适合孩子吃的面条食谱做法

曾扬 1172分享

  给宝宝吃面条是有很多的好处的,那么适合孩子吃的面条做法有哪些呢?下面一起来了解一下吧!

  1、生菜猪肝面

  原料:猪肝一小块,生菜叶2~3片,黑木耳2朵,面条、黄酒、葱姜、盐和麻油适量。

  制作方法:

  ⑴猪肝洗净,切成细粒,葱姜水中浸泡片刻;生菜洗净切碎;黑木耳泡软切碎。

  ⑵水烧开后放入面条,小火煮烂后加入猪肝细粒、黄酒和生菜、黑木耳,

  稍煮,成熟后加入盐、葱末,淋入少许麻油即可。

  2、虾仁鲜汁面

  原料:西兰花少许,鲜香菇1个,胡萝卜一小截,枸杞子少许,虾仁少许,切面适量,鸡蛋1个;黄酒、盐、葱、姜适量,豆油少量,麻油少许。

  制作方法:

  1. 虾仁洗净,剔除泥肠,对剖开,漂洗后沥干水分,加盐、蛋清和生粉拌匀上浆;胡萝卜洗净切片,西兰花洗净摘成小朵状,香菇洗净切片,枸杞子温水泡软,切面切小段(这个步骤不要忽略, 宝宝吃起来会更方便)

  2. 炒锅倒入适量油,翻炒虾仁至熟;

  3. 取一锅,水烧开后放入切面,大火烧开后小火煮烂,然后加入西兰花、香菇片、胡萝卜片,烧煮片刻,加入炒熟的虾仁、枸杞子、黄酒、盐和葱姜水,最后滴入麻油即成。

  3、鸡丝凉拌面

  主料:

  细面条(细挂面、切面均可)、熟鸡丝、绿豆芽各适量。

  辅料:

  葱、蒜、醋、酱油、芝麻酱、香油、味精各少许。

  制作方法:

  ①面条下入开水锅中煮熟。煮时水要宽、火要大。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。装入碗中。②绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟(没有豆子生味即可)捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。③蒜捣成蒜泥、葱切成末,芝麻酱用水拌开。④把芝麻酱、蒜泥、酱油、醋、味精等调料一起倒入面条上,咸淡要合适。用筷子拌匀即可食用。

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