给婴儿奶粉冲调的步骤有什么

　　家长为了让为保证宝宝吃得健康，在冲调奶粉上面也必须要小心。那么怎么冲调奶粉才效率最大最安全?小编为大家准备了相关的资料，接下来就让小编带大家一睹为快!

　　婴儿奶粉冲调步骤

　　妈咪在给宝宝冲调奶粉时千万不要马虎，应掌握科学的冲调奶粉方法。那婴幼儿奶粉如何冲调呢?妈咪不妨按以下步骤：

　　1、将自来水烧开，放在室内冷却一下，等水温在40℃左右时，把适量的水装入奶瓶中。

　　2、仔细阅读奶粉包装上的说明，根据要求加水及加奶粉，切记水量和奶粉量要按一定比例。

　　3、量取奶粉时，记得将勺子上的奶粉刮平，有的奶粉包装上包含这样的工具，若没有用干净的小刀刮也可以。

　　4、均匀搅拌，让奶粉充分溶解后再给宝宝喝，切记不要搅拌就给宝宝喝，因为宝宝肠胃功能发育还不完善，吸收能力较弱。

　　5、冲调好奶粉好把奶粉盖盖上，密封好，把奶粉放在阴凉、干燥的地方保存。

　　宝宝奶粉用什么水冲

　　1、矿泉水：影响幼儿消化功能

　　近来有一个这样的新闻：武汉的张妈妈一直用矿泉水给宝宝冲奶粉，结果有一天，她发现1岁的孩子突然血尿了。去医院一查，被告知与常给宝宝喝矿泉水有关。

　　对此，武汉市中心医院妇产科主任医师熊国平指出，矿泉水不能长期饮用，尤其是婴幼儿。“矿泉水的元素含量基本是针对成人标准来设计的，其含量和比例并不适合婴儿，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完善，严重的话会造成血尿的出现，加大患肾结石的风险。

　　专家还表示，矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，婴儿肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良或便秘，还会阻碍牛奶的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

　　2、纯净水：影响营养吸收

　　一些家庭将桶装的纯净水作为长期饮用水，并且用纯净水来给宝宝冲泡奶粉。但专家指出，纯净水不但没有任何微量元素，在排出体外时，还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。长期饮用纯净水会减少宝宝对矿物质的吸收和一些有益元素的摄入，比如氟。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。

　　3、以下4种水也不能用来冲奶粉

　　除了矿泉水和纯净水不适合长期给宝宝冲奶粉饮用以外，以下4中水也不能用来冲奶粉：

　　再度煮沸的水。重复煮开或反复煮开的水，其硝酸盐及亚硝酸盐的浓度较高，这是水分蒸发浓缩所致。

　　长时间放置或回流的水。放置时间很长(超过12~24小时)的保温瓶(壶)中的水，或滚水壶剩下的水，容易被细菌污染，且硝酸盐向亚硝酸盐转化增加。

　　家用硬水软化器处理过的水。该种设备在去除水中钙、镁等离子的原理多是用盐(钠)来置换，以至于水中钠(盐)过多，不利于婴儿肾脏。

　　家用滤水器过滤出来的水。因为不能及时清洗及检测，滤水器很可能藏有大量细菌，致使水被污染。

　　婴儿奶粉选购要点

　　宝宝的成长离不开奶粉，选择优质的奶粉对宝宝生长发育有利。那妈咪在选购奶粉时需要注意什么呢?妈网百科告诉妈咪们奶粉选购须知事项，妈咪们看后不妨mark起来。

　　注意营养成分是否齐全，是否包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量等基本营养成分。有的婴幼儿奶粉还包含钙、铁、磷等微量元素。妈咪在选购时最好看清楚，成分齐全的奶粉才购买，另外还要着重看一下油的含量，因为宝宝食用含有棕榈油的奶粉容易出现上火、便秘等症状，所以应选择含植物油的奶粉。

　　注意产品的冲调性。有的妈咪会认为泡沫多的奶粉不好，其实泡沫多的奶粉对宝宝健康更有益，因为奶粉泡沫多的主因是奶粉没有添加消泡剂。在冲调奶粉时，只要拿勺子搅拌一下，奶粉就会充分溶解。

　　注意奶粉的口味。奶粉并不是越甜越好。有的宝宝不喜欢喝太甜的东西，妈咪在选购时就应根据宝宝的特点来选择。另外，宝宝长期食用太甜的奶粉，容易出现血糖偏高的情况，健康可能会受影响。