适合孩子吃的炒饭食谱

　　炒饭料多颜色好看，孩子看到是会很喜欢，那么适合孩子吃的炒饭做法有哪些呢?下面一起来了解一下吧!

　　1、午餐肉炒饭

　　材料：米饭1碗，杂蔬菜半碗，自制午餐肉8片，鸡蛋2个，葱半颗，盐适量。

　　做法：

　　1、超市里买的袋装杂蔬菜(玉米豌豆胡萝卜)，提前放开水中焯烫至熟备用。

　　2、午餐肉切小丁，葱切末。

　　3、锅中油热后放入葱花炝出香味，最小火操作，保持葱花的原始颜色不焦糊。

　　4、倒入打散的蛋液，用筷子划拉着炒至鸡蛋凝固。

　　5、然后将鸡蛋放在锅边，火芯处倒入午餐肉，翻炒数下，至午餐肉能炒至稍出油最好。

　　6、加入杂蔬菜。

　　7、再放入米饭。

　　8、翻炒，至全部拌匀，最后加盐再次拌匀即可。

　　2、虾仁炒饭

　　原料：

　　剩米饭，鲜虾，鸡蛋，葱，盐，耗油

　　做法：

　　1、鲜虾去皮，葱切碎，鸡蛋打碎。

　　2、热锅烧油，放入葱花，爆炒虾仁，倒入几滴耗油。

　　3、放入米饭翻炒，最后放入鸡蛋翻炒，加入适量盐翻炒均匀即可。

　　3、酱油炒饭

　　原料：

　　剩米饭，葱，鸡蛋，酱油，料酒，耗油，白糖

　　做法：

　　1、碗剩米饭用2勺酱油，少许料酒和糖拌匀。再加少许油拌匀。

　　2、做热锅，倒入油，把鸡蛋打散倒入锅中。翻炒出锅备用。

　　3、再倒入锅中少许油，放入葱末煸香，然后倒入剩米饭、红椒翻炒均匀，再把炒好的鸡蛋倒进饭中。最后再加少许蚝油翻匀即可出锅。

　　4、鸡蛋炒饭

　　原料：

　　剩米饭，鸡蛋，培根，葱，盐

　　做法：

　　1、鸡蛋打碎，放入盐搅拌均匀。

　　2、培根切成小片，葱切碎。

　　3、热锅烧油，放入葱花炒鸡蛋，再放入米饭翻炒。

　　4、最后放入培根翻炒，加入适量盐翻炒出锅