心情不好的失眠说说（精选250句）
2023心情不好的失眠说说（精选250句）
失眠是一种常见的睡眠障碍，让人在夜晚难以入睡或保持良好的睡眠质量。那么你知道心情不好的失眠说说怎么写吗？这次小编给大家整理了心情不好的失眠说说，供大家阅读参考。
心情不好的失眠说说
1、对一个失眠的人来说，没有任何东西是安慰。
2、习惯晚睡不叫失眠，就像你从未在我身边不算失恋。
3、最怕失眠那一定是又想你了
4、你的歌声不仅让我失眠，还差点让我失禁。
5、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
6、女生失眠有三种可能：想念男朋友。想念暗恋的男生。吃得太饱。
7、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。
8、想把你在梦里翻个遍却发现自己在现实中想你想到失眠
9、幸福的失眠，只是因为害怕闭上眼。
10、半夜睡不着发一下前几天去阿拉善左旗英雄会十周年的照片。茫茫沙海，好棒。
11、我原不想见你，偏是梦里见着;既然梦里见着，偏是夜鸟叫着!夜鸟干我甚事，偏是闹我睡不着!只好，继续想你
12、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!
13、身体的病倒好治疗，怕的是心病;有了心病，于行、住、坐、卧中都不得安宁，浑身不得自在，甚而吃不下，睡不着。
14、有个人，没在身边，却成为我的笑点，也会成为我的失眠点。
15、夜已经很深了，却丝毫没有困意。打电话给深圳的朋友说我睡不着了，她一边打着哈欠一边对我说：你这是睡颠倒了。
16、前三十年睡不醒，后三十年睡不着。
17、想你想的失眠了、念你念的发狂了、爱你爱的癫痫了、我看我要玩完了。
18、我一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的画面。一个人的座位，一个人想着一个人。
19、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。
20、人生中三大悲剧，熟得没法做情侣，饿得不知吃什么，困得就是睡不着。
21、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。
22、一个人静静地只有敲打键盘的声音打破了寂静的黑夜;睡不着不想睡却又不知该做什么。
23、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。
24、烟是香的，酒是甜的，至少这个失眠的夜里，我可能是不爱你了。
25、就因为太闲了，所以才有精力失眠，所以才有心思矫情。
26、我又神奇的失眠了，日子过得蛮快的哎。
27、周围漆黑一片，也没什么声音，床是那么柔软舒适，但却怎么也睡不着了。我静静地躺着，默默地等待黎明的到来。
28、长夜漫漫无心睡眠，我以为只有我睡不着觉，原来姑娘你也睡不着啊!
29、在我的怀里你不用害怕失眠多想把那拥抱变成永远
30、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。
31、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。
32、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。
33、我一个人的失眠，一个人的空间;一个人的想念，两个人的画面;是谁的眼里，是谁的憔悴，洒满你的心碎。
34、安眠药是失眠者的心理寄托。
35、每次睡不着数水饺的时候总会有一只大怪兽突然蹦出来把我数过的水饺都吃掉。
36、失眠，是你在别人的梦里苦苦地忙碌着。
37、我给你讲故事你不要失眠到流眼泪。
38、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神!
39、半夜一点多生了个儿子，六斤八两噢，现在伤口疼睡不着也不上了网特发短信告知，嘿嘿!
40、调整好作息，保存充足睡眠。不要躺在床上三四个小时还在辗转反侧，失眠就像一剂毒药，随时会摧残你的斗志。
41、虽然晚上得休息了但一想到你还在上班我也睡不着了，想陪你一起渡过漫漫长夜!
42、你在思念谁像我一样在失眠吗
43、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
44、想你想的睡不着觉，念你念的心怦怦直跳;恋你恋的鬼迷心窍，爱你爱的肉直往下掉。
45、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这回还失眠了。
46、每次的遇见，总是泪流满面，选择了理智却迷失了情感;无数失眠的夜晚，强迫回忆共处的画面，失去你的人生，从此荒芜一片。
47、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
48、睡不好整个人都很累。半夜睡不着，睁开眼，看窗子透进路灯的光，脑袋是清醒的。心中无事，沾枕能睡，是幸福，也是境界。
49、拍一张分别的纪念努力远走高飞失眠的海面。
50、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。
心情不好的失眠语录
1、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
2、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
3、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
4、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
5、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
6、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
7、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
8、天刚刚破晓，我慢慢睡着......
