治愈小孩发烧的食谱有哪些

　　孩子身体机能发展还没成熟，免疫力低，所以很容易会发烧。那么对于发烧的孩子，有哪些值得推荐的食谱?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　小孩发烧的食谱推荐：玉米面稀饭

　　用料：玉米面适量、蚕豆少许、胡萝卜少许、虾3只、菠菜少许、奶酪1小匙、水适量。

　　做法：

　　(1)锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。

　　(2)将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮稀饭。

　　(3)如果直接把玉米面倒入锅中煮稀饭，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。

　　(4)继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85℃左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米稀饭就慢慢粘稠了。

　　小贴士：玉米含维生素B1、维生素B6较多，这款稀饭对宝宝补充营养非常有好处，宜多吃。

　　小孩发烧的食谱推荐：皮蛋瘦肉粥

　　用料：大米150克、猪肉100克、皮蛋2个、清水2升。

　　做法：

　　(1)将大米淘洗干净，放入水后放置一旁，浸泡30分钟。皮蛋切成小块。

　　(2)把肉先切成片，再切丝，最后切成小颗粒。

　　(3)锅中倒入清水，大火煮开后，将肉粒倒入煮一会儿，当水面有浮沫时，用勺子彻底撇干净，然后倒入一半的皮蛋块，煮约2分钟后，倒入浸泡后的米，改成小火煮40分钟，期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次，以免皮蛋黏锅底。

　　(4)最后，将剩下的一半皮蛋倒入，继续煮10分钟即可。

　　小贴士：瘦肉的营养价值较高，因含有生理价值高的蛋白质，且较肥肉易于消化。

　　小孩发烧的食谱推荐：西芹洋葱黄豆番茄汤

　　(1)黄豆洗净浸1小时，隔去水;

　　(2)然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用;

　　(3)洋葱撕去外衣，洗净切片;

　　(4)番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件;

　　(5)青西椒洗净，去核切粒，西芹。

　　小孩发烧饮食注意事项

　　孩子发烧后，爸妈在饮食上需要多注意了，不要让孩子吃油腻的食物，多吃清淡的米粥、稀饭等流质或半流质的食物。用米和青菜做成的粥，对宝宝来说，是不错的选择。日常要让宝宝多喝水，补充水分，多注意休息，这样宝宝才能更快恢复健康哦。

　　1、患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。

　　2、若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来。

　　3、一定要注意补充水分。

　　4、在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物，以免造成腹泻。