适合心理学小白的入门书籍
心理学一词来源于希腊文,意思是关于灵魂的科学。以下小编给大家介绍适合心理学小白入门的书籍,希望你们喜欢。
《心理学与生活》
作者:[美] 理查德·格里格
本书作为是美国斯坦福大学的经典教材,更被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家,曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界,更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。此书把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,通俗易懂,深入生活,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
《改变心理学的40项研究》
作者:罗杰·R·霍克
它的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。本书分十个心理学专题,有“生物学与人类行为”、“知觉与意识”、“学习和条件反射”、“智力、认知和记忆”、“人的发展”、“情绪和动机”、“人格”、“精神病理学”、“心理治疗”和“社会心理学”。
《乌合之众》
作者:[法]古斯塔夫·勒庞
《乌合之众》是社会心理学领域中具有影响力的著作,深刻思考群体行为并意欲有所作为的人们都应该读读。古斯塔夫・勒庞在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响。其观点新颖,语言生动,是群体行为的研究者不可不读的佳作。
《当尼采哭泣》
作者:庞欧文·亚隆
这是一本经典的心理推理小说,书中人物多来自真实的历史,作者假托19世纪末的两位大师:尼采和布雷尔,基于史实将两人合理虚构连结成医生与病人,开启一段扣人心弦的“谈话治疗”。《当尼采哭泣》是我看过最好的心理学小说,没有之一。
《这才是心理学》
作者:基思·斯坦诺维奇
如今,各种伪心理学的论调充斥了我们的媒体、我们的生活以及我们的书架,一个经营伪科学信念系统的巨大产业正在兴起,这一信念系统出于既得利益的考虑, 总是想让大众相信,无论什么都能纳入心理学的范畴。翻开本书,让心理学大师教你如何站在批判性思维的角度,以科学的态度对待心理学,彻底走出伪心理学的误区。
《自控力》
作者: 凯利·麦格尼格尔
听书名就知道,这本书讲的是人如何掌控自我,如何锻炼自己的意志。有大量有趣的实验佐证,读起来不枯燥。
自认为意志力比较薄弱的同学可以尝试入手。真正经典的心理学书籍会让你在阅读的过程中找到真正行之有效的改善自身行为的方法,这本书也许就能做到这一点。
《社会心理学》
作者:戴维·迈尔斯
祖师爷级别的心理学教材,社会心理学也算是心理学所有分支中趣味性比较强的一个了,很多实验无论对于心理学研究者还是对我们普通人来说,都十分具有吸引力,也相当贴近生活。
当然这也导致很多社心读物在严谨性方面有所欠缺。但本书作为这个领域的权威教材,很大程度上克服了这点,大部分结论是基于统计数据得出的,绝对称得上是一本标杆式教科书啦。
《心理学的故事》
作者: 墨顿·亨特
这本书为我们介绍了心理学的学科发展历史,时间跨度从从公元前到二十世纪末,人物涉及从苏格拉底、笛卡尔到我们熟悉的华生、斯金纳。如果你受够了各类统计数字和图表,想以读故事的心态轻松的学习,那就放心打开这本书吧。
当然除了有关心理学史的知识外,想了解心理学家们的各种八卦也不能错过这本书哦。
《亲密关系》
作者: 莎伦·布雷姆
亲密关系也是当今心理学的一个研究分支,爱情、友情、婚姻关系以及亲子关系都是这个领域的研究对象。
一方面,人是社会的动物,在生活中我们总是会同形形色色的人发生各种关系,在这个过程中我们可能会迷失自己,对别人也不能做到真正的接纳。
另一方面,即使在与他人建立亲密关系的过程中我们会遇到种种障碍,但这始终无法减弱人类想要亲近他人、与他人建立联系的欲望。因此,从心理学的角度学习亲密关系心理学的相关知识也成为你我所必须修读的一门课程。
《自卑与超越》
作者:阿弗雷德·阿德勒
本书作者阿弗雷德(个体心理学创始人)认为自卑感是人行为的原始动力,人的存在就是为了摆脱自卑心理的影响,追求优越,实现意志的超越。
为此,人必须克服“自我中心”的倾向,他认为这是人类自卑感的来源——人因为过分关注自我,对他人缺乏感情,对社会缺少兴趣,从而产生自卑感。
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