保证宝宝吃饭香香的美味儿童食谱

　　相信每位宝妈都会有一个苦恼，那就是食物怎样才能更加的美味又有营养，孩子才会更加的喜欢，不急，一起来看看下面的这些食谱吧!

　　黑芝麻核桃粥

　　食材：30g大米、20g糯米、30g核桃仁、30g黑芝麻、适量冰糖

　　做法：1：大米和糯米用清水浸泡10分钟。

　　2：锅中水烧开放入大米和糯米。

　　3：大火煮开加盖小火炖煮。

　　4：核桃芝麻炒香。

　　5：然后用蒜臼捣碎。

　　6：米粥煮至粘稠加入冰糖，煮至冰糖融化。

　　7：再放入黑芝麻和核桃仁。

　　8：搅拌均匀煮上2分钟关火。

　　翡翠头菜卷

　　食材：1颗卷心菜、200g肉馅、1小勺生抽、1/2小勺盐、2小勺花生油、1/2小勺麻油、适量葱、适量姜

　　做法：1:准备材料.

　　2：在卷心菜根部切一刀。

　　3：将叶子一片片摘下，将白色的硬根去掉，然后清洗干净备用。

　　4：胡萝卜去皮，削成条、然后整形备用，葱姜切末备用。

　　5：肉馅里加入一大勺水、1小勺生抽、半小勺盐、半小勺麻油和2小勺花生油，拌打均匀后腌制15分钟

　　6：然后加入葱姜拌匀。

　　7：锅中水烧开，水中加1小勺盐和几滴油，将卷心菜放入水中汆烫至软。

　　8：然后捞出过凉水。

　　9：取一片叶子沥干水分，将调好的肉馅放在叶子一端。

　　10：像包春卷一样包起来。

　　11：用胡萝卜扎紧。

　　12：做好的菜卷放在盘子里。

　　13：开水锅上锅蒸15分钟即可。

　　蛋酥香蕉卷

　　食材：2根香蕉、2个鸡蛋、2包蛋卷、适量面包糠、少许盐、适量白糖

　　做法：1：准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠。

　　2：再准备适量白糖与少许盐。

　　3：先将蛋卷在包装袋内捏碎。

　　4：再倒入大碗中用蒜臼捣碎

　　5：磕入鸡蛋。

　　6：加盐、白糖搅拌均匀备用。

　　7：香蕉带皮切段。

　　8;然后剥去皮.

　　9:裹上一层蛋卷液.

　　10:再裹上一层面包糠.

　　11：依次做好所有的香蕉段。

　　12：锅内倒油烧至6成热。

　　13：轻轻下入香蕉段。

　　14：炸至两面金黄。

　　15：用漏勺捞出沥油。

　　16：再用吸油纸吸去油份即可。

　　香甜玉米羹

　　材料

　　鲜玉米1根、玉米片半碗、鸡蛋2个、玉米淀粉1汤匙、白砂糖适量

　　做法

　　1)准备原料。

　　2)鸡蛋打散，玉米切掉玉米粒，用料理机打成浆，过滤备用，淀粉加半汤匙水兑开。

　　3)玉米汁加等量水煮开，依据口味加入糖。

　　4)放入玉米片煮开后倒入水淀粉。搅拌均匀。

　　5)泼入蛋液迅速搅拌关火。

　　6)焖一会即可。