、苹果酒、红糖、脱脂乳、菜籽油和香精混合搅拌均匀。

　　将干食材倒入湿食材，搅拌均匀。

　　倒入甜甜圈烤盘(用作米奇的脸)和迷你松饼烤盘(用作米奇的耳朵)，四分之三满即可。放入烤箱烘焙8到10分钟。

　　烤好后在烤盘内稍冷却，然后移至冷却架上完全冷却。

　　现在来做釉料。将黄油、牛奶、玉米糖浆和香精在一个小炖锅内混合。中火加热，直至黄油融化。加入巧克力，搅拌至其完全融化。关火，取下炖锅，加入细砂糖，搅拌至釉料呈光滑状。

　　将炖锅放在一碗温开水上，以使釉料不至于凝固。迅速将甜甜圈在釉料中浸蘸，然后将其放在铺好蜡纸的盘子上。接下来，再将用作耳朵的松饼球插在厨用木扦上，在巧克力液中完全浸蘸，然后放在盘子里。放置30分钟左右，以便甜甜圈上的釉料凝固。

　　食用时，将每个甜甜圈放在盘子里，然后将松饼球拜访在相应位置，当作耳朵。

　　宝宝炖锅食谱：皮蛋鸡丝粥

　　材料：两个thigh quarter，大米，皮蛋，花生，吞拿鱼，盐，葱花，芝麻。

　　做法：

　　1、两个thigh quarter，先不要撕皮(为了稍有些油水)，加水，大火烧开后慢炖成鸡。

　　2、鸡块去皮去骨，加泡过的大米和切碎的一只皮蛋，我还撒了一把小米，几颗花生，一坨吞拿鱼，煮开后慢炖。

　　3、用大木勺的底压碎鸡肉，这个时候应该已经很酥了，加盐调味。

　　4、Hand mixer装一个头最低速轻轻搅一下，鸡肉基本变成均匀的鸡丝了。

　　5、再切碎一只皮蛋拌进去。

　　宝宝炖锅食谱：白菜炖豆腐

　　材料：北豆腐500克，白菜500克，香油5克，酱油5克，盐3克，味精2克，大葱5克。

　　做法：

　　1、豆腐切成骨牌块;白菜去帮取其心切成同样大小的块备用;葱洗净切成葱花。

　　2、砂锅内倒入适量水，把白菜心铺在水中，把豆腐块放在上面，加入葱花、酱油、精盐，加盖焖熟，烧开后，转小火炖10-15分钟，加入味精、香油即成。