有哪些适合宝宝的面条类食谱
面条也是主食之一,而且比起米饭可以配汤更容易咀嚼吸收。适合宝宝的面条类食谱有不少美味的做法,那么具体有哪些呢?小编为大家准备了相关的资料,接下来就让小编带大家一睹为快!
宝宝面条食谱:汤煮面片
材料:30克鸡肉、15克圆白菜、5克芹菜、鸡汤、面片
做法:先将鸡肉末煮熟;然后将锅放置火上,加入鸡汤,下入3克面片煮;待煮熟后倒入鸡肉末、菜末,加入少许食用油即可。
宝宝面条食谱:蛋花鸡汤烂面
材料:1个鸡蛋、5根细面条、1/2杯鸡汤;少许盐、豌豆尖
做法:先将鸡汤煮开后下面条煮软;鸡蛋搅成糊;然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;最后放入切碎的豌豆尖煮烂,再加少许盐调味即可。
宝宝面条食谱:挂面汤
材料:半小碗挂面、1小块猪肝、1小匙虾肉、1匙菠菜、1个鸡蛋;少许肉汤、酱油
做法:先将菠菜切碎,鸡蛋打散取4/1备用;把挂面煮软、切成较短的段儿;然后将挂面放入锅内,再放入肉汤、酱油一起煮;再将猪肝切成3~4块,和虾肉、菠菜一起放入锅内,将鸡蛋调好后甩入锅内,继续煮至半熟即可。
宝宝面条食谱:烂面条糊
原 料:
细面条50克。
黄油7、5克、精盐少许。
特 色:
此面条糊软烂、味美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有一定量的钙、磷、铁、锌等矿物质及多种维生素,是婴儿较佳的一种饭食。制作中,可以加入牛奶、西红柿酱等,以增加面条糊的味道。
操 作:
①将水烧开,加少许精盐,下入面条煮熟。
②将面条沥去水分,装入搅拌机中,搅烂,盛入盘内喂食。
宝宝面条食谱:丝瓜鸡蛋面
原 料:
丝瓜、鸡蛋、宝宝面条。
油、葱花、盐。
特 色:
幼儿菜谱。
操 作:
1、把丝瓜切丝。
2、鸡蛋打散成蛋液。
3、一勺植物油烧热,放进适量细葱花煸香,倒入丝瓜丝翻炒、加少许盐调味,否则淡淡的宝宝不爱吃,因为宝宝不能吃味精、鸡精一类调味品,可加一点糖提鲜。
4、放入适量水烧开,把宝宝面条折成三节放进锅里煮熟。
5、甩入蛋液烧开,成品。