9、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
10、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
11、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
12、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
13、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
14、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
15、你自信于你的全部，不困就别睡;即使赖在床上，也不曾安乐。
16、那是一种亢奋的痛楚，为了收获和拥有，抑或无奈的感喟，无助的怅然而太难入梦。
17、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
18、寄语多情独处愁，失眠辗转子时休。
19、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。
20、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
21、听说你睡不着，那让我去你梦里吧。
22、佳人思夫在一更，天上无月也无星。二更再把夫婿想，苦雨淅淅打梧桐。思君三更无睡意，妾身不如景阳钟。四更风吹乌云散，白月凄凄叶飘零。闻鸡一声五更过，日出东方眼不明。
23、我所有的睡不着，都是因为你。
24、你们睡了吗?我穷的睡不着。
25、你又不跟我睡，你管我几点睡。
26、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在N瑟。
27、几多晦事闹三更，辗转不眠苦涩萦。
28、未曾睡觉先紧张，唯恐难眠夜更长。
29、今晚能睡八小时，还剩七小时了。
30、窗外雨绵绵，孤单坐床前，回忆联翩至，今夕是何年?
31、夜长相思难入眠，清泪滴湿枕半边。念心飞出千里外，心与君伴难回还。
32、白天为钱常犯难，夜晚为情心缠绵。
33、醒来一更又一更，只因寂寞数钟声。本是寻常失眠夜，只因情困此生。
34、春眠不觉眠，鸟儿醒得早。
35、昨夜秋雨敲打窗，忽闻犬吠心发慌。惊涛海浪拍孤岛，一浪更比一浪高。
36、不用数羊到天亮，只要柔情意缠绵。
37、失眠，是枕头之上无尽的流浪。
38、生前何必久睡，死后自会长眠!
39、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
40、拿什么拯救你，“我”的睡眠?
41、秋雨打窗前，昨夜又失眠。外面雨不停，床上思还乱。
42、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。
43、摩腹推肚按涌泉，百无聊奈常披衣。
44、一更人薄醉，二更人憔悴，三更人不寐，五更人已废。
45、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
46、失眠的原因，太饱，太饿或太想你。
47、我除了睡觉时间不想睡觉，其余时间都想睡觉。
48、床上光阴徐而暖，枕上岁月不蹉跎。四季烹得桃李艳，天下三分睡眠国。
49、长夜漫漫，无心睡眠!
50、孤独一人难入睡，心中好似五味瓶，千言万语无处诉，天涯何处有知音。
心情不好的失眠文案
1、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
2、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。
3、一个人的失眠、一个人的空间、一个人的冒险、一个人的座位、一个人的想念、两个人的画面。
4、白日梦做多了，夜晚难免会失眠。
5、失眠的醉酒的哭不出放不下的人。
6、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
7、最近两天经常失眠。不管有多累闭上眼睛也睡不着明天的明天就要放假了。不对是明天果然很快。我已经决定了放假也要好好学习。我会相信我自己的。
8、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。
9、原来失眠的人那么多。
10、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠?
11、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
12、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
13、念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。
14、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。
15、时间不会让我忘了你，只是会让我慢慢习惯没有你。
16、我累到什么程度呢?头晕恶心想吐连续加班加晚上失眠。
17、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。
18、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。
19、连续失眠一个礼拜了干啥也都高兴不起来，感觉在掉头发是不是因为吃饭一天一顿吃少了哦。
20、每晚都在为你失眠，什么时候也能换你为我失眠一次。
21、只能把最爱的人放在心底，是这世上最为残忍的事情。
22、连续两天失眠到天亮，两天凑凑合合加起来都没有睡过两个小时。
23、我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。
24、已经连续几个晚上失眠，就是那种越想睡却越清醒，然后很多莫名其妙的小情绪。
25、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
26、失眠的人还做梦的资格都没有，可是想奶奶的时候，也只能在梦里，所以一直强迫自己睡觉，我讨厌失眠。
27、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧!百感交集啊。
28、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
29、一旦有了不好的习惯，很难改过来，又一次失眠的夜。
30、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。
31、我愿为你写一首流浪的诗，带着你和向日葵，去流浪，到太天涯，到海角。
32、维持关系很难，我有点烦。
33、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
34、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。
35、连续几天失眠，几天睡不着了，目前处于精神恍惚。
36、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
37、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
38、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
39、一种情怀跃然心头。也许，我在思念。可，夜太美，而我却失眠。我只想能找到一个可以惺惺相惜的人。我不知道该如何寻找，就让今夜无眠吧。
40、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
41、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。
42、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
43、我一直坚信，喜欢一个人就是忍不住的想靠近，所以啊，你没有靠近，这就是一切的答案。
44、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。
45、我所受的伤害是你收回去的爱，我所承受的痛是你不肯给的情。
46、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
47、她日以继夜地失眠她曾热切地爱她依然只是一个人。
48、瞧你一副窝囊废模样，收不了心还忘不了过往。
49、海誓山盟的誓言我说过，只是你没有给我去兑现它的机会。
50、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦乐;人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。
心情不好的失眠句子
1、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
2、我梦到你的时候你会不会失眠。
3、无论路途有多少鸿沟，都需要自己去跨过。
4、失眠的人还做梦的资格都没有，可是想奶奶的时候，也只能在梦里，所以一直强迫自己睡觉，我讨厌失眠。
5、我失眠了，我的全世界却睡的安稳。
6、大半夜睡不着觉，起床打扫卫生，我真是越来越勤快了。
7、我都忘了这是我第几次说要放弃你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放弃。
8、失眠不是不困，而是心力交瘁。
9、是否有一种药可以治疗失眠?
