有哪些适合八岁儿童的煲汤类食谱

　　汤类容易死做得美味，又容易让人吸收，对于八岁容易厌食的孩子来说正好促进营养吸收。那么有哪些适合八岁孩子的汤类呢?下面小编精心整理了8岁儿童的煲汤食谱，供大家参考，希望你们喜欢!

　　8岁儿童煲汤食谱：海带肉圆汤

　　原料

　　海带1小块,盐少许,肉末1勺,葱末,姜末少许,水1/2杯。

　　制作方法

　　1.将海带冼净后切成细丝;

　　2.将肉末,葱末,姜末,盐搅拌成肉馅,制成小肉圆;

　　3.将水煮沸下肉圆,海带丝;

　　4.煮沸后再煮5分钟,关火加盐。

　　8岁儿童煲汤食谱：白菜柚子汤

　　材料：柚子肉100克、白菜60克、猪瘦肉250克。

　　调料：盐、高汤各适量。

　　做法：

　　1白菜洗净，切丝;猪瘦肉洗净，切末;柚子肉切成小块。

　　2锅置火上，放入适量高汤煮沸后，再下猪肉末、白菜丝、柚子肉，用中火同煮10分钟至熟，加盐即可。

　　8岁儿童煲汤食谱：黄豆排骨汤

　　原料：黄豆100克、猪排骨250克、苦瓜100克、精盐适量

　　制作方法：

　　1)排骨切成小块，用开水焯烫;

　　2)锅内倒适量的清水，加入排骨、黄豆、1小块姜和一点盐，煮滚后改小火煲2个小时;最后撒适量盐调味即可。

　　功效：通便止泻、健脾开胃;活血。

　　8岁儿童煲汤食谱：丸子汤

　　主料：猪肉(肥瘦)200克

　　辅料：木耳(水发)20克,黄瓜50克,番茄75克

　　调料：香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜5克,淀粉(豌豆)5克

　　猪肉丸子汤的特色：色泽美观，汤鲜肉糯。教您猪肉丸子汤怎么做，如何做猪肉丸子汤

　　1. 将猪肉洗净，剁碎，加入水淀粉、精盐、葱末、姜末及少许清水搅上劲;

　　2. 黄瓜、西红柿分别洗净，切成小片;

　　3. 把汤锅置火上，放入清水1000克，氽入肉丸子，待丸子浮起，加入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱末烧开;

　　4. 盛入汤碗内，淋上香油即成。