适合七个月宝宝的辅食食谱及做法

　　不同年龄的孩子有着不同的发育特征，他们需要的营养物质也有一定的区别，小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　七个月宝宝辅食食谱

　　1、瘦肉鸡蛋羹

　　原料：瘦肉30克，鸡蛋1个，油少许。

　　做法：瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内。锅内热油，加入适量清水，倒入拌匀的蛋液，轻轻搅散，煮成蛋花即可。

　　功效：补中益气，开胃佐餐。

　　2、鸡肉南瓜泥

　　食物原料：南瓜末1大勺，鸡肉末50克，虾皮适量。

　　做法：南瓜末加少许开水煮软、压碎，再加鸡肉末烧煮。加入虾皮，汤煮至黏稠即可。

　　功效：鸡肉南瓜泥这道幼儿食谱含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2以及铁、磷、锌、烟酸等，对宝宝生长发育，提高免疫力很有益处!

　　3、鱼肉糊

　　原料：草鱼(鱼腩部分)80克，生粉(豌豆)2克。

　　做法：将鱼肉切成小片，放入开水锅内煮熟，捞出。除去鱼骨和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把生粉用水调匀后倒入锅内，煮至糊状，盛出晾温即可喂食。

　　功效：鱼肉糊这道幼儿食谱软烂，味鲜，而且鱼肉中还含有大量的铁和维生素，对婴幼儿的发育很有帮助哦!

　　婴儿第七个月生长发育指标

　　身高体重：男婴体重达6.4～10.3千克，身长64.1～74.8厘米;女婴体重5.9～9.6千克，身长62.2～72.9厘米。

　　牙齿发育：一些宝宝已经长出2～4颗牙齿.

　　运动能力：学会如何将物品从一只手转移到另一只手、从一侧到另一侧的转动并反转。翻身动作已相当灵活了。这时候孩子尽管还不能够站立，但两腿能支撑大部分的体重。扶着掖下时能够上下跳跃，坐在桌子边的时候用手抓挠桌面，可以够到桌上的玩具，会撕纸，会摇动和敲打玩具，两只手可以同时抓住两个玩具。

　　听力发育：这时他开始主动模仿说话声，在开始学习下一个音节之前，他会整天或几天一直重复这个音节。能熟练地寻找声源，听懂不同语气、语调表达的不同意义。现在他对你发出的声音的反应更加敏锐，并尝试跟着你说话。

　　情感发育：此时的孩子已经能够区别亲人和陌生人，看见看护自己的亲人会高兴，从镜子里看见自己会微笑。

　　7个月龄宝宝特征

　　1、能独自坐稳，能连续翻滚，离开自己躺着的地方够取远处的玩具。

　　2、能将玩具换手，会用一个玩具敲打另一个玩具。

　　3、看见父母等熟人主动要求抱、回避、害怕生人逃跑。

　　4、对镜中的映像有拍打、亲吻和微笑等表示。

　　5、会发DA-DA,,MA-MA音节无所指。

　　6、手中玩具被拿开会发脾气。