10、失眠这么久，别人还以为是想不开，结果是茶喝多了。
11、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。
12、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。
13、失眠，是梦也在挡我去见你。
14、我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉。
15、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。
16、我们都不能丢下自己的青春，于是我们都成了别人生命里的过客，走进了别人的生命，然后某天又要悄然离去。
17、想睡睡不着，或者直接不想睡的，基本每晚都会失眠的人，投个票吧!百感交集啊。
18、每晚失眠只为想一人的北鼻在哪里。
19、我听你的故事失眠整夜。
20、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都怎么了，还能不能好好的生活，我要崩溃了，累。
21、良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。
22、我们的爱情到这刚刚好，剩不多也不少，还能忘掉。
23、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
24、据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的`梦境里。
25、失眠的人连做梦的权利都没有。
26、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。
27、我们不得不分离，轻声地说声再见;心里存着感谢，感谢你曾给我一份深厚的友谊。
28、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。
29、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。
30、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。
31、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。
32、总在失眠与嗜睡两极游荡。
33、夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错!
34、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
35、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。
36、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。
37、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
38、分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。
39、不哭不闹，我只翻书睡觉。
40、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。
41、一个人到深夜的时候，总会辗转反侧，脑中浮现的是点点滴滴的往事，涌上心头，直击心底，让你无法安然入睡。
42、每个睡不着的夜晚，我都在想你。空气中的气流是你的呼吸，被子是你的怀抱，弥漫的花香是你的味道。怀里抱着自己，亦是抱着你。
43、原来失眠的人那么多。
44、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。
45、你在这个世界的某一个角落，我在这个世界跌跌撞撞的找寻你，却没有你的一丝踪影，真的好想再一次见到你。
46、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。
47、找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
48、爱情虽然很容易成全两个人，可它又太容易毁了一个人。
49、连续失眠两天，很难受，我想好好睡一觉太难了。
50、我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。
心情不好的失眠短语
1、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
2、依然在这样一个深夜，听一段故事，听一首老歌，我会有莫名的伤感，却不会痛苦不已。是我的承受能力很强，还是我还没有被伤得痛彻心扉?
3、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
4、人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，每次小小的期待都是幸福的。
5、早睡的人是开心乐观的，一天过得很快。而晚睡的人便是最容易让人变得消极的，最是害怕时间的飞逝。夜晚罩着一片胡思乱想的人们。
6、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
7、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。
8、无眠者，顾名思义就是没有睡眠的一群人。
9、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。
10、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。
11、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!
12、我们身边重要的人越来越少，而留在身边的人越来越重要。
13、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
14、你在这个世界的某一个角落，我在这个世界跌跌撞撞的找寻你，却没有你的一丝踪影，真的好想再一次见到你。
15、藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
16、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望，切记。
17、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉;很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
18、经常熬夜的人，都有一个可怕的生物钟，也有一个可怕的结局，众人酣睡，我独醒!
19、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
20、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。冷静与理性之后，悲哀的发现，自己往往离事物的真相与本质会很近。这对习惯当鸵鸟的人们来说，意味着惊恐和不安。
21、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。
22、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
23、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
24、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
25、想多了容易伤感，想远了容易悲观。
26、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
27、没有无缘无故的恨，也没有无缘无故的爱。
28、月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。
29、又是一个夜深人静，又一次听歌未眠，就这样反反复复了好久，才发现你不在的每一天我都是这么度过的。
30、深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
31、失了眠的夜，是最纯粹的安静。
32、我想去一个没有人认识我的地方，开始全新的生活。
33、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
34、总有让我们悲伤的一些歌，让我们哭泣的并不是歌本身，而是藏在背后的那些回忆。
35、也许我害怕是因为，你对我来说，比任何人都重要。
36、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。
37、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。
38、爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅。
39、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
40、我所有的睡不着，都是因为你。
41、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
42、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
43、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。
44、催眠药是失眠者的心理寄托。
45、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。
46、黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。
47、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
48、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。
49、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。
50、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。