青春期为什么没有突然长高

　　女性在不同时期,由于生理变化可引起暂时性乳痛,医学上称“生理性乳房痛”，很多青春期的女孩都会好奇为什么胸会疼?下面是小编为大家整理的青春期乳房疼的原因，希望你会喜欢!

　　青春期乳房疼是什么原因

　　青春期的时候,有时候会乳房疼痛、肿痛,这是乳房在发育,是一种正常的生理现象,，青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。

　　据专家介绍，因为进入青春期以后，少女的身体大量地分泌雌激素，而雌激素作用到乳房，就会促进乳腺的增多，刺激乳管的发育，从而会让血管增多，增强了毛细血管的渗透性，在雌激素的作用下，乳房里面开始充满水分，乳房开始绷紧挺立，这时女性乳房开始发育。先是乳头隆起，乳房组织内出现约豌豆到蚕豆大的圆形硬结，有轻微的胀痛感。在这个过程里，乳房变得异常敏感，平时就会有紧绷的感觉，如果受到外力的压迫，会特别疼痛。

　　青春期女孩最早的乳房疼痛，一般9-13岁发生。这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，乳头下的乳房组织出现约豌豆到蚕豆大的圆丘形硬结，有轻微的胀痛。初潮后，随青春乳房的发育成熟会自行消失。

　　据专家介绍，因为进入青春期以后，少女的身体大量地分泌雌激素，而雌激素作用到乳房，就会促进乳腺的增多，刺激乳管的发育，从而会让血管增多，增强了毛细血管的渗透性，在雌激素的作用下，乳房里面开始充满水分，乳房开始绷紧挺立，这时女性乳房开始发育。先是乳头隆起，乳房组织内出现约豌豆到蚕豆大的圆形硬结，有轻微的胀痛感。在这个过程里，乳房变得异常敏感，平时就会有紧绷的感觉，如果受到外力的压迫，会特别疼痛。

　　随着乳房逐步发育成熟，身体会分泌另外一种激素，叫做孕酮，它可以缓和雌激素的作用，阻止乳腺增殖，减轻水肿现象，这样乳房就趋于平衡，不再特别疼痛了。初潮后，随着青春期乳房发育成熟而自行消退。

　　当然，很多女性都感受过，在月经来临的时候，乳房会肿胀和疼痛，这是同样的道理，月经期间，人体里的雌激素含量开始增多，打破了平衡，所以会肿胀和疼痛，这随着月经的过去就会恢复正常。

　　青春期胸疼缓解方法

　　1、按摩

　　轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适有很大作用。

　　2、月经前少吃盐

　　高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。

　　3、热敷

　　可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

　　4、减肥

　　对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。