秋分在2023什么时候

秋分在2023什么时候_三候_习俗

秋分是二十四节气当中的节气之一，在秋分的时候，天气已经悄然的在变化，下面是小编给大家整理的秋分在2023什么时候_三候_习俗，欢迎大家来阅读。

秋分在2023什么时候

2023年秋分时间：9月23日14点49分46秒，星期六，农历八月初九。

秋分三候介绍

一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。

一、古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。因此，雷声不但是暑气的终结，也是秋寒的开始。

二、由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入。

三、由于天气干燥，水汽蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

秋分的气候特点

在秋分，中国大部分地区已经进入凉爽的秋天。来自南方的冷空气遇到逐渐衰减的暖湿气流，导致降水和气温一再下降。正如人们常说的，是“秋雨一场寒”的时候了，但秋分后的日降水量不会很大。这时，北方和南方的耕作方式是不同的。

秋分意味着真正进入秋天。随着北半球天气转凉，鹅、燕子、杜鹃等。开始从逐渐寒冷的北方成群结队地飞往南方。

“立秋”是立秋，“初霜”是秋末，“秋分”只是立秋到初霜90天的一半。秋分时节，长江流域及其以北广大地区相继进入秋季，日平均气温降至22以下。

秋分的习俗

祭月

祭月是我国非常古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。古代有“秋日暮月”的习俗。晚上，也就是拜月神。立一个大香案，摆着月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品。月下“月神”碑朝月方向摆放，红烛高燃。全家人轮流拜月祈福。在古代，在南方的一些地区，人们有在中秋节晚上祭拜月神的习俗。

吃秋菜

岭南地区有秋分吃秋菜的习俗，代表着一种美好的愿望。其实秋菜是野苋菜，当地人叫它“秋蒿”。是紫绿色的，和鱼片一起煮的汤叫“秋汤”，味道很鲜美。民间有句话，“秋汤补脏，洗肝洗肠。家庭，老少皆宜，安全健康。”

苋菜富含维生素C和胡萝卜素，具有增强人体免疫力的作用。吃秋菜也是中医养秋的养生理念。

送秋牛

送秋牛其实就是送秋牛。所谓“秋牛图”，就是印在红或黄纸上的农历新年节气和农民耕田的画面，预示着丰收。送秋牛图的人是民间说唱歌手，也叫“秋官”，俗称“谈秋”。字虽然随便出来，但句句押韵优美，类似于过节在家弹琴说唱福禄寿发财。当主人高兴时，他会给一个红包。

秋分节气养生

秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥;秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用