槟榔为什么不能多吃 有哪些害处
槟榔是重要的中药材，在南方一些少数民族还有将果实作为一种咀嚼嗜好，但是我们都知道槟榔是不可以多吃的，但是具体原因是什么很多人了解，下面是小编为大家整理的槟榔不能多吃的原因，希望你会喜欢!
槟榔不能多吃的原因
专家称，正常人口腔黏膜是柔软的，但槟榔内含有大量的槟榔碱，对黏膜细胞产生刺激，加上槟榔渣很粗糙，咀嚼槟榔时易对黏膜造成机械创伤，长期吃槟榔就会使口腔黏膜纤维化，失去弹性，像皮革或者塑料一样，是一种不可逆的病变，其实就是癌前病变，大约有两成这类患者会转变成口腔癌。
据专家介绍，世界卫生组织下属的国际癌症研究中心官网上，已将槟榔果和咀嚼槟榔块列入一级致癌物目录。有吃槟榔习惯的地区，口腔癌患者有一半以上是因为吃槟榔，其余的危险因素是抽烟、饮高度白酒。最危险的是，还有些地区的人采用新式吃法，如在槟榔中加入生石灰，烟叶子或一些香料等，味道更刺激，但伤害也会加倍。
专家提醒，口腔黏膜下纤维变性、口腔白斑、口腔红斑等，口腔溃疡如果在固定部位持续2周以上还没有消失、且不断加重，就要高度警惕癌变。他建议，平时大家可以吃点维生素E或者喝喝中药茶杏甘茶等措施来保护口腔黏膜。
一、食用槟榔对人体产生的作用：
1.,初次食用槟榔时咀嚼者会面红,胸闷;就像抽烟一样，食用槟榔的初体验是不太舒服的。
2.但对于槟榔族来说感受却是不一样的，感觉很提神和心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，也会让人感觉体力充沛，工作效率提高，反应更灵敏。一股清凉香甜的气味，充满呼吸，令人陶醉。.生津止渴，与喝可口可乐不相上下。寒冷的天气可以御寒，体内充满温暖。如果同时抽烟，刺激感受会更强烈、更持久。
3.槟榔有一定的激素样的作用，能够提神，但同时也可能会出现类似香烟中毒一样的眩晕反应，食用过量会产生中毒症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴;重则导致急性精神病，包括幻听、自我膨胀、被迫狂想、谵妄乱神等。
4.胃肠道反应和口腔反应。尤其是现在的成品槟榔，可能在生产过程中加入石灰等保鲜防腐，导致口腔溃疡甚至其他问题的情况比较多见。偶尔吃吃应该问题不大，但每天吃很多，就会对造成一些不适，甚至损伤口腔，胃肠粘膜。5.所以总的来说，槟榔不能多吃，而且我们应该认定正规厂家加工的槟榔，避免食用生产加入过多对身体有害的物质。
二、食用槟榔有以下害处：
槟榔里面含有致癌的生物碱，导致口腔癌，目前很多的人都是因为槟榔而患有口腔癌。
2.长期的吃嚼槟榔会使人牙齿变黑，槟榔嚼过后，将残渣吐在地上，红迹斑斑，如同血渍，影响公共卫生。
3.由于石灰质和槟榔汁充满口腔中形成牙结石，又由於长期用力嚼食而咬耗牙质，甚至使牙齿裂开或折断。
4.由於嚼食槟榔而造成口腔黏膜下纤维化和白斑病，也就是口腔癌的前期病变，其临床症状为张口困难、疼痛、麻木感、口腔黏膜变白及溃疡。
5.槟榔吃多了对消化系统的影响是很大的，这是因为槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。特别是儿童食用槟榔容易导致营养不良。
6.吃多了槟榔对于人体有害，如果孕妇吃多了，则可能会导致流产的。
槟榔的主要价值
营养
=槟榔含有多种人体所需的营养元素和有益物质， 槟榔原果的主要成分为31.1%的酚类、18.7%的多糖、14.0%的脂肪、10.8%的粗纤维、9.9%的水分、3.0%的灰分和0.5%的生物碱。槟榔还含有20多种微量元素，其中11种为人体必需的微量元素。槟榔种子含总生物碱0.3%-0.6%，主要为槟榔碱，并含有少量槟榔次碱、去甲基槟榔碱、异去甲基槟榔次碱、槟榔副碱及高槟榔碱等，均与鞣酸集合存在。还有鞣质、脂肪、甘露醇、半乳糖、蔗糖、儿茶精、表二茶精、无色花青素、槟榔红色素、皂苷及多种原矢车菊素的二聚体、三聚体、四聚体等。所含脂肪酸的组成为：月桂酸19.5%、肉豆蔻酸46.2%、棕榈酸12.7%硬脂酸1.6%、油酸6.2%、亚油酸5.4%、十二碳酸0.3%、十四碳烯酸7.2%，又含氨基酸。其中脯氨酸占15%以上。
药用
据药监部门透露，我国有225个药品含有槟榔。统医学认为，槟榔具有“杀虫，破积，降气行滞，行水化湿”的功效，曾被用来治疗绦虫、钩虫、蛔虫、蛲虫、姜片虫等寄生虫感染。由槟榔与乌药、人参、沉香组成的四磨汤主治“七情气逆，上气喘急，烦闷不食”，民间有在婴儿出生一周后服用四磨汤的传统，据说有利于孩子肠胃，以后不闹肚子。
经济
槟榔经济价值高，每公顷可种植1500-2000株左右。中国槟榔品种产量高，单株产量可达30kg左右，经济价值高。中国海南、台湾、湖南等地群众自古就有消费槟榔的习惯，是主要的咀嚼食品。仅加工产值就达35亿元，提供就业岗位20万个.市场潜力大，随着科学技术的注入，深加工产品种类丰富，消费市场逐渐扩大，市场前景更好。
